Jeetje. Ik zit me toch een potje lekker in m’n vel. Zelfs zeurende kids, slapeloze nachten en files kunnen daar geen verandering in brengen. Hoe dat komt? CHECK it out:
- IK KIES er heel bewust voor om mensen met een positieve vibe om mij heen te verzamelen én die mij inspireren. Dat werkt zo aanstekelijk!
Voorbeeldje: Vanochtend (toen ik eindelijk een beetje in slaap gevallen was nadat Pippa de hele/halve/weet-ik-veel nacht ons wakker had gehouden – en oh ja, Jools ook nog) ging ‘de Pippa Wekker’ (= MAMMAAAA WAKKER WORDEN!!! KAN NIET KIJKEN!!!) om 6 uur (of ergens daarvoor of daarna) en mompelde ik tegen vriendlief Thaddeus dat ik mij een soort van half-dood voelde. Waarop hij reageerde met: “Maar dan ben je gelukkig ook nog half-levend.” Haha, heerlijk toch! - IK KIES er heel bewust voor om in oplossingen te denken in plaats van problemen. Gaat het niet zoals het hoort/moet/verwacht? Nou, dan doen we daar toch wat aan! Aanpakken die hap.
- IK KIES heel bewust voor less = more. Onze avonden en weekenden houden we zo vrij mogelijk, zodat we lekker veel tijd hebben voor elkaar en de dingen waar wij op dat moment zin in hebben. Ondanks dat iedereen altijd denkt dat wij het altijd druk hebben, voelt dat voor ons absoluut niet zo. “Alleen sukkels hebben het druk” luidt het boek van Tony Crabbe en I LOVE IT. Wij doen echt alleen maar wij met ons hart voor kiezen en dan voelt alles wat we doen als een cadeautje. Tja en de dingen die nu eenmaal moeten? Daar maken we ons gewoon lekker niet DRUK om.
- IK KIES heel bewust voor momenten waarop ik niks doe. Samen met vriendlief of in m’n up. Even de boel de boel laten en ALLE apparaten uit. Dit werkt zo verfrissend en zorgt vaak onbewust voor inspiratie en stimulatie.
- IK KIES er heel bewust voor om een risk-taker en een life-long learner te zijn. Heeeeel toevallig is dit ook precies waar de school waarop ik werk voor staat. Practice what you preach is dus helemaal van kracht!
- IK KIES er heel bewust voor om goed voor mijn eigen lijf te zorgen. Iedere dag (even) sporten heeft voor mij een enorm verschil gemaakt in zowel m’n lijf als hoofd. Ik voel mij sterk, heb zin om gezond te eten en drinken en heb zoveel meer energie! Iedere dag sporten hoort er nu gewoon bij en houden we er lekker in.
- IK KIES er heel bewust voor om dankbaar te zijn voor wat ik heb. Simple as that. Iedere dag.
- IK KIES er heel bewust voor om een goed voorbeeld te ZIJN voor onze dochters. En voor de kinderen in mijn klas! Kinderen die zien dat hun ouders (of leerkracht) van het (gezonde) leven genieten, risico’s durven te nemen, weten dat fouten maken er ook bij hoort, in momenten op kunnen gaan, hun liefde en respect naar elkaar tonen, goed voor zichzelf zorgen en lekker gek kunnen doen is naar onze mening essentieel. Nog veel belangrijker dan vertellen hoe ze moeten zijn is om te laten zien hoe wij zijn en hen zelf (bewust of onbewust) dit over te laten nemen.
Om zo bewust in het leven te staan en te proberen om iedere dag m’n allerbeste zelf te zijn is ZO fijn. Natuurlijk lukt het niet altijd en heb ik ook m’n cranky moments, maar dat is ook oké. Zolang je je eigen brein blijft trainen komen deze momenten steeds minder vaak en minder lang voor.
Zo fijn ook om dit mee te maken met en door te geven aan de mensen om je heen. Groeien als individu = ook groeien als partner, groeien als moeder, groeien als (schoon)dochter, groeien als zus, groeien als vriendin, groeien als collega en iedere andere rol in je leven. Het werkt zo heerlijk aanstekelijk!
Ter inspiratie is hier nog een lekkere lading blije quotes!
Fijne dag lieve allemaal!
Liefs,
Annette
Over de schrijfster van dit artikel:
Annette de Graaf (33 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (3) en Pippa (1,5) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s
Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is ook oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….
Disclaimer
Annette & haar collega Tessa bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.
The Flying Dutch Family 