Vakantiekilocompensatiegedrag

Oké, het is een drempel waar je efkes overheen moet stappen. Actief zijn tijdens of op vakantie is niet iedereen ‘z’n ding’. Maar wanneer je eenmaal begonnen bent en het ervaren hebt begrijp je ons enthousiasme vast ook. 

Waar we het over hebben?! De Summer Fit Challenge van Mom in Balance! 

Een korte, doch effectieve, work-out van 5 minuten waarin je alle spiergroepen traint. En helemaal in te vullen op je eigen tempo. Dan smaakt je cocktail daarna nóg lekkerder.

Kiek ons gááááááánnnnnn aan de rand van het zwembad van onze villa hier op Samos!!!!

En ik begrijp het: voor mij is een work- out starten nog even een stukkie makkelijker met m’n eigen personal MOM IN BALANCE trainster bij me. Maarrrr jij kunt het ook! Simpel als dat! Gewoon doen! 

Op het strand doen we het nog eens dunnetjes over met de Griekse mama’s en papa’s: 

​​
Ook naar Samos met Eliza was here? Check de mogelijkheden op hun website!

Over de schrijfster van dit artikel:

Annette de Graaf (32 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (2,5) en Pippa (1) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s
Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen.

Disclaimer

Annette blogt alleen over dingen die ze zelf meemaakt of producten die zij zelf (heeft) gebruikt. Zij geeft hierover ‘slechts’ haar persoonlijke mening. 
​