Tijdens zo ongeveer ieder gesprek dat gevoerd wordt de dagen voor en na de jaarwisseling gaat het erover: Goede Voornemens. Leuk hoor om te horen hoe de medemens van plan is om vastgelopen projectjes op te gaan pakken, te stoppen met roken, positiever in het leven te willen staan en met stip op 1: gezonder eten en méér sporten.
Om heel eerlijk te zijn: Ik kan hier dus niet tegen. Het roept een soort allergische reactie in mij op wanneer het gaat over ‘in het nieuwe jaar ga ik het allemaal anders doen’ of ‘in januari ga ik er écht mee beginnen.’ Ik vind het zelfs RAAR dat je niet al op de dagen vóór 1 januari gaat werken aan de dingen die je wilt veranderen in je leven als je dat toch al van plan bent. Wat maakt een datum nou uit?? Je kunt er toch al mee beginnen op het moment dat je het wilt of dat je het bedacht hebt?
Natúúrlijk begrijp ik heus wel dat zo’n datum als een stok achter de deur kan werken. Natúúrlijk zie ik in dat wanneer je zo’n voornemen hardop zegt tegen mensen het vaak ook gemakkelijker is om je eraan te houden (omdat je er door hen aan herinnert zult worden en je niet wilt falen). Natúúrlijk vind ik het top dat mensen ín zijn voor verbetering en bewust de tijd nemen na te denken over:
Wat wil ik anders en beter in mijn leven?
MAAR MIJN PUNT IS…..
….dat ik het nogal weinig vind om hier maar 1 keer per jaar zo bewust mee bezig te zijn. Wanneer jij iets anders en beters wilt in je leven, dan kun je daar ook op 3 maart of 16 november mee beginnen. Op het moment dat jij denkt dat er iets niet pluis is en je toe bent aan verandering, dan start je daar toch à la moment mee?
Waarom zou je jezelf niet iedere dag van het jaar uitdagen om je allerbeste zelf te zijn?
NOTE TO SELF: BE MY BEST ME EVERY SINGLE DAY!
Maar ook:
Leg jezelf voor het invoeren van je veranderingen geen FBI-waardige druk op. Wanneer je die goede voornemens (op ieder willekeurig moment van het jaar) écht gaat doorvoeren is het ook oké wanneer je er eens een keer even geen zin in hebt. Wanneer je gewoon lekker even negatief wilt zitten te lopen te zijn of grote drang hebt om een een zak patat met satésaus eén mayo weg te werken.
Weet je? Doe gewoon waar jij je goed bij voelt. En voelt het niet goed? Dan doe je het toch wat aan? Right here, right now.
Regel het.
Je hebt niet alleen op 1 januari een nieuwe kans, maar op ieder -door jou gekozen- moment.
Dus. DE vraag of ik goede voornemens heb voor 2019, hoef je niet te stellen. Want: als ik iets had willen veranderen, dan had ik dat gisteren al gedaan. En alle andere dingen die op m’n wishlist staan? Zoals een kinderboek schrijven over ons jaar op reis en fotoalbums maken van de reis en alles daarna. Die wensen staan daar prima op de lijst. Dat komt wel wanneer het komt. Ik ben gewoon niet zo streng voor mezelf en dat rolt heerlijk. Verder weet ik ook nog helemaal niet hoe morgen zal gaan verlopen. Laat staan een week, een maand of een heel jaar. We nemen het zoals het komt en zien van daar wel verder.
Doe jij wel aan goede voornemens? Of durf je dat niet meer te zeggen na al dat geraas van mij ;-)?!
Liefs,
Annette
PS: Thaddeus -le Boyfriend- wees mij op een interessant artikel dat ook wel op dit onderwerp slaat. Degene die het geschreven heeft, meneer Tim Ferriss, doet niet meer aan New Year’s Resolutions, maar aan Past Year Reviews. Kort samengevat: hij bekijkt zijn agenda van het afgelopen jaar en alle dingen die hij als positief ervaren heeft en hem energie/kracht gaven, gaat hij aankomend jaar weer doen. Alle dingen die hem een negatief gevoel gaven, zet hij op z’n NOT TO DO List voor het komende jaar.
The Flying Dutch Family 