Spring naar inhoud

The Flying Dutch Family

A Positive Online Community For Perfectly Imperfect Families

  • Home
  • Photography
  • Books
  • Podcasts
  • Freebies
  • Travel Vlogs
  • Workshops for Learning Communities
Zoeken

Tag: schoonheidsbehandeling ontspannen

“Haha ja dág! Dat houd jij nog geen twee weken vol!”

Mijn vriendinnen kennen mij een beetje. Een beetje goed. Een beetje te goed. Zij weten namelijk dat ik best wel belachelijk slecht voor mijn uiterlijke zelf zorg. Mijn haar, nagels en huid voelen voor mij niet als prioriteit, maar juist als een veel te tijdrovende bijzaak. Zo van: nou, laat ik maar weer eens naar de kapper gaan, want het is alweer een jaar geleden. Of: Ehh… die nagellak van 6 weken geleden heeft z’n beste tijd wel gehad, maarrrrr die paar extra dagen kunnen er heus nog wel bij. En dat m’n huid wel een crèmetje zou kunnen gebruiken weet ik écht wel, maarrrrr dat komt morgen wel. Dus, wanneer ik dan doodleuk aankondig dat ik VANAF NU iedere ochtend én avond mij aan een strak schoonheidsschema met 7 verschillende producten ga houden, dan begrijp je de hysterische reactie van mijn vriendinnen misschien wel. Ze plasten bijna in hun broek van het lachen toen ik bloedserieus vertelde dat ik er he-luh-maal voor ga en zélfs iedere ochtend een speciaal voedingssupplement ga drinken ter verbetering van mijn huid. Toen ik zei: “Ik wil dit, dus ik ga ervoor.” verbaasden m’n vriendinnen zich iets minder. Dat klonk iets meer als de Annette die zij kennen. 

Even terug in de tijd

Hoe het nou zo gekomen is dat ik op m’n 35e (jaaa ik was vrijdag jarig!) ein-de-lijk echt voor m’n huid wil gaan zorgen? Dat ik zwaar gemotiveerd ben om voor verbetering te gaan? Dat is allemaal de schuld van Amanda. Nee hoor, grapje, dat is juist te danken aan Amanda. Amanda van Erna’s Beauty in Nieuw Vennep is mijn favoriete en vaste schoonheidsspecialiste. Al 4,5 jaar laat ik niemand anders aan m’n gezicht plukken, want haar vertrouw ik (letterlijk) blindelings. De eerste keer dat ik bij haar op de stoel -die beter voelt dan een bed- mocht plaatsnemen, was mijn allereerste moederdagcadeau van Thaddeus: een Matis Expert Gezichtsbehandeling. Dus eigenlijk is het Thaddeus zijn schuld, want tijdens deze behandeling werd ik verliefd op de handen van Amanda. Bedankt Thaddeus!

amanda-gezichtsbehandeling-stoom-ontspannen-ernas-beauty-huidverzorging-huidverbetering
amanda-gezichtsbehandeling-stoom-ontspannen-ernas-beauty-huidverzorging-huidverbetering
amanda-gezichtsbehandeling-stoom-ontspannen-ernas-beauty-huidverzorging-huidverbetering

Competitiedrang

Maar… na iedere behandeling die volgde voelde mijn huid echt zo fantastisch en wilde ik dat graag ook zo houden. Toch bleven de lotions en tonics en crèmes steeds met slechts een likje eruit in het badkamerkastje staan. Hallo discipline?? Waskeburt?? Dus…. bedacht Amanda iets nieuws zodat het beter vol te houden is: een soort HuidVolgSysteem die álle huidwaardes die Amanda bij je gemeten heeft in de computer bewaard. Zodat je de volgende keer kunt zien op welke wijze de goede zorgen hebben geholpen. Die waardes meet ze met geweldige (in mijn ogen) futuristische apparaten en een mega confronterend fotoprogramma. Ik was best wel in shock toen ik zag hoeveel zonschade m’n huid opgelopen heeft, hoeveel rimpels ik heb en het aantal rode vaatjes en gebieden die Amanda mij liet zien wanneer ze inzoomde. Al deze dingen zijn met het blote oog niet te zien en dat is maar goed ook. De cijfertjes die nu in het HuidVolgSysteem (mijn zelfverzonnen naam hiervoor) staan, schreeuwen om verbetering. Dat wil ik en dat kan ik. Dus vertrok ik afgelopen woensdag na een hemelse Matis Expert Behandeling van 90 minuten met 3 tasjes vol producten die er niet alleen prachtig uit zien, maar die keihard onderdeel uitmaken van Team Beautify Me. Samen gaan wij over 1,5 week eens even wat laten zien aan Amanda. Die gaat haar ogen niet geloven en het computersysteem al helemaal niet.

amanda-gezichtsbehandeling-stoom-ontspannen-ernas-beauty-huidverzorging-huidverbetering

Hoe bedoel je fanatiek…?!?!

Ik ben nu 4 dagen op weg en verschillende mensen is het opgevallen dat mijn huid er heel goed uitziet. Of ze even mogen voelen. Ufkurssss. Lekker zacht hè?

Iets wat ik nooit verwacht had, is nu happening. Ik vind het LEUK om zo lekker te tuttelen voor de spiegel. Smeren met Matis Réponse Jeunesse Essential Cleansing Foam, wassen met een washandje, smeren met Matis Réponse Corrective Hyaluronic Performance Tonic, smeren met Matis Beauty Elixir Cell Expert, smeren met Matis Eye Contour Balm, smeren met Matis Réponse Corrective Hyaluronic Performance dag/nachtcrème en smeren met Matis Réponse Corrective Flash Gum. Smeren smeren smeren!

———————————————–

EN: Ik doe mee met de September Matiskin Maand: een kuur van 28 dagen waarbij je iedere ochtend een glas water drinkt met daarin een paar druppels drinkbare schoonheidsbehandeling. Stiekem ben ik al in augustus begonnen en I FEEL GOOD. Ik geef mijn huid van binnen uit een enorme boost dankzij de ingrediënten vitamine C (beschermt, neutraliseert en stimuleert de collageensynthese), collageen (voor versteviging) en hyaluronzuur (voor volume en hydratatie). Dit drankje is serieus lekker!
Bij Erna’s Beauty in Nieuw Vennep kun je deze Beauty from Inside Out kopen voor E33,50 voor sachets voor 14 dagen. Je krijgt er een kalender bij om je te helpen herinneren je schoonheidsdrankjes te drinken.  Bel ( 0252-347749 ) of mail naar Erna’s Beauty om mee te doen met de September = MATISKIN Maand. 

Matis huidverbetering drankje Erna's Beauty Nieuw Vennep
Matis huidverbetering drankje Erna's Beauty Nieuw Vennep
Matis huidverbetering drankje Erna's Beauty Nieuw Vennep
Matis huidverbetering drankje Erna's Beauty Nieuw Vennep
Klaar voor de Start??

—————————————————-

Amanda heeft al laten weten trots op me te zijn. Ze begrijpt als geen ander dat tijd voor jezelf nemen een uitdaging is. Ze heeft zelf 3 kinderen (van bijna 1, bijna 3 en 4) en dat schept best wel een band. Wij jonge moeders begrijpen elkaar!
Wat ook leuk om te vermelden is: Amanda inspireert mij op beauty gebied en ik probeer op mijn beurt Amanda meer/weer aan het sporten te krijgen. As we speak is ze volgens mij een workoutje aan het doen en gaat deze week voor 3 keer 15 minuten ‘iets’ doen. En iets is altijd beter dan niets. Trots op jou, girl!

Ik zeg: we zijn behoorlijk goed bezig. Of in ieder geval van start gegaan. Wij kunnen dit! 

M’n bezwete sportlijf en ik gaan lekker douchen. Daarna gaat het steeds normaler wordende ritueeltje om mijn gezicht te reinigen en te voeden weer beginnen. Het begint erbij te horen. Net als mijn tanden, krijgt mijn gezicht nu ook 2 keer per dag de volle aandacht en geef het zo een extra boost. FIJN!

Matis huidverbetering drankje Matis Erna's Beauty Nieuw Vennep

Wil jij een vrijblijvend intake gesprek over huidverbetering of een gratis huidanalyse van 30 minuten? Neem dan contact op met Amanda of een andere fantastische medewerkster van Erna’s Beauty ( 0252-347749 of mail@ernasbeauty.nl ) . Ik beloof je: dit ga je geweldig vinden. Ondanks dat we nu niet meer in Nieuw Vennep wonen (waar Erna’s Beauty is), rijd ik met liefde heel wat kilometers extra voor een date op de Elemastraat 85.

 

liefs!

Annette

PS: En jij? Hoe goed zorg jij voor je huid? Gebruik je ook fijne producten? En ga je regelmatig naar de schoonheidsspecialiste om jezelf eens heerlijk in de watten te laten leggen? TIP: vraag dit cadeau voor je verjaardag of een andere feestdag.

PS2: Die toffe haarband die ik op de foto’s draag is van Elves + Wolves. Moet je ook even checken. Zo’n te gekke webshop!

Over de schrijfster van dit artikel
Annette de Graaf (34 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops (32) en mama van dochters Jools (4,5) en Pippa (3). Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam (waar ze momenteel een jaar onbetaald verlof van heeft gekregen), KLM Blogger en onderdeel van Team Canon Photography Nederland ook oprichtster van MOMspiration.nl; sinds februari 2015 een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is helemaal oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….

Annette en haar gezinnetje zijn op dit moment samen een jaar aan het reizen. Van juni tot en met december 2017 reden ze in een Jeep met daktent Zuidelijk Afrika door (Zuid Afrika, Namibië en Botswana). Op 9 december vlogen ze -na een korte stop in Amsterdam- door naar Argentinië om vanuit hier Zuid Amerika te ontdekken per bus, taxi, trein, en boot. Met z’n viertjes probeerden ze op een relaxte manier zoveel mogelijk te zien en beleven van deze prachtige landen (Argentine, Uruguay, Brazilië, Paraguay en Chili). In april deden zij een ‘Rondje Nederland’ waarbij ze verbleven op het ss Rotterdam, in de Efteling op vakantiepark Het Loonsche Land, Recreatiepark Terspegelt, WILDLANDS Emmen/CenterParks Sandur. Eind mei heeft ze met Eliza het zuiden van Spanje ontdekt. In juni heeft ze 2 weken genoten van La Douce France en in juli reisde ze een vriendin door Californië. In augustus en de rest van 2018 gaan Annette en haar gezin zich focussen op wat meer rust en regelmaat terugbrengen in hun leven: ze gaan namelijk weer werken en naar school én hebben een huis gekocht waar ze begin 2019 in zullen gaan wonen.

Over dit alles wordt uitgebreid gerapporteerd op MOMspiration.nl, blog.klm.com en Instagram onder de naam @theflyingdutchfamily

Disclaimer
Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

IMG_1269 (1)

 

 

20 augustus 201825 augustus 2018

Annette de GraafPlaats een reactie

Sta jij wel eens helemaal uit?

Beantwoord bovenstaande vraag maar eens voor jezelf. Kun jij dat überhaupt? Wel eens geprobeerd? En doe je het regelmatig?

Maar wat betekent het eigenlijk, standje uit?

  • Je hoofd en lijf zijn in totale rust
  • Je hebt even geen idee waar je bent
  • Je valt (net) niet in slaap
  • Je laat je door niets of niemand afleiden
  • Je denkt even helemaal nergens aan
  • Je geniet To Tha Max en bent zo Mindful als maar kan

Voordat wij kinderen hadden, had ik hier heel veel moeite mee. Altijd ging er wel iets door mijn hoofd: boodschappen, lesideeën, zorgen over anderen of mezelf, welke klerencombinaties leuk zouden zijn, wat we aankomend weekend zouden gaan doen, of er nog ergens een feestje was waar we bij móésten zijn, etc. Altijd was er wel reuring in m’n kop. 

Wanneer we dan naar de sauna gingen of een heerlijke massage kregen lukte dat ‘uitstaan’ zelfs nog niet. Hoezeer ik daar m’n best voor deed, ik kon niet compleet ontspannen. Misschien was dat het probleem ook wel en had ik minder hard moeten proberen, maar gewoon leren loslaten. Dat was toen makkelijker gezegd dan gedaan!

Wanneer je mij toen had verteld dat mij dat ooit wel zou lukken, had ik je waarschijnlijk niet geloofd.

Dat ‘ooit’ is nu gekomen. EINDELIJK kan ik het wel! En hoe!?!?!

Nu we (kleine) kids hebben is tijd voor jezelf zo schaars. Dat hoort er nu eenmaal bij en je hoort mij daar helemaal niet over klagen. Onze kids zijn hebben ons leven op zoveel manieren verrijkt en we zijn smoorverliefd op ze. Maar áls je dan eens tijd voor jezelf hebt (gemaakt), dan voelt dat 100.000 keer fantastischer dan voordat de kids er waren. Om je te laten meebeleven wat ik gisteren in de Sauna van Egmond mocht ervaren heb ik geprobeerd om te beschrijven wat er met mij gebeurde toen er 4 hele uren Just Me, Myself & I tijd was (excuses voor m’n messy hair & no-make up don’t care look én spraakverwarring/taal-+stijlfout: hoofd uit elkaar ontploffen… kán toch niet! oeps…):

Wat 4 uur ME-time met een mama kan doen…..

Tas inpakken met handdoeken, badjas en slippers just for me én met een heerlijk vooruitzicht. (YEAH) Alleen in de auto met muziek die IK leuk vind én met een heerlijk vooruitzicht. (YEAH) Een warm onthaal door de receptionist van de Sauna van Egmond. (YEAH) Kleren uit en badjas aan, klaar voor ME-time. (YEAH) De (TOP)schoonheidsspecialiste die mij helemaal in de watten legt en voor MIJ zorgt. Ik hoef even 85 minuten niet, maar dan ook helemaal niets te doen. Die uit-knop gaat vanzelf keihard uit. (YEAH) Haar handen die over mijn gezicht gaan en mij op een strand op Bali doen wanen. Thanx Romy. De Cinq Mondes Global Kobido Facial was AH-mazing. You ROCK. (YEAH) Oh en sorrrrry voor mijn kleinzerigheid bij het epileren van de wenkbrauwtjes (AUWWW) Een Texels Bockbiertje in de ene en een boek in de andere hand terwijl m’n voetjes verwarmd worden door knisperend haardvuur. (YEAH) Een heel bord eten just for me. Niemand links of rechts naast me die door mij gevoederd dient te worden. Niemand links of rechts naast me die op schoot wilt zitten. Ik mag helemaal zelf m’n eten opeten en daar idioot van genieten op mijn eigen fijne tempo. Iedere beweging is heerlijk sloom en ieder hapje smaakt goddelijk. (YEAH) Oogjes dicht in het bubbelbad en weer de uit-knop aan. (YEAH) Zweten als een malle in een sauna met regenwoudgeluiden = Costa Rica en Panama deja-vu. (YEAH) In de magisch verlichte tuin 4 emmers ijskoud water over m’n kop. (AHHHHHHH) Daarna met een tintelende huid in een chille stoel de oogjes dicht. (Zzzzzzzz)

img_1558

Mensen. Dit was niet normaal. Dit fantastische gevoel is maar een klein beetje te beschrijven, maar hopelijk is het toch zo goed als overgekomen. Het contrast met hoe ik tijd voor mezelf nu ervaar in vergelijking met het pre-kids tijdperk is bizar.

Je moet het echt zelf ervaren om het te kunnen begrijpen. Gun dit jezelf. Het is niet egoïstisch om deze tijd voor jezelf te maken, het is juist heel goed. Je batterij wordt weer opgeladen en je bent daardoor een veel leukere partner en mama.

BIG SHOUT OUT VOOR DE SAUNA VAN EGMOND

Al jaren kom ik ontzettend graag bij de Sauna van Egmond. Alleen, met een vriendin of met Thaddeus. Van alle sauna’s die we bezocht hebben (best veel) is dit onze all-time favoriet. Heel anders dan de massale en overbelichte sauna-complexen; hier is de huiselijke en persoonlijke sfeer de motor. Bij binnenkomst krijg je gelijk al het gevoel écht welkom te zijn. Het personeel méént wat ze zeggen en doen en het komt recht uit het hart. Zij genieten wanneer jij geniet en doen er alles aan om dat zo optimaal mogelijk te laten gebeuren.

Zelden maakte ik ook zulke professionele én vriendelijke schoonheidsspecialisten mee. Ze nemen uitgebreid de tijd voor je en weten precies wat ze doen en waar ze het over hebben. Die ‘uit-knop’ weten zij précies te vinden. Wat een toppers!

Oh en ook fijn: Je krijgt nooit het gevoel dat je na je beauty behandeling producten voor thuisgebruik ‘moet’ kopen zoals dat helaas vaak wel elders gebeurt. Er wordt je letterlijk en figuurlijk niets aangesmeerd. Wanneer je dat zelf zou willen kan dat natuurlijk wel, maar je voelt je nooit verplicht. I like.

En nu jij!

Enthousiast geraakt door dit verhaal? Gun jezelf ook zo’n heerlijke ochtend, middag, avond of zelfs hele dag. Verwen jezelf door je sauna-bezoek te upgraden met een heerlijke behandeling. Sauna van Egmond heeft regelmatig leuke aanbiedingen die je in de gaten kunt houden op hun FB pagina en website.

De Cinq Mondes Kobido Facial Treatment van 55 minuten kost normaal gesproken E65,-, maar is deze maand E45,-. Ohhhh die sensaties van massagetechnieken en geuren… Zo fijn!

screen-shot-2016-10-07-at-13-47-43

Met wie ga jij binnenkort hiervan genieten???

cinq-mondes-spa-2
2799-so-bienetre-photolesproduits-fr2
1382509158-1273690_626082360747409_526970123_o-jpg
illujcoffret5mondes
produits-cinq-mondes-parenthese-massage-miens
saunabon-thermen-beauty-sauna-van-egmond-haarlem-1-jpg
86b4006d-2f91-424f-9d3c-bc1b733ac7e1
meknessauna_saunakadoshop2

 

7 oktober 20167 oktober 2016

Annette de Graaf2 reacties

Scoor Je Eigen Moederdagcadeau!

Hoera! Zondag is het Moederdag! En omdat we jullie zulke geweldige, fantastische, lieve, mooie, zorgzame, gezellige, gekke, blije mama’s vinden, geven we weer een heerlijke prijs weg!

Namens MOMspiration’s favoriete schoonheidsspecialiste Amanda van Erna’s Beauty mogen we 2 behandelingen naar keuze weggeven. Dit keer mogen we dus 2 mama’s blij maken!!!

IMG_3548

Welke zou jij kiezen? Of welke zou jij cadeau willen doen voor Moederdag?

(klik op de links voor meer informatie)

1: Cosmetische voetbehandeling inclusief French Pedicure -kun je met een gerust hart je slipper weer dragen!-

cosmetisch-voetverz-foto1 IMG_3528

2: Hotstone massage van de rug of benen -chilllllll-

Marketing-voor-Schoonheidssalons-201409-12-201x300

3: Matis Relax Expert gezichtsbehandeling van 75 minuten -10 jaar jonger!-

MATIS-0080-200x300

 

Hoe kun je winnen? 

Stap 1: Like MOMspiration.nl & Erna’s Beauty op Facebook -simple as that-

Stap 2: Vertel in een reactie op het bericht over deze winactie op Facebook naar welke behandeling jouw voorkeur uitgaat. -that’s it- 

Stap 3: Kijk op vrijdag 6 mei om 21 uur op MOMspiration.nl om te zien of jij gewonnen hebt! -yayyyyy-

En nog een leuk nieuwtje: Binnenkort kun je Amanda’s TOPtips lezen op ‘Amanda’s Beauty Blog’. Zij vertelt je o.a. welke producten écht doen wat ze beloven, hoe je in een paar stappen er smashing uitziet en nog veel meer van dat soort handige tips en trucs. Ze is zelf ook mama, dus weet hoe weinig tijd je vaak hebt om voor jezelf te zorgen en om er een beetje toonbaar uit te zien.

WE LIKE!!!

IMG_3553
OH wat houden wij hier toch van!!!

IMG_3519.JPG

2 mei 20162 mei 2016

Annette de GraafPlaats een reactie

MOMspiration on Tour – Sauna van Egmond in Haarlem

Oké, dit is waarschijnlijk de meest warrige review ooit. En dat is de schuld van schoonheidsspecialiste Simone. Door haar massagetechnieken heb ik bijna 1,5 uur in een soort van doezelende, zwevende toestand doorgebracht waardoor een helder verhaal over wat ze nu allemaal precies gedaan heeft niet meer mogelijk is. Maar wat ik je wel kan vertellen:

het.was.hemels. 

Nu is het als moeder zijnde al heerlijk om in je eentje boodschappen te doen. Nóg heerlijker is het om een uurtje voor jezelf te hebben en te doen wat jij leuk vindt. Maar het alleroverheerlijkste (is dat een woord?) is toch wel een héle dag naar de sauna en dan ook nog zo’n massage ondergaan. Dit gevoel onder woorden brengen is bijna niet te doen.

Terwijl ik na de behandeling langzaamaan weer terug op aarde aan het komen was onder het genot van een kopje thee, brachten twee wijze vrouwen mooi onder woorden waarom je jezelf zo nu en dan zo’n dagje uit moet gunnen:

Je moet goed voor jezelf blijven zorgen, want een ander doet het niet

Dat gezegde was ook precies waarom ik zo intens kon genieten van de behandeling van schoonheidsspecialiste Simone. Ik liet haar voor mij zorgen en hoefde even helemaal niets anders te doen, op niemand te letten, niemand te voeren.

Alleen maar te liggen en te genieten. 

Damn, wat was dat fijn zeg. Afgezien van het epileren van de wenkbrauwen en het verwijderen van oneffenheden dan -ik ben een zwaar watje-, maar ja: wie mooi wilt zijn moet soms een beetje pijn lijden. En het was ook wel echt nodig….!

Helemaal tevreden met de Toos Make-uploos ‘after-look’ én een mooi Cinq Mondes verzorgingsproduct rijker:

   

Voor en na de behandeling heb ik lekker lopen dolen door het prachtige gebouw waar Sauna van Egmond in gevestigd is. Heel bijzonder dat het vroeger een echt badhuis was; een mooiere geschiedenis kun je als hedendaagse sauna niet hebben. 

Sauna van Egmond is anders dan anders. Knusser, huiselijker en persoonlijker dan de meeste andere sauna’s.

De combinatie van chillen met je blote billen in de sauna, baantjes trekken in het fijne zwembad, slapen in de zon op het dakterras, genieten hapjes en sapjes bij de open haard, een mooie film kijken met een tosti op schoot en die fantastische Cinq Mondes behandeling waren DE topingrediënten voor een perfecte Me, Myself & I dag.

En wat het nog geweldiger maakte? M’n allerliefste schoonouders die op de meisjes gepast hadden en mij bij hen thuis ontvingen met het eten al op tafel. THANXXXX!!!!

21 april 2016

Annette de Graaf1 reactie
The Flow Approach - My Pedagogical Compass

10 ‘Rules’ To Be(come) The Best Educator You Can Be For Your Learners (My Pedagogical Compass)

It’s that time of year again! Schools have started or will start soon and we’re trying to get back into the rythm of ‘the normal daily life’ after the summer holidays. We all know that the start of a new school year can be and feel like many things at the same time: magical and… Continue reading →

22 augustus 202522 augustus 2025

Annette de Graaf

Traveling to Norway? This is what you should know (11 helpful tips & tricks)

Totally, absolutely, 100% love it that you are traveling to Norway or at least considering traveling to Norway. A big YAY for that! With an open mind, a heart for adventure and legs + lungs to take you places, you will have the time of your life. And I’m dead serious about this, because you… Continue reading →

9 juli 202510 juli 2025

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family kamperen in Noorwegen

Kamperen (met kinderen) in Noorwegen: de 20 leukste campings vind je hier

Zoals je in het Engelstalige blog van een paar weken geleden al kon lezen gaan wij deze zomer heerlijk op vakantie in ‘eigen land’. Dat klinkt alsof we op vakantie in Nederland zullen gaan, maar niets is minder waar, want we wonen al sinds juli 2021 niet meer in Nederland. Na eerst twee jaar in… Continue reading →

26 juni 20259 juli 2025

Annette de Graaf

Norwegian Road Trip

Come and plan (y)our Norwegian Road Trip with us!

Oh my goodness, I can’t believe we are really and FINALLY are going to do this: we’re gonna go on a road trip through Norway this summer. We have lived here in this gorgeous country for 3 years now (2+1, with an exotic break in between when we lived in Vietnam), but we have only… Continue reading →

30 mei 2025

Annette de Graaf

DNT Storavassbua The Flying Dutch Family

Hiking Through Etnefjellet: Our DNT Family Adventures to Storavassbua, Løkjelsvatnhytta, and Olalia Fjellstove

Is there anything better than going on a family adventure in nature in Norway, where every step brings new surprises and every view is more stunning than the last? This summer, we made one of our dreams come true: going on ‘hytte’ tours! We hiked to three amazing DNT (Den Norske Turistforening) cabins in the… Continue reading →

13 september 2024

Annette de Graaf

Travel with us to… Phú Quốc Island in Vietnam

After having lived in Vietnam for 5 months, we hadn’t seen much else than the city where our home and work is (Ho Chi Minh City) yet. Pippa and I have done a little weekend trip together to Ben Tre in the Mekong Delta and stayed at Villa de Coco. That was fantastic and made… Continue reading →

6 januari 202413 januari 2024

Annette de Graaf

A lovely weekend retreat at Villa de Coco – Mekong Delta – Vietnam

When tourists visit Ho Chi Minh City, many have a trip to the Mekong Delta on their wish list. We aren’t officially tourists, because we live here, but it was definitely on our wish list as well! We heard great stories about the beauty and lovely vibe of the area, so when the right moment… Continue reading →

23 december 202313 januari 2024

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family

Van Nederland naar Noorwegen naar Vietnam naar ….???

Yes, the kogel is door de kerk. Uh DE kogel. Dat krijg je ervan als je de hele dag Engels spreekt, schrijft, leest en denkt. Oh sorry, voor die info ben je hier helemaal niet gekomen. Boeit het jou nou of ik the of de schrijf…? Waarschijnlijk niet. Je bent vast veel nieuwsgieriger naar het… Continue reading →

11 december 202312 december 2023

Annette de Graaf

Fun Literacy Learning Experience: Collaboratively Writing a Short Christmas Story

Hi! How are you doing today? Hopefully, very well. Thanks for visiting this website. Normally I write about traveling and mindset coaching, but today I am going to give you a little sneak peek into my life as a PYP Educator. Not sure if you are familiar with IB education, so I’ll just give you… Continue reading →

28 november 2023

Annette de Graaf

Alles wat je aandacht geeft groeit: investeer in Mindset en Flow Coaching voor jou en je gezin

Yes! Je kunt je eindelijk weer aanmelden voor één van onze 3 maanden programma’s gericht op mindset en flow. Dit keer bieden we de programma’s in verschillende vormen aan: 1-1 coaching, groepscoaching en videocoaching. Des te meer we onszelf als coaches verdiepen in het belang van opvoeden met een growth mindset en de ontwikkeling van… Continue reading →

7 november 2023

Annette de Graaf

Pippa’s Dankbare Dingen Top 10 Van 2022

Eigenlijk hou ik niet zo heel erg van terugblikken of vooruitkijken, maar op zo’n dag als vandaag (31 december 2022), kom je er bijna niet onderuit. Pippa, Sol en ik zitten hier met z’n drietjes op de bank in ons mooie huis in Noorwegen en we hebben net onze tijdlijn op Instagram doorgescrolled om te… Continue reading →

31 december 202231 december 2022

Annette de Graaf

Opvoeden met een Growth Mindset - The Flying Dutch Family

Yes! De inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset is gestart!

Ik zit hier al typend te stuiteren van enthousiasme: Gisteren is de inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset van start gegaan. In september, oktober en november duiken we in kleine groepjes de wereld in van leren, groeien, omgaan met uitdagingen, vertrouwen in jezelf ontwikkelen en meer en meer en… Continue reading →

13 juli 202213 juli 2022

Annette de Graaf

Wintersport met kids – Da’s efkes andere koek!

Thaddeus en ik houden enorm van wintersport. Onze vakanties samen naar Oostenrijk waren fantastisch en bestonden uit non-stop snowboarden + après skiën tot in de late uurtjes. Ook voordat we elkaar ontmoetten zoefden we heel wat bergen af en dansten we er daarna op los. Dit jaar gingen we voor het eerst als gezin op… Continue reading →

29 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - een half jaar in Noorwegen

Bijna een half jaar in Noorwegen: Hoe gaat het nu met ons?

Eerlijk gezegd dacht ik bij het typen van de titel niet echt na over wat het antwoord zou zijn. Een antwoord was nog niet verbonden aan die vraag. Maar nu ik er wat dieper induik komt het besef: Tja, goede vraag wel! Want: Hoe gaat het nou eigenlijk met ons? Leuk om over na te… Continue reading →

23 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - 3 maanden Noorwegen en 1 week Nederland

Na 3 maanden Noorwegen, nu 1 week in Nederland

Yayyyy, hier zijn we dan hoor! Hoppakee met onze voetjes op Neerlandsche bodem. Wat een feest! Gisteren was een mooie reisdag, gevuld met avonturen op de vluchthavens en in de vliegtuigen. Jools, Pippa, Sol en ik hebben daar enorm van genoten. Er was zoveel te ontdekken en leren. Vooral voor Sol, die gisteren zijn 3e… Continue reading →

10 oktober 2021

Annette de Graaf

emigreren naar Noorwegen

We hebben een huis gekocht in Noorwegen!

Oh my oh my oh my. We kunnen nog steeds niet geloven dat het gelukt is. Dat we maandagochtend als nieuwe eigenaren hebben getekend voor het huis waar we op slag verliefd op waren geworden. Het was zo’n enorm spannend proces en we zijn zo blij dat we die spanning nu van ons af kunnen… Continue reading →

2 augustus 20213 augustus 2021

Annette de Graaf

De eerste 12 dagen in Noorwegen: Hoe gaat het met ons?

Wow. Zo. Jeetje. Ja, hoe gaat het eigenlijk met ons? Is dat eventjes snel uit te leggen? Ik denk het niet! Misschien als je zelf een emigratie hebt meegemaakt dat er dan geen woorden voor nodig zijn om te begrijpen hoe dat gevoel is om ergens met het vliegtuig te landen waar je niet op… Continue reading →

17 juli 202117 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Morgen gaan we emigreren

Bovenstaande aankondiging klinkt -nu ik het zo lees- als de titel van een boek wat over uitstellen gaat. ‘Morgen’ is dat geval figuurlijk bedoeld, omdat je het ergens in je hoofd en hart wel wilt, maar toch niet gaat doen. Bij diezelfde boekenserie zouden de titels ‘Morgen ga ik sporten’, ‘Morgen ga ik eindelijk op… Continue reading →

5 juli 20215 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - Growth Mindset Academy

Waarom ik mijn kinderen (bijna) nooit help

Dreigt er gevaar en kan ik een ongeluk voorkomen door mijn kinderen te helpen? Natuuuuuurlijk zal ik ze dan helpen. Veiligheid gaat voor alles. Maar laten we eens praten over ‘veilige struggles‘. Bijvoorbeeld als het gaat om leren lezen, moeilijke rekensommen, (in een andere taal) eten of drinken bestellen of iedere andere uitdagende situatie waarbij… Continue reading →

21 mei 202121 mei 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Nog maar 5 weken in Nederland…. Het inpakken is begonnen!

Of we nou over 5 weken naar Noorwegen mogen vliegen of niet: ons huis moeten we sowieso op 21 juni uit. Ennn op 18 juni staat de verhuiswagen op de stoep, dus het is best al een beetje tijd voor actie in de taxi. Ons huisje hier in Lisse begint er langzamerhand uit te zien… Continue reading →

17 mei 202118 mei 2021

Annette de Graaf

Blog op WordPress.com.
  • Abonneren Geabonneerd
    • The Flying Dutch Family
    • Voeg je bij 116 andere abonnees
    • Heb je al een WordPress.com-account? Nu inloggen.
    • The Flying Dutch Family
    • Abonneren Geabonneerd
    • Aanmelden
    • Inloggen
    • Deze inhoud rapporteren
    • Site in de Reader weergeven
    • Beheer abonnementen
    • Deze balk inklappen
 

Reacties laden....