annette de graaf – The Flying Dutch Family

Alles wat je aandacht geeft groeit: investeer in Mindset en Flow Coaching voor jou en je gezin

Yes! Je kunt je eindelijk weer aanmelden voor één van onze 3 maanden programma’s gericht op mindset en flow. Dit keer bieden we de programma’s in verschillende vormen aan: 1-1 coaching, groepscoaching en videocoaching. Des te meer we onszelf als coaches verdiepen in het belang van opvoeden met een growth mindset en de ontwikkeling van flow binnen het gezin, des te meer we ervan overtuigd raken van de kracht van onze programma’s. Heel bewust nadenken, actief bezig zijn en leren over mindset en flow is van onschatbare waarde voor jezelf als ouder en daarmee tegelijkertijd ook voor al je gezinsleden. Want: Where attention goes, energy flows. Binnen een korte tijd kun je al prachtige verschillen waarnemen en op lange termijn nog meer.

Investeren in een betere situatie voor jou en je gezin is goud waard

Binnen onze samenleving is het heel normaal om geld uit te geven aan kleding, sporten, haar- en huidverzorging, fancy stofzuigers, huisdecoratie, speelgoed, etentjes, kerstcadeaus en leesvoer. Allemaal super leuk, maar niet van essentieel belang. Als je optelt hoeveel geld je uitgeeft aan dingen die niet persé van levensbelang zijn, dan loopt de teller bij heel wat mensen flink op. Wanneer je nadenkt over hoeveel geld je uitgeeft aan dingen die wel van ontzettend groot belang zijn, zoals hoe het met de mentale gezondheid van jou en je gezinsleden gaat en hoe de sfeer bij jullie thuis is, dan staat de teller meestal een heel stuk lager. Misschien zelfs op nul. Hetzelfde geldt wanneer je uit gaat rekenen hoeveel tijd en aandacht je besteedt aan heel bewust investeren in de opvoeding van je kinderen en wat jij kunt doen om positieve ontwikkelingen te bevorderen.

Tijd, aandacht en geld investeren in de mentale ontwikkeling van jou en je gezin zorgt ervoor dat er energie gaat stromen op dat gebied. Het kan je helpen om te leren uitzoomen en op een andere manier te kijken naar je eigen dagelijkse acties en reacties én die van jouw gezinsleden. Je gaat leren om te beoordelen wat er fijn is en welke veranderingen je graag waar zou willen maken. Dat hoef je niet alleen te doen. Tijdens ieder 3 maanden programma dat wij aanbieden zullen wij jou coachen op de ontwikkeling van mindset en flow. Een voorbeeld van hoe coaching van/met ons eruit kan zien en horen, ervaar je hier:

Alles wat je aandacht geeft groeit (maar écht!)

Zoals we hierboven al schreven in het Engels: “Where attention goes, energy floes” is tijdens de deelname aan 1 van onze 3 maanden programma’s ontzettend van toepassing. Eerdere deelnemers gaven aan dat ze de eerste weken als best intens ervaarden. Wanneer je heel bewust gaat letten op hoe jouw eigen woorden en acties direct invloed hebben op de sfeer en mindset binnen je gezin, dan kan dat zelfs heel wat hoofdpijn opleveren. Maar… zonder wrijving geen glans! Dat het best intens is om groei in gang te zetten en waar te maken voor jezelf en je gezin kost inzet. Het is niet alleen een financiële investering, maar vooral ook een mentale investering. Wat het oplevert is een fijnere leefsituatie voor jou en alle gezinsleden. Voor ons gezin betekent dat rijkdom: wanneer we zien, horen en voelen dat we allemaal vol vertrouwen en met goede zin in het leven staan. Daar besteden we iedere dag veel aandacht aan en we nemen waardevolle groei waar. De ene dag meer dan de andere, maar dat is logisch: groeien gebeurt niet in een rechte lijn en een ieder groeit op zijn of haar eigen manier, moment en tempo.

Klaar om te investeren in de mindset en flow van jou en je gezin?

Wij hebben 3 programma’s voor jou ontworpen die allemaal 3 maanden duren. Jij kiest de vorm en wij staan vanaf januari klaar om jou te coachen. Dit zijn de 3 verschlilende vormen van coaching die wij aanbieden.

Je kunt op de verschillende vormen van coaching klikken om te lezen wat de programma’s precies inhouden. Je kunt vragen stellen of je aanmelden door een email te sturen naar annette@theflyingdutchfamily.nl of een berichtje sturen op Instagram.

Daarnaast kun je ook een aanvraag doen voor een Growth Mindset Masterclass voor scholen, sportclubs, bedrijven of andere organisaties. Stuur een email of berichtje en dan maken we samen een plan de campagne.

Liefs van jouw Mindset & Flow Coaches,

Thaddeus & Annette

7 november 2023

Annette de GraafPlaats een reactie

Een kijkje bij ons op kantoor aka kleuterklas aka kinderopvang aka groep 5 aka fysiotherapiepraktijk aka thuis

Mocht je je afvragen waarom ik niet reageer op e-mails of whatsappjes, je nog niet heb teruggebeld, dat m’n lessen niet helemaal keurig op tijd online staan, je niet goed kan horen tijdens een Google Meet of nogal chaotisch praat/doe/denk? Kijk even naar onderstaand filmpje, dan is er geen verdere uitleg nodig.

Liefs!

Annette

19 januari 202119 januari 2021

Annette de GraafPlaats een reactie

Leven zonder doelen helpt mij om te leven in het nu

Twee jaar geleden nam ik deel aan het ‘Be The Best You Weekend’ van Mom in Balance. Een retreat die helemaal in het teken stond van tijd vrijmaken voor jezelf. We werden uitgedaagd om eens goed na te denken over wat we van ons eigen leven vonden en wat we (anders) wilden. Op de tweede dag was het de bedoeling dat we doelen zouden stellen voor onszelfs en daar dan plannen voor zouden ontwikkelen. Maar bij dat idee alleen al schreeuwde mijn hele lijf en hoofd: “Neeeee! Dat wil ik helemaal niet!” En nu, twee jaar later, is dat gevoel nog steeds hetzelfde. Doelen stellen en plannen maken voelt bij mij als tegen de haren instrijken en ik zal je proberen uit te leggen waarom.

Wil ik leven in de toekomst of leven in het nu?

De reden van mijn ‘blokkade-gevoel’ wanneer het gaat over plannen maken en doelen stellen is dat ik daardoor de band met het ‘nu’ verlies. Wanneer ik gevraagd word om na te denken over volgende week, volgende maand of zelfs volgend jaar, dan ontstaat er een soort kortsluiting in m’n hoofd. Ten eerste omdat ik geen enkel idee heb wat er in die verre toekomst gaat gebeuren en hoe mijn gezin en ik zich dan voelen. Hoe kan ik nu een beeld gaan vormen over hoe het dan zal zijn of wat ik dan wil hoe het zal zijn? Ik vind het enorm zonde van mijn tijd om mij daarmee bezig te houden. Wanneer ik te veel bezig zou zijn met wat ik zou willen, plannen maken en naar doelen toe werken, dan leef ik vooruit in plaats van waar het werkelijk om gaat: het hier en nu zijn.

De tweede reden voor kortsluiting is het benauwde gevoel dat onze tijd in de toekomst al vaststaat met allerlei dingen en afspraken. Ons gezin rolt het beste op een open en vrije toekomst. Heerlijk!

We krijgen vaak de vraag of we dan helemaal niets vooruit plannen. Het enige wat vaststaat in een week zijn onze werktijden en de korfbaltrainingen + -wedstrijden van de meiden. Wat erbij kan komen zijn bijvoorbeeld kinderfeestjes waarvoor ze zijn uitgenodigd of een ander speciaal evenement wat nu eenmaal gepland dient te worden. Maar daar blijft het bij. Toen we deze switch gingen maken vonden mensen het best lastig als we ergens nee tegen zeiden. Maar wat wij in ons hoofd knoopten was:

Als je ‘nee’ zegt tegen een ander, zeg je ‘ja’ tegen jezelf.

En het mooiste is: Je fijne familieleden en echte vrienden begrijpen dat. Zij gunnen jou en je gezin het leven waar je zelf voor kiest.

Focussen op het zijn

Het enige wat we zeker weten is hoe het nu gaat. Met mij, met mijn gezin, onze familie, vrienden en de rest van de wereld. Ik focus me op wat er is en wie er is. Wat ik zie en wie ik zie. Wat ik hoor, voel en ruik. Alle zintuigen wagenwijd open. Wat ik doe, doe ik echt. Ik ben hier. En dat is al heel veel. Dat is alles! Dat is leven!

Wanneer ik nu, op dit moment, zou ‘moeten’ denken over wat ik allemaal zou willen in de toekomst, wat ik nog allemaal ‘moet’ doen op een later moment; dan zou dat de kracht van het leven in het nu in de weg staan. Het zou mijn aandacht van het ‘hier zijn’ afhalen. Het zou de overzichtelijkheid van ‘enkel dealen met het nu’ compleet in de war schoppen. Het zou mijn kalme, liefdevolle, fijne brein onrustig maken.

Weg met verwachtingen

Door met mijn volledige aandacht bij het hier en nu te zijn, stel ik me niet voor hoe dingen in de toekomst zullen zijn. Ik maak geen beeld in mijn hoofd van bijvoorbeeld een dagje uit, een etentje, een vakantie of wat er dan ook staat te gebeuren. Doordat ik geen verwachtingen schep, valt er ook nooit iets tegen. Ik laat het gewoon gebeuren en deal met de dingen die er op dat moment zijn.

Leven met prioriteiten

Wat mij tijdens die retreat 2 jaar geleden heeft geholpen is om -ipv doelen te stellen en plannen te maken- een lijst te maken met prioriteiten. Om die mensen en dingen op papier te zetten en te omlijsten met een gouden lintje, was voor mij zo verhelderend. Het was zo krachtig om te zien wie en wat ik heb en wat ik hen wil geven. Wat betreft de mensen die voor mij prioriteit zijn, schreef ik zelfs hun namen op: Wie wil ik mijn tijd en energie geven? Wie zijn voor mij echt belangrijk in mijn leven? Toen ik dit presenteerde aan de groep heb ik alleen maar staan janken. Ik stond te janken van trots. Want WOW: wat een rijkdom stond daar op (goud omrand) op papier!

Ik zag die lijst en m’n hart vulde zich met liefde: Dit is het. Dit is alles. Dit is mijn leven. De rest is totale bijzaak. Meer ruimte in m’n hoofd en hart is er niet. Meer dan wat er op die prioriteitenlijst staat kan en wil ik ook geen aandacht en tijd geven. Ik houd het simpel en overzichtelijk. Mijn op 1 hand te tellen prioriteiten vormen mijn duidelijke raamwerk waarbinnen ik leef, groei en bloei.

Less is so much more

Geen doelen stellen, maar nu doeN

In plaats van dingen voornemen die ik zou willen veranderen in mijn leven, zorg ik ervoor dat het gisteren al gebeurd is. En als het niet gisteren gebeurd is, dan wilde ik het waarschijnlijk niet graag genoeg. Oké, dan niet. All good. Wat ik echt graag wil, regel ik. Niet morgen, maar nu.

Wat ik in de toekomst zou willen? Weet ik veel! Daar houd ik me totaal niet mee bezig. Natuurlijk dromen we wel eens over wonen in het buitenland, maar dat is niet iets wat een bedreiging is voor het leven in het nu. Het is leuk om daarover te fantaseren en te gluren naar vacatures op andere internationale scholen en als er echt iets te geks voorbij komt dan zullen we daarvoor gaan. Er zit geen druk achter en wonen in het buitenland is geen doel. Het is iets wat ons gaaf lijkt.

De kracht van het nu

We zitten helemaal goed waar we nu zijn. De kracht van het nu is de krachtigste kracht. Het is de enige zekerheid die er is in het leven. Als je die kracht voelt, dan voel je dat nu hét moment is. Het is jouw moment. Het is jouw leven. Jij bepaalt. Jij kunt kiezen wat je wilt, wat je voelt, wat je zegt en wat je doet. Nu!

Oké, ik heb nu trek in koffie. Doe je een digitaal bakkie mee en proosten we op het nu? Op een kalm, liefdevol en fijn brein?

Cheers!

liefs,

Annette

11 oktober 2020

Annette de GraafPlaats een reactie

La Mama Booster High Tea: Ik volgde mijn hart en (be)leefde mijn droom!

Het is al 1,5 week geleden, maar nóg ben ik ‘high’ van de allereerste editie van La Mama Booster High Tea. Samen met 15 lieve, mooie, gezellige, fijne, inspirerende vrouwen genoten we van een smakelijke middag vol herkenning en motivatie. Het was zo te gek dat er zeker een vervolg gaat komen. Want zoals een deelneemster meldde in haar feedback: “Een middag als deze gun ik iedere moeder!”

Wat is La Mama Booster High Tea eigenlijk?

De pr voor de Booster High Tea moet wel de vreemdste ooit zijn geweest. Wanneer mensen vroegen wat ik nou precies ging doen op die middag, antwoordde ik met:

Een heerlijke middag leren om jezelf te inspireren

Mega vaag eigenlijk, maar toch trok deze aankondiging al snel 15 vrouwen aan en was het evenement binnen een week volgeboekt. Wat we precies gingen doen wisten ze niet en ik moet eerlijk zeggen: ik ook niet! Ik wilde ze in ieder geval een positieve boost geven en ervoor zorgen dat ze met een flinke dosis blije energie weer naar huis zouden gaan. In m’n hoofd en hart wist ik dat dat het wel goed zou komen, maar het programma liet ik ontstaan op de middag zelf. Ik had er het volste vertrouwen in dat ik op de middag zelf precies zou aanvoelen waar behoefte aan was. En dat gebeurde! Dat lukte!

We vonden herkenning in elkaars struggles.

We inspireerden elkaar.

We inspireerden onszelf.

We werden verwend met prosecco, heerlijke hapjes en thee.

We creëerden kant-en-klare life hacks om toe te passen in ons heerlijke hectische leven als perfecte imperfecte mama.

Och. Ik heb ZO lopen stralen die middag. Ik heb ZO genoten. Van de sfeer, van de verhalen, van de positieve energie. Dank je wel, lieve Anouk Boetzer, dat jij dat hebt weten te vangen op beeld. Zo kan ik weer eventjes teruggaan in de tijd en de gouden middag opnieuw beleven!

Reacties van de deelneemsters

Oké, heel tof dat ik zelf dus zo genoten heb ;-), maar hoe waren de reacties van de deelneemsters??? Ik deel er graag een paar met jullie:

Aan deze reacties te lezen was ik gelukkig niet de enige die vond dat de sfeer zo fijn was!

Dit waren een aantal take-aways:

Het lijkt me super om een tweede of een derde editie te organiseren, maar voor nu focus ik mij even op mijn gezondheid. Ik ben druk bezig om een goede balans te vinden tussen de hoeveelheid insuline en voeding en dat kost nogal wat energie. Vooral wanneer de balans ver te zoeken is. Dan vlieg ik van hypo naar hyper en probeer tussendoor nog wat kinderen naar school, zwemles of atletiek te brengen. Thank alle goodnessen voor le boyfriend die veel werk en zorg uit handen neemt zodat ik ook m’n rustmomenten kan pakken. Zoals een middagslaapje of een kopje thee in m’n up op de bank. Zo fijn!

Zodra er een nieuw event op de planning staat dan zijn jullie de eerste die dat horen natuurlijk! Zien we elkaar dan daar?

liefs,

Annette

PS: Mijn grote dank gaat uit naar……

Het Tussenstation Lisse: wat een fijne locatie voor dit event! We hebben gesmuld!

Elles: Dank je wel voor jouw onmisbare input. Wat ben ik blij met jou in mijn leven. Iedereen zou een ‘Elles’ moeten hebben. Gelukkig ben jij de mijne 😉

Anouk: Zoooo blij met de prachtige video en foto’s! Zoooo lief dat je hier zoveel tijd en aandacht en energie in hebt gestopt. Je bent de liefste!

Maaike Beuker van By Bloom: Thanxxxx babe voor jouw cadeautjes.
TIP voor de lezers: Allemaal lekker kaartjes en sieraden shoppen bij By Bloom! Super leuk voor de feestdagen én alle andere dagen van het jaar 😉

Drs Marjolein Leenarts: Wat een heerlijke huidverzorgingsproducten mocht ik van jou uitdelen aan de deelneemsters. Super lief van je!

En last, but not least: alle deelneemsters. Wat waren jullie fantastisch! Jullie hebben deze middag gemaakt en mij enorm geïnspireerd met verhalen, wijze woorden, twinkeling in de ogen en oerkracht. Mega trots op jullie!

10 december 2019

Annette de GraafPlaats een reactie

Moet ik dan nu noodgedwongen stoppen met borstvoeding geven?

Hé getver. Dikke tranen tijdens het typen van de titel. Want ik weet dat het antwoord op die vraag ‘ja’ is. Ik zal noodgedwongen moeten gaan stoppen met borstvoeding geven. Eerst gaan we het nog proberen met minderen, maar eigenlijk weet ik nu al dat het een druppel op een gloeiend plaat zal zijn. Als ik door blijf gaan met voeden, ga ik er zelf aan onderdoor.

Eerlijk? Dat is nu al aan het gebeuren. Door de borstvoeding heeft mijn lichaam heeft zoveel extra voeding nodig; daar is niet tegen ‘op te eten’. De hele dag door ben ik m’n lijf aan het volstoppen met gezonde voeding en water, heel veel water. Het is een soort obsessie geworden, want ik wil niet dat ik nog meer gewicht verlies. Er is vrij weinig Annette over op het moment.

“Goh meid, wat heb je een ingevallen koppie!”

De opmerkingen over m’n dunne lijf en gezicht vliegen me de laatste weken over de oren. Er wordt dagelijks gevraagd of ik wel genoeg eet. I get it, I get it. Ik zie er ook echt vel over been uit. Weeg net aan 57 kg. Spijkerbroeken hangen zielig wijd om m’n verdwenen billen en benen. Maar ja, Sol groeit goed, dus die borstvoeding ben ik gewoon blijven geven. Ik geniet zo ontzettend veel van die gouden momenten samen dat ik er nog lang niet mee wil stoppen. Om dit vol te kunnen houden slepen we extra veel avocado’s, eieren, spinazie, kaas, vette vis, noten, volle zuivelproducten aan als tussendoortjes.

Spinazie met een omelet met belegen kaas, avocado, cottage cheese en zonnebloempitten. Een tussendoortje!

Boem = ho? Is het beter om te stoppen met borstvoeding?

De afgelopen dagen gaat het helaas echt niet goed met mij. Ik ben duizelig en misselijk. Mijn bloedsuikerspiegel doet heel, heel raar. Wanneer ik niet genoeg eet, schieten de getallen tot boven de 20, soms zelfs boven de 30. Wanneer ik wel veel eet, zakt m’n bloedsuikerspiegel weer. Maar hij blijft veel te hoog. Lager dan 18 heb ik niet gemeten sinds gisteren. Vreemd. Heel vreemd. Morgenochtend hebben we een afspraak bij de internist, want dit is natuurlijk zeer zorgwekkend. Komt dit door de hormonen? Komt dit doordat ik door al m’n reserves heen ben en vet- en spiermassa aan het verbranden ben? Is m’n alvleesklier in de war?

Niet stoppen, wel minderen

Door het extreme gewichtsverlies en nu het schommelen van m’n bloedsuikerspiegel is het belangrijk dat ik even een stapje terug neem. Ik moet minder van mijn lichaam vragen. Sol krijg nu om en om borst- en flesvoeding, zodat ik mezelf rust geef om aan te sterken. Ik hoop zo dat er een oplossing gevonden gaat worden waardoor dit niet het einde van het borstvoedingsavontuur zal zijn, maar zoals ik hierboven al aangaf, lijkt het wel die kant op te gaan. Daar word ik enorm verdrietig van, maar probeer ook die momenten samen nog meer in mij op te nemen. Vannacht/vanochtend vroeg heeft Sol van 5.00-7.00 uur heerlijk in m’n armen gelegen: half slapend, half drinkend. Ik doezelde steeds weg, maar genoot ook bewust van deze bijzondere momenten.

Benieuwd wat de internist morgen gaat zeggen. Ik houd jullie op de hoogte.

liefs,

Annette

3 december 2019

Annette de GraafPlaats een reactie

Samenreizen voor Dummies: Zo word jij de leukste Travel Buddy!

Na ruim een jaar met ons vierkoppige gezinnetje de wereld over gereisd te hebben, vloog ik 2 weken geleden in m’n up naar San Francisco. Een heerlijk bizar gevoel om alleen te zijn en ik keek enorm uit naar zoveel tijd voor mezelf. De eerste 3 dagen was ik ook echt zonder enig reismaatje en ik vond het te gek. Ik leerde opnieuw om goed voor mezelf te zorgen, alleen te zijn met m’n eigen gedachten en zelf beslissingen te maken. So far, so good. Een paar dagen was ik niet meer alleen: mijn vriendin en collega Erin arriveerde in San Francisco en werd mijn travel buddy. Dat is toch weer heel, heel anders dan alleen of met m’n gezinnetje die ik zo goed ken. Hoe wij er samen voor zorgden dat deze reis smooth verliep? Zonder het zelf echt door te hebben, hielpen de volgende punten ons om optimaal van elkaars gezelschap te genieten en gebruik te maken.

Waaraan ‘beheurt’ het perfecte reisgenootje zich te voldoen?

Luisteren naar elkaars ideeën en wensen
Jouw ideeën en wensen zijn net zo belangrijk als die van je reisgenoot. Stel regelmatig de vraag wat de ander graag zou willen doen en beoordeel samen wat het juiste moment is voor deze activiteit. Of geen activiteit: het kan ook zijn dat je allebei even lekker wilt niksen.

alllll = goooood
Geef elkaar de ruimte om alleen te zijn
Probeer aan te voelen wanneer je reisgenoot behoefte heeft aan wat tijd voor zichzelf. Vind je dit lastig te lezen, vraag er dan naar.
Be your best you
Wat ik zelf echt heel motiverend en inspirerend vind, is om steeds mezelf te pushen om een fijn reismaatje te zijn voor de ander. Hierdoor train ik mijn eigen brain om positief, behulpzaam, rustig, flexibel, georganiseerd (ja echt!), gezellig en vol aandacht te zijn. Maarrrrr soms is er natuurlijk ook een dikke fail. Gelukkig kun je daar juist weer heel veel van leren.
Creëer nieuwe, gezamenlijke routines en gebruiken
Ondanks dat je het zelf misschien niet altijd doorhebt, heb je zelf een heel unieke manier van je dag doorbrengen ontwikkelt. Jouw routines en gebruiken waar je je prettig bij voelt worden komen in een spotlight te staan wanneer je met iemand reist die dit normaal gesproken niet altijd ziet of meemaakt. Heel bijzonder om hier bij stil te leren staan en jezelf door de ogen van een ander te bekijken.
En andersom zie je zelf ook veel dingen van de ander die je eigenlijk nog niet wist. Routines en gebruiken die voor hem of haar zo gewoon zijn, maar voor jou nieuw.
Praat hier samen over en vind samen jullie eigen maniertjes die bij jullie passen. Waar jullie lekker op rollen en beiden goed bij voelen.

Bubbles op maandagochtend… Yes baby!

Ohhhh…. We hebben zo genoten van deze trip samen. Onze vriendschap voelt nog sterker door alle nieuwe herinneringen die we gecreëerd hebben. Het hoogtepunt? Onze vriendin Heidi zien trouwen! Het was een meer dan geweldige bruiloft en we waren zo, zo, zo trots op haar.

We gaan hier nog heel lang heerlijk van nagenieten. Maar eerst: Nu (ja nu!) stap ik (Business Class, Baby!!) in het vliegtuig van San Francisco naar Amsterdam. Niet normaal veel zin om m’n schatjes weer in de armen te kunnen sluiten.

liefs,

Annette

Over de schrijfster van dit artikel
Annette de Graaf (34 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops (32) en mama van dochters Jools (4,5) en Pippa (3). Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam (waar ze momenteel een jaar onbetaald verlof van heeft gekregen), KLM Blogger en onderdeel van Team Canon Photography Nederland ook oprichtster van MOMspiration.nl; sinds februari 2015 een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is helemaal oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….

Annette en haar gezinnetje zijn op dit moment samen een jaar aan het reizen. Van juni tot en met december 2017 reden ze in een Jeep met daktent Zuidelijk Afrika door (Zuid Afrika, Namibië en Botswana). Op 9 december vlogen ze -na een korte stop in Amsterdam- door naar Argentinië om vanuit hier Zuid Amerika te ontdekken per bus, taxi, trein, en boot. Met z’n viertjes probeerden ze op een relaxte manier zoveel mogelijk te zien en beleven van deze prachtige landen (Argentine, Uruguay, Brazilië, Paraguay en Chili). In april deden zij een ‘Rondje Nederland’ waarbij ze verbleven op het ss Rotterdam, in de Efteling op vakantiepark Het Loonsche Land, Recreatiepark Terspegelt, WILDLANDS Emmen/CenterParks Sandur. Eind mei heeft ze met Eliza het zuiden van Spanje ontdekt. In juni heeft ze 2 weken genoten van La Douce France en in juli gaat Annette met een vriendin door Californië reizen.

Over dit alles wordt uitgebreid gerapporteerd op MOMspiration.nl, blog.klm.com en Instagram onder de naam @theflyingdutchfamily

Disclaimer
Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.