Spring naar inhoud

The Flying Dutch Family

A Positive Online Community For Perfectly Imperfect Families

  • Home
  • Photography
  • Books
  • Podcasts
  • Freebies
  • Travel Vlogs
  • Workshops for Learning Communities
Zoeken

Auteur: Annette de Graaf

About Annette de Graaf: - Born on 17 augustus 1983 - Loves to learn about learning - Spreads kindness like confetti - Never stopped playing - Nature admirer - Big believer of 'it's the little things that matter the most' - Wife of Thaddeus Knops - Mother of Jools (2013), Pippa (2015) & Sol (2019) - Proud founder of Flow School Norway - Author of 'Let's Grow: Raising Children with a Growth Mindset' - Designer of My Learning Story & Flow Learning - Travel Blogger (The Flying Dutch Family & KLM) - Norway Lover - Mindset Coach (for families & schools) - Connection, Engagement & Flow Workshop Leader (for schools)

Township Tour Met MAMA Genevea: De bijzonderste wandeling van mijn leven

Slenterend door een township in Wellington, Zuid Afrika, probeer ik te bedenken hoe ik straks alles wat ik hier zie, ruik, voel en hoor kan gaan verwoorden. Hoe vertel je dit door? Hoe breng ik het gevoel over? Want er gebeurt veel. Heel veel. En alles beleef ik voor de eerste keer. Daardoor is er geen tijd (en zou het zonde zijn) om nu tijdens de bijzonderste wandeling van mijn leven het hoofd te breken over de dag van morgen. Dus stop met piekeren! Nu is nu.  

Maandagochtend 24 juli om 9.30 uur begon één van de mooiste en heftigste dagen van mijn leven. Al eerder, in maart, had ik Kinderfonds MAMAS benaderd of er iets zou zijn wat ik uit naam van MOMspiration voor hen zou kunnen betekenen tijdens de aanstaande reis naar Zuid Afrika. Kinderfonds MAMAS steunt 28 projecten in dit land die kansarme kinderen een toekomst bieden en het leek mij een goed idee om via MOMspiration het fonds, de MAMAS en de kinderen een podium te bieden. Een podium waarop duidelijk wordt hoe de donaties die Kinderfonds MAMAS ontvangt om worden gezet in het veranderen van leventjes. Directeur Frits en Marketing Manager Maaike (tevens een hele dierbare vriendin van mij!) vonden dit een uitstekend idee en samen zetten we een plan op:

Stap 1: Geldinzamelingsactie op Koningsdag (we gaven onze inboedel weg in ruil voor donaties) + Sponsoractie ‘Twee Dagen Zonder Klagen’ op de Internationale School van Amsterdam. We haalden €1200,- op en het Goede Doelen Commitee van de Internationale School verdubbelde dit naar €2400,- WOW! Nogmaals dank voor alle donaties lieve mensen!

mamas1
Screen Shot 2017-07-26 at 08.40.27

Stap 2: Project Norsa Community Care bezoeken in Wellington.
Wat potentiële donateurs van een goed doel vaak ‘een dingetje’ vinden, is dat ze geen idee hebben waar hun  euro’s naar toe gaan. Compleet begrijpelijk, want je wilt er zeker van zijn dat JOUW geld écht goed besteed wordt. Het allerbeste bewijs kun je krijgen door met eigen ogen te zien wat er met je geld gebeurd. Daarom ging ik voor jullie -én natuurlijk ook voor mezelf- project Norsa bezoeken, de MAMAS en de kinderen ontmoeten om de verhalen vanaf de eerste lijn te horen.
Door middel van dit blog zal ik proberen het gevoel over te brengen wat ik heb gekregen tijdens en na mijn bezoek aan Norsa Community Care. Het gevoel dat ik nu zéker weet dat alle donaties (klein en groot) met open armen ontvangen worden en vanuit een geweldig hart een goede bestemming vinden. Iedere donatie maakt dus écht een verschil.

Norsa Community Care is een organisatie met verschillende projecten waaronder: Family Care Programme, Health Care Programme, Day Care Centers, Cluster Foster Scheme, Food Security Programme, Adoptions, Scholarship, Soccer Programme en Temporary Safe Care for Babies. Om in 1 dag al deze programma’s te bezoeken en hier meer over te leren lijkt een soort van onmogelijk, maar MAMA Genevea heeft haar best gedaan om mij erover te vertellen en te laten zien. Tijdens ons gesprek op het kantoor van Norsa hoorden we aan de andere kan van de deur continue babygeluidjes. Norsa heeft namelijk de vergaderruimte opgeofferd om dienst uit te maken als babykamer voor de kindjes die geadopteerd zullen worden. MAMA Tuki woont hiernaast en is op papier de voogd van deze baby’s tot er een nieuw thuis voor hen is gevonden.

IMG_4420
MAMA Genevea had de grootste moeite om mij hier weg te krijgen… ee              yaiaja
MAMA Genevea heeft er ook voor gezorgd dat ik bij families thuis kwam, zodat zij persoonlijk aan mij konden uitleggen wat het Family Care Programme voor hen tot dusver heeft betekend: Hoezeer hun leefsituatie nu verbeterd is.

Dit lieve gezin (zie foto’s onder deze tekst) heette mij van harte welkom in hun huis. Om een goed beeld te geven van hun de binnenkant was lastig. Het was zo klein en vol dat geen hoek was om een foto vandaan te maken. Ook zijn er geen ramen en geen elektriciteit waardoor het heel donker is. Toen ik vader Malin vroeg wie het mooie schilderwerk op het kastje gemaakt had, vertelde (in het Afrikaans) hij glunderend (zonder tanden) dat hij dat had gemaakt. Daarna liet hij mij al zijn andere schilderijen zien. Het is hem tot toe nog niet gelukt om een verkooppunt te vinden, maar hij zou dat wel graag willen. Hoezeer ik eigenlijk in shock ben over hoe zoveel mensen (gezin van 5) in zo’n kleine ruimte kunnen leven liet ik natuurlijk niet merken tijdens het bezoek. Dat zou natuurlijk heel raar zijn, want zij zij juist ontzettend trots op hun thuis. Het is al een hele verbetering met hoe zij eerst leefden en dat allemaal dankzij het Family Programme van Norsa en Kinderfonds MAMAS. 

IMG_4469
FullSizeRender 6
FullSizeRender 7
IMG_4463
IMG_4467

Het Family Programme zit heel strak in elkaar. Gezinnen kunnen zich bij ‘opper’ MAMA Genevea aanmelden om deel uit te maken van het programma en zorg vanuit Norsa te ontvangen. Gezinnen waar HIV voorkomt en/of extreme armoede komen hiervoor in aanmerking. Norsa zorgt er dan voor dat:

-de kinderen uit het gezin naar school kunnen (inclusief schooluniform en transport)
-er gepaste medicatie komt + doktersafspraken 
-de kinderen naar de after school care en vakantieprogramma’s kunnen gaan
-er voor de kinderen iedere dag na school een grote kom soep geregeld is door een MAMA

IMG_4598
IMG_4553
IMG_4569
IMG_4573

-dat er ouders naar parenting group meetings georganiseerd worden
-dat het gezin iedere maand een voedselpakket krijgt

IMG_4543
IMG_4639
IMG_4646

Van alle bovenstaande punten wordt uiterst streng een checklist bijgehouden: aanwezigheid en gebruik van medicatie. Per 15 gezinnen is er 1 MAMA die dit in de gaten houdt en de gezinnen eens per week bezoekt. Zij rapporteert dit aan ‘opper’ MAMA Genevea die het grote overzicht bewaard. Zij kent iedereen en iedereen kent haar. Tijdens onze wandeling door de township werd dat wel duidelijk. De een wilde even snel wat met haar delen, een ander had een dringende vraag, een jongen die eigenlijk op school had moeten zitten werd streng toegesproken en een depressieve moeder kreeg een pep-talk dat ‘alles sal reg kom’.

Wat het allermeeste naar voren kwam tijdens mijn dag met Genevea was de liefde die zij en haar medeMAMAS vanuit hun enorme hart uitstralen naar de kinderen en hun ouders. Van iedere verbetering gaat dit grote hart sneller kloppen en raken ze nog meer gemotiveerd om dit gezin verder te helpen. Vanaf het moment dat de MAMAS een gezin onder hun hoede krijgen, blijven ze hen volgen tot de kinderen van het gezin 18 zijn. Maar je kunt je voorstellen dat wanneer je zo lang met de kinderen ‘werkt’ (de MAMAS willen het eigenlijk geen werk noemen), dat ze als eigen gaan voelen. Dus ook na hun 18e blijft het contact.

FullSizeRender 5

Toen ik aan MAMA Primrose -die een permanent thuis biedt aan 6 kinderen- vroeg of ze mij haar verhaal kon vertellen had ik gelukkig mijn camera bij de hand om het vast te leggen. Wat een geweldig mens is zij!

Er is nog zoveel te vertellen. Nog zoveel over wat de MAMAS van Norsa doen. Afgelopen maandag was een overload aan informatie over de fantastische daden van deze heldinnen. Je zou er een boek over kunnen schrijven. Hopelijk heb je door het lezen van mijn verhaal een ideetje gekregen en hopelijk heeft het jou gemotiveerd om de MAMAS te steunen. Via de website van Kinderfonds MAMAS kun je je opgeven als donateur. Het bedrag dat je per maand wilt geven kun je zelf kiezen. Ik bedenk het in cappuccino’s. Daar kan ik er best 2 per maand van missen en dat is al een euro of 5. Are you in??? DANK DANK DANK namens de MAMAS en de kinderen!

Wat een dag. Wat een ervaring. Wat een bijzondere mensen heb ik mogen leren kennen. Om alle belevenissen in woorden om te zetten leek onmogelijk, maar hopelijk is een een soort van gelukt. De gevoelens die tijdens de dag zelf door m’n hoofd en lijf gierden zijn nog steeds niet echt te plaatsen. Dat ging echt alle kanten op: trots op de heldinnen die zoveel mogelijk maken voor de kinderen en hun ouders, overvallen door de extreme armoede, onder de indruk van de creativiteit om een thuis te maken van een paar vierkante meter omringd door houten schotten, verliefd op de kleine baby’tjes die op een adoptie-ouder liggen te wachten, geïnspireerd door hoe weinig je nodig hebt om jezelf te kunnen vermaken, in shock van de kennis hoeveel personen met z’n allen in 1 bed slapen, blij van alle kindjes die m’n haar en huid aan wilden raken en een selfie wilden maken, misselijk van de smerige lucht van al het rottende afval, in de wolken door alle knuffels van alle kindjes en verdrietig van alle ziektes die er heersen….

IMG_4487
IMG_4443
IMG_4523
IMG_4502

Alle gevoelens tegelijk en door elkaar! Het moet nog steeds landen wat ik allemaal heb mogen meemaken.

Maar vooral voel ik mij ook dankbaar. Dankbaar dat deze mensen mij een kijkje hebben gegeven in hun leven. Dankbaar dat ik even deel uit mocht maken van hun dagelijkse routines. Ik zal dit nooit, nooit, nooit vergeten. Jullie hebben allemaal een heel bijzonder plekje in mijn hart gekregen.

IMG_4553
FullSizeRender 8
FullSizeRender 9
IMG_4492
IMG_4657
IMG_4516

En hoe mooi: vandaag gaan we met ons hele gezin een bezoek brengen aan het Community Center van Norsa! We gaan dan de kleuterklasjes bekijken en er zal speciaal voor ons gezongen en gedanst worden. Jools en Pippa hebben er zin in!

liefs,

Annette

Over de schrijfster van dit artikel

Annette de Graaf (33 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (3,5) en Pippa (2) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam en KLM Blogger ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is ook oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….
Annette en haar gezinnetje reizen op dit moment door Zuid Afrika. Ze doen daar o.a. vrijwilligerswerk voor Kinderfonds MAMAS en KLM’s Wings of Support. Daarnaast proberen ze op een relaxte manier zoveel mogelijk te zien en beleven van dit prachtige land. Hoe de rest van de 14 maanden durende wereldreis eruit gaan zien en welke landen ze zullen bezoeken?! Dat ligt nog lekker open!

Disclaimer

Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

IMG_2495

 

 

28 juli 2017

Annette de Graaf1 reactie

Kijk pap en mam, die mevrouw heeft echt HELE grote boobies!!!

Terwijl haar vinger dolenthousiast wijst in de richting van een prachtige Zuid Afrikaanse mevrouw die voorbijloopt, roept Jools bovenstaande tekst. Ehhh… Oeps… (mijn hoofd kleurt rood en ik probeer heel hard na te denken wat ik moet zeggen of doen) Ehhh…. Uhhh….. (Thaddeus kijkt mij met grote ogen vragend aan van: WAT moeten we nu doen of zeggen? Moeten we überhaupt iets doen of zeggen? Heeft de mevrouw het gehoord?) Ehhh…… (de mevrouw loopt door en we hebben geen idee of ze het gehoord heeft – verstaan kan wel, want Afrikaans lijkt op Nederlands en ze spreken ook Engels, dus boobies komt wel aan) Ondertussen gaat Jools ongestoord verder, duwt haar borst vooruit en roept: 

“KIJK! Ik heb nu ook grote boobies, net als die mevrouw!” 

IMG_4689
Mijn hoofd….. Huilen of lachen??

Ja, die mevrouw had werkelijk waar hele grote boobies. Maar hoe leg je aan het kind van 3,5 uit dat je dit niet zomaar hardop kunt zeggen. Dat het niet zo hóórt? Dat je dat niet mag zeggen. Want dan komt natuuuuuurlijk DE vraag: “Maar waarom niet?”

Een antwoord hierop geven vind ik lastig. Wanneer je zegt dat het niet netjes is, telt namelijk niet echt als antwoord. Dat is hetzelfde als ‘het hoort niet’. Zeggen dat de mevrouw het misschien niet fijn vindt komt ook niet aan.

HUH. Help!

De belevingswereld van peuters en kleuters is zo heerlijk onbevangen:

  1. Waar dan ook in je blootje rondrennen 
  2. Met de deur open waar dan ook naar de wc gaan
  3. Keihard roepen dat JIJ de scheet hebt gelaten en hier MEGA trots op zijn
  4. Zonder blikken of blozen aan een wildvreemde man vragen of hij ook een piemel heeft
  5. Het uiterst raar vinden dat je niet jezelf op iemands feestje uit kunt nodigen (maar waarom dan niet? het is toch gezellig wanneer wij er zijn!)
  6. Over iemand met wie je toch wel 10 hele minuten hebt gespeeld zeggen dat het je allerbeste vriend is. Maar de naam dan weer net niet weet. 
  7. Van iets wat je nog nooit hebt geprobeerd denken dat je het wel kunt
  8. Dat het je totaal niet interesseert/het niet zien dat iedereen naar je kijkt wanneer je keihard huilt en jezelf op de grond laat vallen van ellende. Want wanneer je boos en verdrietig bent, dan ben je boos en verdrietig. Suck it up, people!
  9. “Troep maken? Wat is troep? Waarom is troep erg? Troep maken is toch leuk! Gewoon lekker veel spullen bij elkaar en door elkaar. Ik weet precies waar alles ligt hoor.” 
  10. Als je niet met iemand wilt spelen omdat je diegene stom vindt, dan speel je daar niet mee. En dat zeg je ook gewoon recht in het gezicht. Lekker duidelijk. Hoppakee.

En wij als volwassenen slijpen dit beetje bij beetje bij. Tot ze dus dingen achter iemand rug om gaan zeggen. Tot ze het moeilijk gaan vinden om over emoties te praten of ze überhaupt te tonen. Tot je je keihard schaamt voor een scheet. Tot het woord piemel een scheldwoord wordt. Tot je je schaamt tegenover anderen voor je naakte lijf.

Best bizar eigenlijk. Maar ja, zo hoort het.

Tot die tijd gaan we nog even lekker genieten van deze onbevangenheid. Want die momenten waarop onze guppies met hun blote billen al gierend van de pret over het grasveld rennen en zelfs die momenten waarop ze zeggen dat die mevrouw hele grote boobies heeft…. Die zijn goud waard.

liefs,

Annette

Over de schrijfster van dit artikel

Annette de Graaf (33 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (3,5) en Pippa (2) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam en KLM Blogger ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is ook oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….
Annette en haar gezinnetje reizen op dit moment door Zuid Afrika. Ze gaat daar o.a. vrijwilligerswerk doen voor Kinderfonds MAMAS en KLM’s Wings of Support en natuurlijk heerlijk veel van dit bizar mooie land te zien en beleven. Hoe de rest van de 14 maanden durende wereldreis eruit gaan zien en welke landen ze zullen bezoeken?! Dat ligt nog lekker open!

Disclaimer

Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

IMG_4151

25 juli 2017

Annette de Graaf1 reactie

Zuid Afrika update + gaaaaaaf nieuwtje!

Al die prachtige bergtoppen 4 weken lang om je heen zien hier in Kaapstad, maar er niet op kunnen klimmen is een tikkeltje frustrerend voor ons. Vorig jaar gingen we los in/op de Pyreneeën met z’n viertjes en van die belevenissen krijgen we nog steeds een dikke smile om de mond.  Dat vraagt naar meer, meer, meer! Maar ja. We hadden een klein probleem: geen rugdragers meegenomen voor de meiden. En ze zelf de berg op laten lopen en klimmen op 2 en 3 jarige leeftijd gaat ‘m niet worden. Bummerrrrr!!!

De reden dat we de rugdragers niet meegenomen hadden vanuit Nederland had vooral te maken met de ruimte in de auto hier in Zuid Afrika. Met de dubbele roze wandelwagen achterin, 2 The North Face duffels van ons, 2 koffers van de meiden, 4 stuks handbagage en 2 autostoeltjes past het allemaal als een strakke puzzel. Maarrrrr…. We hebben besloten om zaterdag richting Namibie en Botswana te reizen en de roze buggy niet mee te nemen. Ook laten we 1 The North Face duffel, 1 koffer en 2 stuks handbagage (vol speelgoed) achter bij lieve mensen hier in Kaapstad. Want we zijn er wel achter gekomen dat we helemaal niet zoveel spullen nodig hebben.

DUS. Er komt plaats in de wagen. Plaats voor 2 rugdragers…. YAY! 

DUS. Zijn we gauw de Zuid-Afrikaanse Marktplaats, genaamd Gumtree, opgedoken en hebben we de afgelopen week 2 rugdragers gescoord. Nog geen uur na de aanschaf van de 2e stonden we al aan de voet van Lion’s Head. YEAHHHH!!! Eindelijk ‘mochten’ we!!!

En dan nu het nieuwtje:

Er is iets op het dak van onze auto geïnstalleerd…. Iets heel, heel, heel tofs. We kunnen niet wachten tot we het gaan gebruiken. Wij gaan namelijk niet in hotels of b&b’s overnachten wanneer we in Namibië en Botswana zijn, maar in een TENT! Een tent op het dak van de auto! Waar je met een laddertje inklimt! HOE TOF???

IMG_1856
We hebben er nog geen foto van, dus je moet de tent hier even op denken.

Zo ongeveer moet het gaan worden volgens Google:

Jeep-Roof-Top-Tent-Fresh-Roofing-Shingles-On-Shingle-Roof
WIEEHOOOEEE!!! Kan niet wachten!

Het programma vanaf nu is: 

Vandaag 25 juli: koffie drinken met de familie van der Zijden (kennen we via korfbal en zijn hier nu ook op reis). Verder naar het aquarium en rondje V&A Waterfront, Watershed + Food Market. ENNN tante Margie bellen die jarig is!

Woensdag 26 juli: Geen idee. Strand? Tafelberg op? Deerpark Cafe?

Donderdag 27 juli: Inpakken + in de tuin spelen.

Vrijdag 28 juli: Autorit Kaapstad – Wellington. ’s Morgens bezoeken we met ons hele gezin Community Care Center Norsa en krijgen we zelfs een speciaal voor ons voorbereid optreden te zien! ’s Middags checken we in bij Wine & Olive Estate, Guesthouse & Spa – Val du Charron, ook in Wellington. We zijn uitgenodigd om hier een nachtje te verblijven.

val_du_charron_Coachhouse_wellington_patio_views
Klein verschilletje met de Township die we in de ochtend gaan bezoeken….

Zaterdag 29 juli: Autorit Wellington – Citrusdal. We zullen we 2 nachten verblijven bij Cedar Escape, gelegen aan de Olifantsrivier en gaan van daaruit de Cederbergen ontdekken.

AAEAAQAAAAAAAAAAAAAAJDg0YWRmZWU0LWZkNzYtNGQ3Zi1hNjQzLWIyZTQ3YWNmYzg2Mg

Maandag 31 juli – Woensdag 20 september: Kamperen in Namibië en Botswana….! Zin zin zin in!!!

 

liefs,

Annette!

Over de schrijfster van dit artikel

Annette de Graaf (33 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (3,5) en Pippa (2) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam en KLM Blogger ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is ook oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….
Annette en haar gezinnetje reizen op dit moment door Zuid Afrika. Ze gaat daar o.a. vrijwilligerswerk doen voor Kinderfonds MAMAS en KLM’s Wings of Support en natuurlijk heerlijk veel van dit bizar mooie land te zien en beleven. Hoe de rest van de 14 maanden durende wereldreis eruit gaan zien en welke landen ze zullen bezoeken?! Dat ligt nog lekker open!

Disclaimer

Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

IMG_4151

25 juli 2017

Annette de Graaf1 reactie

Wanneer het even niet zo goed met je gaat….

Lieve jij,

Hé, het is oké wanneer je even niet het zonnetje in huis bent. 

Hé, het is oké wanneer dat langer duurt dan je gehoopt had. 

Hé, het is oké om geen idee te hebben hoe je uit dit dal(letje) vandaan gaat komen. 

Hé, het is oké om hulp te vragen. (doen, doen, doen!!!)

Ondanks dat wanneer we de feiten op een rijtje zetten en we daaruit op kunnen maken dat we het allemaal zo slecht nog niet hebben – of eigenlijk zelfs ontzettend goed -, kunnen we we onszelf soms of vaak zo druk maken om van alles en nog wat. En weet je wat? Dat is ook helemaal oké. Het is ontzettend menselijk. We zijn nu eenmaal geen robots.

Er is ook (helaas!) geen knopje waar je op kunt drukken waardoor je je weer beter voelt. Een knopje waardoor je NU gaat genieten. Een knopje die al je zorgen wegneemt. I wish!

Maar er zijn wel wat handige tips die jou hopelijk een beetje in de gewenste richting kunnen brengen:

  • Geef jezelf de tijd. Niemand zegt dat je moet haasten. En ‘haastige spoed is zelden goed’ zei mijn oma altijd.
  • Leef in het moment, leef in het verdriet, leef in de frustratie. Voel, voel, voel. Dan voel je óók uiteindelijk weer de vreugde.
  • Doe waar JIJ blij van wordt. Iets waar jij SOWIESO een smile van krijgt. Al is het maar voor even. Shoppen, sporten, schrijven, dansen, kletsen….
  • Wanneer je wilt janken. Jank dan. Vanuit je tenen.
  • Bedenk hoe erg het nu eigenlijk is. Is het heel erg, dan is het heel erg. Wat zou je eraan kunnen doen om het minder erg te maken? Maak een stappenplan. Is het niet zo heel erg? Geef jezelf dan een dikke schop onder je kont.

Maar het allerbelangrijkste is dus: Hé, het is oké! 

JIJ bent oké! Jij bent goed zoals je bent. Heel goed zelfs!

En nu, nu ga ik op pad. Een heel bijzondere dag gaat vandaag worden. Ik ben namelijk te gast bij Community Care Norsa in Wellington, Zuid Afrika. Norsa is onderdeel van Kinderfonds MAMAS en ik ga zien en beleven wat dit project precies inhoudt. EN ik ga zien en beleven wat er gebeurt met het geld dat gedoneerd wordt. Natuurlijk neem ik jullie mee op pad. Volg je mij vandaag via Instagram > @theflyingdutchfamily

liefs,

Annette

 

Over de schrijfster van dit artikel

Annette de Graaf (33 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (3,5) en Pippa (2) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam en KLM Blogger ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is ook oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….
Annette en haar gezinnetje reizen op dit moment door Zuid Afrika. Ze gaat daar o.a. vrijwilligerswerk doen voor Kinderfonds MAMAS en KLM’s Wings of Support en natuurlijk heerlijk veel van dit bizar mooie land te zien en beleven. Hoe de rest van de 14 maanden durende wereldreis eruit gaan zien en welke landen ze zullen bezoeken?! Dat ligt nog lekker open!

Disclaimer

Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

IMG_2291

24 juli 2017

Annette de GraafPlaats een reactie

Bestaan er kindvriendelijke Wine Farms in Zuid Afrika? Echt wel!

Nu we al bijna 3 weken in Kaapstad en omgeving vertoeven, kunnen we zeggen dat onze voorkeur nog steeds van kracht is: Kaapstad is een fantastische stad, maar in de wijnlanden voelen we ons pas écht helemaal heppie! Regelmatig ‘vluchten’ we dan ook de stad uit om de rust op te zoeken in Stellenbosch, Franschhoek en Paarl. De scenery is met geen pen te beschrijven en met geen lens vast te leggen: TE MOOI….

Nu we een maand lang de tijd hebben, komen we er meer en meer achter hoe ontzettend  veel kindvriendelijke wine farms er zijn. Eerder hadden we al geweldige dagen op Vergenoegd Wine Estate, met de Runner Duck Parade:

IMG_1476
FullSizeRender 49
IMG_1513
IMG_1479

 

….proefden we op een wat regenachtige dag alle vier (kinder)wijn bij Spier:

IMG_2341
FullSizeRender 54
FullSizeRender 4
FullSizeRender 3
IMG_2325 2
IMG_2320 2

…….gingen we op safari en beleefden we de 2e (kinder)wijnproeverij bij Villiera Winery:

IMG_2495
IMG_2497
IMG_2528
IMG_2531
IMG_2536
IMG_2563
IMG_2564
IMG_2565

……en vandaag waren we van 11 uur ’s ochtends tot 16.30 ’s middags eigenlijk nog lang niet uitgespeeld en -gekeken op de meer dan 300 jaar oude boerderij Boschendal in Franschhoek. De meiden konden geen genoeg krijgen van op avontuur gaan in de tuin. Er was zoveel te ontdekken: pasgeboren biggetjes, moestuinen (Kijk mam, dat hadden wij ook van Albert Heijn, maar dit ziet er veeeeeel groter uit!), Runner Ducks (zijn ze weer!), paarden, enorme kippen, de allergaafste Splish Splash en Monkey Swing Speeltuin en overal eekhoorntjes. Het eten was heerlijk, de koffie smaakte top en het gezelschap was goed. We hadden afgesproken met Bram en Annchen, die triathlon trainingen verzorgen in Zuid Afrika: Swim, Bike, Run under the African Sun. Hun zoontje Fynn van 1 jaar was ook mee en we hebben er met z’n allen een topdag van gemaakt. De tijd vloog voorbij! Voor we het wisten hadden we al 5,5 uur bij Boschendal doorgebracht… Wat dus alles behalve een straf was. Kijk maar mee:

FullSizeRender 2
FullSizeRender
IMG_3456
IMG_3455
IMG_3454
IMG_3451
IMG_3450
IMG_3443
IMG_3442
IMG_3437
IMG_3452

Er staan nog veel meer wine farms op ons lijstje om te gaan bezoeken. We kunnen er geen genoeg van krijgen! We willen nog eens terug naar Dornier, waar we 2,5 jaar geleden de bruiloft van onze vrienden Jort & Kate vierden. Jools is hier dus al eens geweest en had toen ze 1 jaar was al een toptijd in de speeltuin. Erg leuk om haar nu ze ouder is nog eens mee naar toe te nemen samen met zusje Pippa.

De allerleukste wijnproeverij tot nu toe was 4 jaar geleden, toen we met 7 vrienden door Zuid Afrika reisden. Dit was bij Solms Delta in Franschhoek. De verhalen (en zelfs liedjes!) die bij de wijnen hoorden waren zo bijzonder en de hele wijnproeverij was een geweldige ervaring in een bizar mooie omgeving. In september of oktober hopen we hier een bezoekje te brengen met Thaddeus zijn ouders wanneer ze naar Zuid Afrika komen.

Mochten er nog andere aanraders zijn in Kaapstad en omgeving, laat maar weten!

 

liefs,

Annette

Over de schrijfster van dit artikel

Annette de Graaf (33 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (3,5) en Pippa (2) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam en KLM Blogger ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is ook oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….
Annette en haar gezinnetje reizen op dit moment door Zuid Afrika. Ze gaat daar o.a. vrijwilligerswerk doen voor Kinderfonds MAMAS en KLM’s Wings of Support en natuurlijk heerlijk veel van dit bizar mooie land te zien en beleven. Hoe de rest van de 14 maanden durende wereldreis eruit gaan zien en welke landen ze zullen bezoeken?! Dat ligt nog lekker open!

Disclaimer

Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

img_0863

17 juli 2017

Annette de Graaf1 reactie

Welke Netflix series en YouTube filmpjes zijn niet te hachelen??

Sinds kort hebben wij de YouTube app van de iPad afgegooid. Puur om onszelf te beschermen tegen chronisch overeind staande nekharen. En respect naar al die hardwerkende (familie)vloggers, maar na een minuut of tien luisteren naar vaders, moeders, kleuters, peuters en zichzelf zwaar serieus nemende tieners zouden we hier zowat vrijwillig zonder kooi tussen de witte haaien gaan zwemmen. NIET.TE.DOEN.

 

Dus wanneer iemand mij weer eens vraagt waarom wij niet gaan vloggen, dan zeg ik:

HELL NO!!!!!

Wel eens gedaan hoor, maar daarnaar terugkijkend trekken m’n tenen nog krommer dan krom.

Maar…. Filmpjes maken over wat we meemaken?

YES PLEASE!!!!

Toch wat anders! En vooral ook: deze filmpjes maken we voornamelijk voor onze familie, vrienden en om de blogs te ondersteunen met behulp van beeldmateriaal. EN: voor onszelf. Wanneer we ze terugkijken herleven we het avontuur weer. Bovenal: ZO cute om filmpjes van een jaar of meer geleden terug te kijken om te zien hoe de meiden gegroeid zijn!

Oh en de wallen onder onze ogen. En de grijze haren. Maar dat terzijde.

Mocht je het leuk vinden om onze (reis)filmpjes te bekijken, dan kun je hier klikken. Je gaat dan naar MOMspiration’s YouTube Kanaal. 

Screen Shot 2017-07-14 at 09.16.01

En nee, ik zal je niet vragen om een duimpje omhoog te doen of om je te ‘subscriben’ 😉 JEUK!!!

Terwijl ik dit aan het typen ben en de meisjes even mijn telefoon gegeven heb om zichzelf te vermaken, bedenk ik mij dat de YouTube app hier nog wel op staat. En die hebben ze ook binnen de minuut ontdekt. Dus op de achtergrond klinken nu Playmobile-in-elkaar-zet filmpjes, klei tutorials, KinderSuprise eieren die uitgepakt worden en de Zoete Zusjes. Maar THANK GOODNESS niet de krab/crap top 3:

  1. Koetlife (met de drieling Jayson, Jayson en Djalychia – SAY WHATTTT???)
  2. De Bellinga’s (1 of 2 afleveringen zij nog te doen, maar daarna gaat dat kneuterige zwaar jeuken)
  3. Enzo Knol (KNOLLLL POWERRRRR…. Stop nou met me hoor.)

Screen Shot 2017-07-14 at 09.12.57

Wanneer er Netflix gekeken wordt dan zijn er ook wel wat series waarvan we met alle macht proberen te voorkomen dat ze worden aangezet. Kun je trouwens series blocken? Dan nomineer ik deze vrienden nu meteen:

  1. Timmy Time/Shaun the Sheep
  2. Teletubbies
  3. Masha & Beer
  4. Peppa Pig

TOP trouwens dat er hier in Zuid Afrika een compleet ander Netflix assortiment beschikbaar is. Voor de afwisseling van al die stemmetjes die je ’s nachts nog hoort is dat best prettig.

Oke, computers uit! Schermtijd is over. Wij gaan lekker Groenpoint Park in om samen te sporten.

Maar eerst…. Haartjes in staartjes en Pluk lezen!

IMG_2917
IMG_2907

liefs,

Annette

 

Over de schrijfster van dit artikel

Annette de Graaf (33 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (3,5) en Pippa (2) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam en KLM Blogger ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is ook oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….
Annette en haar gezinnetje reizen op dit moment door Zuid Afrika. Ze gaat daar o.a. vrijwilligerswerk doen voor Kinderfonds MAMAS en KLM’s Wings of Support en natuurlijk heerlijk veel van dit bizar mooie land te zien en beleven. Hoe de rest van de 14 maanden durende wereldreis eruit gaan zien en welke landen ze zullen bezoeken?! Dat ligt nog lekker open!

Disclaimer

Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

IMG_2121

 

14 juli 2017

Annette de GraafPlaats een reactie

Berichtnavigatie

Oudere berichten
Nieuwere berichten
The Flow Approach - My Pedagogical Compass

10 ‘Rules’ To Be(come) The Best Educator You Can Be For Your Learners (My Pedagogical Compass)

It’s that time of year again! Schools have started or will start soon and we’re trying to get back into the rythm of ‘the normal daily life’ after the summer holidays. We all know that the start of a new school year can be and feel like many things at the same time: magical and… Continue reading →

22 augustus 202522 augustus 2025

Annette de Graaf

Traveling to Norway? This is what you should know (11 helpful tips & tricks)

Totally, absolutely, 100% love it that you are traveling to Norway or at least considering traveling to Norway. A big YAY for that! With an open mind, a heart for adventure and legs + lungs to take you places, you will have the time of your life. And I’m dead serious about this, because you… Continue reading →

9 juli 202510 juli 2025

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family kamperen in Noorwegen

Kamperen (met kinderen) in Noorwegen: de 20 leukste campings vind je hier

Zoals je in het Engelstalige blog van een paar weken geleden al kon lezen gaan wij deze zomer heerlijk op vakantie in ‘eigen land’. Dat klinkt alsof we op vakantie in Nederland zullen gaan, maar niets is minder waar, want we wonen al sinds juli 2021 niet meer in Nederland. Na eerst twee jaar in… Continue reading →

26 juni 20259 juli 2025

Annette de Graaf

Norwegian Road Trip

Come and plan (y)our Norwegian Road Trip with us!

Oh my goodness, I can’t believe we are really and FINALLY are going to do this: we’re gonna go on a road trip through Norway this summer. We have lived here in this gorgeous country for 3 years now (2+1, with an exotic break in between when we lived in Vietnam), but we have only… Continue reading →

30 mei 2025

Annette de Graaf

DNT Storavassbua The Flying Dutch Family

Hiking Through Etnefjellet: Our DNT Family Adventures to Storavassbua, Løkjelsvatnhytta, and Olalia Fjellstove

Is there anything better than going on a family adventure in nature in Norway, where every step brings new surprises and every view is more stunning than the last? This summer, we made one of our dreams come true: going on ‘hytte’ tours! We hiked to three amazing DNT (Den Norske Turistforening) cabins in the… Continue reading →

13 september 2024

Annette de Graaf

Travel with us to… Phú Quốc Island in Vietnam

After having lived in Vietnam for 5 months, we hadn’t seen much else than the city where our home and work is (Ho Chi Minh City) yet. Pippa and I have done a little weekend trip together to Ben Tre in the Mekong Delta and stayed at Villa de Coco. That was fantastic and made… Continue reading →

6 januari 202413 januari 2024

Annette de Graaf

A lovely weekend retreat at Villa de Coco – Mekong Delta – Vietnam

When tourists visit Ho Chi Minh City, many have a trip to the Mekong Delta on their wish list. We aren’t officially tourists, because we live here, but it was definitely on our wish list as well! We heard great stories about the beauty and lovely vibe of the area, so when the right moment… Continue reading →

23 december 202313 januari 2024

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family

Van Nederland naar Noorwegen naar Vietnam naar ….???

Yes, the kogel is door de kerk. Uh DE kogel. Dat krijg je ervan als je de hele dag Engels spreekt, schrijft, leest en denkt. Oh sorry, voor die info ben je hier helemaal niet gekomen. Boeit het jou nou of ik the of de schrijf…? Waarschijnlijk niet. Je bent vast veel nieuwsgieriger naar het… Continue reading →

11 december 202312 december 2023

Annette de Graaf

Fun Literacy Learning Experience: Collaboratively Writing a Short Christmas Story

Hi! How are you doing today? Hopefully, very well. Thanks for visiting this website. Normally I write about traveling and mindset coaching, but today I am going to give you a little sneak peek into my life as a PYP Educator. Not sure if you are familiar with IB education, so I’ll just give you… Continue reading →

28 november 2023

Annette de Graaf

Alles wat je aandacht geeft groeit: investeer in Mindset en Flow Coaching voor jou en je gezin

Yes! Je kunt je eindelijk weer aanmelden voor één van onze 3 maanden programma’s gericht op mindset en flow. Dit keer bieden we de programma’s in verschillende vormen aan: 1-1 coaching, groepscoaching en videocoaching. Des te meer we onszelf als coaches verdiepen in het belang van opvoeden met een growth mindset en de ontwikkeling van… Continue reading →

7 november 2023

Annette de Graaf

Pippa’s Dankbare Dingen Top 10 Van 2022

Eigenlijk hou ik niet zo heel erg van terugblikken of vooruitkijken, maar op zo’n dag als vandaag (31 december 2022), kom je er bijna niet onderuit. Pippa, Sol en ik zitten hier met z’n drietjes op de bank in ons mooie huis in Noorwegen en we hebben net onze tijdlijn op Instagram doorgescrolled om te… Continue reading →

31 december 202231 december 2022

Annette de Graaf

Opvoeden met een Growth Mindset - The Flying Dutch Family

Yes! De inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset is gestart!

Ik zit hier al typend te stuiteren van enthousiasme: Gisteren is de inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset van start gegaan. In september, oktober en november duiken we in kleine groepjes de wereld in van leren, groeien, omgaan met uitdagingen, vertrouwen in jezelf ontwikkelen en meer en meer en… Continue reading →

13 juli 202213 juli 2022

Annette de Graaf

Wintersport met kids – Da’s efkes andere koek!

Thaddeus en ik houden enorm van wintersport. Onze vakanties samen naar Oostenrijk waren fantastisch en bestonden uit non-stop snowboarden + après skiën tot in de late uurtjes. Ook voordat we elkaar ontmoetten zoefden we heel wat bergen af en dansten we er daarna op los. Dit jaar gingen we voor het eerst als gezin op… Continue reading →

29 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - een half jaar in Noorwegen

Bijna een half jaar in Noorwegen: Hoe gaat het nu met ons?

Eerlijk gezegd dacht ik bij het typen van de titel niet echt na over wat het antwoord zou zijn. Een antwoord was nog niet verbonden aan die vraag. Maar nu ik er wat dieper induik komt het besef: Tja, goede vraag wel! Want: Hoe gaat het nou eigenlijk met ons? Leuk om over na te… Continue reading →

23 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - 3 maanden Noorwegen en 1 week Nederland

Na 3 maanden Noorwegen, nu 1 week in Nederland

Yayyyy, hier zijn we dan hoor! Hoppakee met onze voetjes op Neerlandsche bodem. Wat een feest! Gisteren was een mooie reisdag, gevuld met avonturen op de vluchthavens en in de vliegtuigen. Jools, Pippa, Sol en ik hebben daar enorm van genoten. Er was zoveel te ontdekken en leren. Vooral voor Sol, die gisteren zijn 3e… Continue reading →

10 oktober 2021

Annette de Graaf

emigreren naar Noorwegen

We hebben een huis gekocht in Noorwegen!

Oh my oh my oh my. We kunnen nog steeds niet geloven dat het gelukt is. Dat we maandagochtend als nieuwe eigenaren hebben getekend voor het huis waar we op slag verliefd op waren geworden. Het was zo’n enorm spannend proces en we zijn zo blij dat we die spanning nu van ons af kunnen… Continue reading →

2 augustus 20213 augustus 2021

Annette de Graaf

De eerste 12 dagen in Noorwegen: Hoe gaat het met ons?

Wow. Zo. Jeetje. Ja, hoe gaat het eigenlijk met ons? Is dat eventjes snel uit te leggen? Ik denk het niet! Misschien als je zelf een emigratie hebt meegemaakt dat er dan geen woorden voor nodig zijn om te begrijpen hoe dat gevoel is om ergens met het vliegtuig te landen waar je niet op… Continue reading →

17 juli 202117 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Morgen gaan we emigreren

Bovenstaande aankondiging klinkt -nu ik het zo lees- als de titel van een boek wat over uitstellen gaat. ‘Morgen’ is dat geval figuurlijk bedoeld, omdat je het ergens in je hoofd en hart wel wilt, maar toch niet gaat doen. Bij diezelfde boekenserie zouden de titels ‘Morgen ga ik sporten’, ‘Morgen ga ik eindelijk op… Continue reading →

5 juli 20215 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - Growth Mindset Academy

Waarom ik mijn kinderen (bijna) nooit help

Dreigt er gevaar en kan ik een ongeluk voorkomen door mijn kinderen te helpen? Natuuuuuurlijk zal ik ze dan helpen. Veiligheid gaat voor alles. Maar laten we eens praten over ‘veilige struggles‘. Bijvoorbeeld als het gaat om leren lezen, moeilijke rekensommen, (in een andere taal) eten of drinken bestellen of iedere andere uitdagende situatie waarbij… Continue reading →

21 mei 202121 mei 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Nog maar 5 weken in Nederland…. Het inpakken is begonnen!

Of we nou over 5 weken naar Noorwegen mogen vliegen of niet: ons huis moeten we sowieso op 21 juni uit. Ennn op 18 juni staat de verhuiswagen op de stoep, dus het is best al een beetje tijd voor actie in de taxi. Ons huisje hier in Lisse begint er langzamerhand uit te zien… Continue reading →

17 mei 202118 mei 2021

Annette de Graaf

Blog op WordPress.com.
  • Abonneren Geabonneerd
    • The Flying Dutch Family
    • Voeg je bij 116 andere abonnees
    • Heb je al een WordPress.com-account? Nu inloggen.
    • The Flying Dutch Family
    • Abonneren Geabonneerd
    • Aanmelden
    • Inloggen
    • Deze inhoud rapporteren
    • Site in de Reader weergeven
    • Beheer abonnementen
    • Deze balk inklappen
 

Reacties laden....