Spring naar inhoud

The Flying Dutch Family

A Positive Online Community For Perfectly Imperfect Families

  • Home
  • Books
  • Photography
  • Podcasts
  • Freebies
  • Travel Vlogs
  • Workshops for Learning Communities
Zoeken

Auteur: Annette de Graaf

About Annette de Graaf: - Born on 17 augustus 1983 - Loves to learn about learning - Spreads kindness like confetti - Never stopped playing - Nature admirer - Big believer of 'it's the little things that matter the most' - Wife of Thaddeus Knops - Mother of Jools (2013), Pippa (2015) & Sol (2019) - Proud founder of Flow School Norway - Author of 'Let's Grow: Raising Children with a Growth Mindset' - Designer of My Learning Story & Flow Learning - Travel Blogger (The Flying Dutch Family & KLM) - Norway Lover - Mindset Coach (for families & schools) - Connection, Engagement & Flow Workshop Leader (for schools)

Hoe je jouw Huis Hip Houdt (met kids!)

Er hangt niet voor niets een heerlijke poster met de tekst ‘Sorry about the mess, but we live here’ in het midden van de woonkamer bij MOMspiration’s Annette thuis. Want of je nu wilt of niet, je huis ondergaat een behoorlijke metamorfose wanneer er kleine huisgenootjes bij je komen wonen. Het begint al met de box die vooral het eerste jaar een permanente plek  weet te veroveren. Je denkt heel slim te zijn door een officiële speelhoek in te richten, zodat de war zone nog een beetje afgelegen van de rest van je huis blijft, maar daar kom je al gauw van terug. Kinderen spelen vaak veel liever op officieuze plekken die zij zeer kundig om weten te toveren tot een waar paradijs. We noemen een washok, op/onder/achter de bank, op/onder/achter de tafel, op/onder/achter de trap, en alle andere plekken waar jij zelf vroeger ook het liefst je hut bouwde. Wie had vroeger zelf geen geheime speelplek zoals bijvoorbeeld een ‘manege’ achter schotten op zolder?

Wat in de tijd van onze eigen ouders veel minder speelde dan bij ons nu is dat we meer dan ooit bezig zijn met het creëeren en onderhouden van een hip huis. Dankzij Instagram en Pinterest en ontzettend leuke webshops gericht op interieur lijken de mogelijkheden hiertoe enorm, maar hoe zit dat dan wanneer er een invasie van kindermeubilair plaatsvindt? Hoe houdt je dat hippe huis dan nog steeds leuk om te zien voor jong én oud? 

Tip 1: Berg het speelgoed op achter gesloten deuren, in kisten of in lades. In allerlei hoeken van het huis kun je op deze manier voor speelplekken zorgen en binnen no-time is alle troep ook weer uit het zicht. Het grappige is ook dat je op deze manier ook speelgoed ‘vergeet’ en het erg leuk is om het weer opnieuw te ontdekken! 

Opbergmeubel/bijzettafel van Ikea
Houten dressoir met 6 lades van Xenos    

 

Tip 2: Pimp je kinderstoel, wipper en boxkleed met de toffe speciaal op maat gemaakte hoezen van Ukje. We LOVE Ukje en zijn zo blij met de zeer gemakkelijk schoon te maken en houden hoezen die zij voor onze Stokke Tripp Trapp Newborn Set en Baby Set hebben gemaakt. Kijk gauw op hun website en fleur ook jouw woon-/eetkamer of keuken op met vrolijke prints! 

 Stokke Tripp Trapp New Born Set  

Stokke Tripp Trapp Baby Set – Ideaal voor de eerste hapjes: Deze kussenset is geplastificeerd en dus zeer gemakkelijk schoon te maken.

    
 
Tip 3: Creëer hoge hippe hoekjes met breekbaar of kostbaar materiaal. Op veilige hoogte uit de buurt van grijpgrage handjes! 

Tip 4: Placemats zijn THA BOMB. Bij het eten, drinken, knutselen: geen blijvend letsel aan tafel verzekerd! Oh én entertainment bij dit doolhofexemplaar. 

    
Tip 4: Natuurlijk kun je ook gaan voor toffe eyecatchers die binnen het bereik van je kiddies vallen, maar zorg dan gewoon voor leuk uitziend én tegelijkertijd interessant, (soort van) veilig en (zo goed als) onbreekbaar materiaal om ook mee te mogen spelen. 

  

Tip 5: Voor gave manden, koffers en ander erg mooi opbergmateriaal ga je naar Xenos. Verrassend origineel! 

 
Dit artikel werd mede mogelijk gemaakt door Ukje.nl – De Leukste Manier om Groot te Worden! 

7 oktober 20157 oktober 2015

Annette de Graaf3 reacties

Kom op, kom op, kom op nou!

Krijg jij ook de (niet zo blije) kriebels wanneer Tatjana of haar mannelijke opvolger jou op deze manier de sportschool proberen in te trekken? Wie heeft er niet 100en euro’s aan abonnementen uitgeven om vervolgens wel 2 of 3 keer een uurtje op de loopband te hebben gestaan om vervolgens de meest originele smoezen te bedenken om dit hok van ellende te vermijden? Yup, count me in! 

Maar gelukkig is hier de redder van wannabe fitte mama’s in nood! MOMspiration’s Annette laat je zien hoe laagdrempelig, leuk, gezellig en gek sporten kan zijn. Transformeer een rondje park of bos in een work out waarvan je amper door hebt zo hard te hebben getraind. Ieder bankje, heuveltje, speeltoestel en kind kan als fitnessapparaat gebruikt worden en je bent nog lekker buiten ook. 

Get Inspired! 

IMG_5367

IMG_5367

 

TOPTIP:

Van alleen hardlopen val je amper af en krijg je veel minder snel een strak(ker) lijf. Natuurlijk is het wel goed voor je conditie, als warming up om je hartslag wat sneller te laten gaan en is het voor veel mensen een manier om het hoofd leeg te maken. De combinatie van korte stukjes rennen en bij ieder geschikt trainingsobject een korte work out doen. Het afwisselen van squats, lunges, burpees, high knees, (side) planking, mountain climbers, push-ups, dips, etc zorgen voor verbetering van je core stability en versterking van de been- en bilspieren. Om te leren hoe je deze oefeningen correct uitvoert, raden wij je aan om in combinatie met het zelf trainen lessen bij MOM in Balance te volgen. Zij kunnen je professioneel begeleiden om na je bevalling weer Back in Shape te komen.

Dus meiden: Kom op, kom op, kom op nou!  (Moet toegeven dat het wel blijft hangen, dus dat er marketingtechnisch misschien toch wel iets doordachts aan zit…!) 

Dit artikel dankt haar kennis aan MOM in Balance en DOE Fysiotherapie. 

7 oktober 20157 oktober 2015

Annette de GraafPlaats een reactie

It’s all in a name – Part 2

Jaaaaa en dan nu op veler verzoek: NAMEspiration voor jongetjes!

Wil je liever geen ‘top’naam? De volgende namen stonden de afgelopen jaren niet in de top 100, dus je hoeft (zo goed als!) niet bang te zijn voor een of meerdere ‘name doubles’.

Ready? Steady?? Daar gaan we dan….

 

Tobi

Lef

Skip

Melo

Len

Manu

Charlie

Vik

Teo

Ot

Johnny

Ties

Ollie

Terre

Jin

Jonas

Jona

Morris

James

Boris

Loek

Faas

Boaz

Vesper

Fender

Sef

Brent

Jacob

Saul

Elliot

Lewi

Jude

Kai

Brodi

Ryker

Tadeo

Emerson

Alec

Dorian

Eli

Gabriel

Ezra

Billy

Enzo

Rhys

Faust

Axl

Ari

Zane

Otis

Bowie

Matteo

Cruz

Harvey

Fitz
hoera

30 september 20151 oktober 2015

Annette de Graaf1 reactie

It’s all in a name – Part 1

Kom je maar niet uit de toekomstige naam van de kleine gup en ga je liever niet voor een ‘top’naam? MOMspiration’s Annette verzamelt al sinds jaar en dag de leukste namen én werkt op een internationale school. Hoog tijd om de favorieten eens op een rijtje te zetten en jou hopelijk te inspireren!

Zie hier: NAMEspiration 4 Girlies!

Lauren

Lena

Charlie

Fem

Femme

Ivy

Nola

Nova

Stella

Liva

Lilou

Philou/Filou

Sam

Zara

Lenne

Elle

Abbey/Abby/Abbie

Marley/Marly/Marlie

Katie

Kaat

Farren

Belle

Loys

June

Nelle

Wies

Sky/Skye

Mae/May

Mirre

Lotus

Jacky/Jackie

Lola

Lis

Vie

Viv

Sanna

Lenny/Lennie

Zonne

Febe

Steffie/Steffi/Steffy

Rix

Loize

Fredy/Fredi/Fredie

Doris

Emi

Elsie/Elsi/Elsy

Jess

Sue

Zola

Ivy

Kyla

Marie

Mare

Josie

Maddie/Maddy

Meis/Mijs

Lova

Mila

Nomi

Ivy

Ellie

Wren

Cato

Poppy

Rosy

Emme

En natuurlijk Jools & Pippa!

 

hoera_een_meisje_raamsticker

 

Houd MOMspiration.nl in de gaten voor NAMEspiration Part 2: jongetjes!!!

 

29 september 201529 september 2015

Annette de GraafPlaats een reactie

Party Hardy (kids) én Relaxed (jij) @The Little Gym Haarlem

Iedereen die ooit een kinderverjaardagsfeest in huis heeft gehad weet dat dit gelijk staat aan op z’n minst 10 uur sporten. Je rent in de rondte om alle gasten van 0-100 te voorzien van thee, taart, appelsap, koffie, chips, rozijntjes, kaas, worst, bier, wijn, snoetenpoetsers, borrelhapjes en wat je allemaal nog meer de afgelopen weken tijdens alle voorbereidingen in grote getalen gehamsterd hebt. Tegelijkertijd probeer je met je rechtervoet je overovergrootoma’s servies op te vangen dat door een op suiker-hardgaande kleuter als frisbee wordt verward (ga er even zeer positief ingesteld vanuit dat er geen opzet in het spel was) en met links neem je geheel tegen je zin en verwachting een ritje op een voorbijrollend skateboard (zeer geschikt cadeautje van de buren voor je 1-jarige dochter). Nee, de jaren dat je soepeltjes in een strakke split gleed zijn voorbij en tot je grote spijt ben je zelfs dagen later nog aan het herstellen van dit debakel aka jongleren voor verververververververgevorderden. Hoofdpijn, keelpijn, spierpijn, droge strot en rommelende maag, want zelf kom je niet aan het eten of drinken van alle met zoveel liefde bereidde heerlijkheden toe. Leuk man, zo’n feest!

Maarrrrrr… Het kan ook anders. Onthoud deze 3 woorden die ervoor gaan zorgen dat zelfs jij van jouw gup’s feestje kan genieten: The.Little.Gym. Ja, heb je ze? The.Little.Gym. Zij regelen het entertainment voor de kids, gedekte en versierde kindertafel, limonade, koffie, thee énnnnn al het opruim- en schoonmaakwerk. Wat je nog extra zou willen (versiering/alcoholische versnaperingen/traktatie/’goodie bag’/taart/overige hapjes & drankjes) kun je zelf meenemen. Het feest duurt 1,5 uur en dat is precies perfect om daarna met een voor alle betrokkenen moe, maar voldaan gevoel huiswaarts te keren.

Nieuwsgierig geworden? Bekijk onderstaand filmpje voor sfeerbeelden en neem contact op met The Little Gym Haarlem (023-5767316) om jouw zo relaxed mogelijke partijtje ‘af te kopen’!

IMG_4793-0

IMG_4793-0


Voor wie er geen genoeg van kan krijgen, zijn hier ook nog de heerlijk blije foto’s:

  



  
  
  
   
  
  
  

28 september 201528 september 2015

Annette de Graaf3 reacties

Rockin’ Rompers!

Met deze rompertjes tover je zekersteweten een dikke lach op vele gezichten….

 

1 Gitar Hero

gitaar

 

2 Tattoo Bob

tattoo

tattoo3

 

3 In Tha Pocket

bril

 

4 Work those abs!

abs

 

5 Veggie Lover

romper_wit_eat_your_veggies

 

6 World Peace y’all

like

 

8 Orange is the new black

jail

9 Lady-like

classy

 

10 Who’s the boss??

el jefe

 

11 Daddy Proof

daddy proof

 

12 Navigate Me

grandma

 

13 Man Up

pakje

 

14 Bros before Bows

brosbrosb

15 Vanilla 

ice ice

16 Surf’s Up

surf

 

17 Tetris Tickles

game boy

 

18 Bottle Lover

wine

 

19 Copy Paste 

twins

20 Caffein Shot

coffee

 

 

25 september 201525 september 2015

Annette de GraafPlaats een reactie

Berichtnavigatie

Oudere berichten
Nieuwere berichten
The Flow Approach - My Pedagogical Compass

10 ‘Rules’ To Be(come) The Best Educator You Can Be For Your Learners (My Pedagogical Compass)

It’s that time of year again! Schools have started or will start soon and we’re trying to get back into the rythm of ‘the normal daily life’ after the summer holidays. We all know that the start of a new school year can be and feel like many things at the same time: magical and… Continue reading →

22 augustus 202522 augustus 2025

Annette de Graaf

Traveling to Norway? This is what you should know (11 helpful tips & tricks)

Totally, absolutely, 100% love it that you are traveling to Norway or at least considering traveling to Norway. A big YAY for that! With an open mind, a heart for adventure and legs + lungs to take you places, you will have the time of your life. And I’m dead serious about this, because you… Continue reading →

9 juli 202510 juli 2025

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family kamperen in Noorwegen

Kamperen (met kinderen) in Noorwegen: de 20 leukste campings vind je hier

Zoals je in het Engelstalige blog van een paar weken geleden al kon lezen gaan wij deze zomer heerlijk op vakantie in ‘eigen land’. Dat klinkt alsof we op vakantie in Nederland zullen gaan, maar niets is minder waar, want we wonen al sinds juli 2021 niet meer in Nederland. Na eerst twee jaar in… Continue reading →

26 juni 20259 juli 2025

Annette de Graaf

Norwegian Road Trip

Come and plan (y)our Norwegian Road Trip with us!

Oh my goodness, I can’t believe we are really and FINALLY are going to do this: we’re gonna go on a road trip through Norway this summer. We have lived here in this gorgeous country for 3 years now (2+1, with an exotic break in between when we lived in Vietnam), but we have only… Continue reading →

30 mei 2025

Annette de Graaf

DNT Storavassbua The Flying Dutch Family

Hiking Through Etnefjellet: Our DNT Family Adventures to Storavassbua, Løkjelsvatnhytta, and Olalia Fjellstove

Is there anything better than going on a family adventure in nature in Norway, where every step brings new surprises and every view is more stunning than the last? This summer, we made one of our dreams come true: going on ‘hytte’ tours! We hiked to three amazing DNT (Den Norske Turistforening) cabins in the… Continue reading →

13 september 2024

Annette de Graaf

Travel with us to… Phú Quốc Island in Vietnam

After having lived in Vietnam for 5 months, we hadn’t seen much else than the city where our home and work is (Ho Chi Minh City) yet. Pippa and I have done a little weekend trip together to Ben Tre in the Mekong Delta and stayed at Villa de Coco. That was fantastic and made… Continue reading →

6 januari 202413 januari 2024

Annette de Graaf

A lovely weekend retreat at Villa de Coco – Mekong Delta – Vietnam

When tourists visit Ho Chi Minh City, many have a trip to the Mekong Delta on their wish list. We aren’t officially tourists, because we live here, but it was definitely on our wish list as well! We heard great stories about the beauty and lovely vibe of the area, so when the right moment… Continue reading →

23 december 202313 januari 2024

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family

Van Nederland naar Noorwegen naar Vietnam naar ….???

Yes, the kogel is door de kerk. Uh DE kogel. Dat krijg je ervan als je de hele dag Engels spreekt, schrijft, leest en denkt. Oh sorry, voor die info ben je hier helemaal niet gekomen. Boeit het jou nou of ik the of de schrijf…? Waarschijnlijk niet. Je bent vast veel nieuwsgieriger naar het… Continue reading →

11 december 202312 december 2023

Annette de Graaf

Fun Literacy Learning Experience: Collaboratively Writing a Short Christmas Story

Hi! How are you doing today? Hopefully, very well. Thanks for visiting this website. Normally I write about traveling and mindset coaching, but today I am going to give you a little sneak peek into my life as a PYP Educator. Not sure if you are familiar with IB education, so I’ll just give you… Continue reading →

28 november 2023

Annette de Graaf

Alles wat je aandacht geeft groeit: investeer in Mindset en Flow Coaching voor jou en je gezin

Yes! Je kunt je eindelijk weer aanmelden voor één van onze 3 maanden programma’s gericht op mindset en flow. Dit keer bieden we de programma’s in verschillende vormen aan: 1-1 coaching, groepscoaching en videocoaching. Des te meer we onszelf als coaches verdiepen in het belang van opvoeden met een growth mindset en de ontwikkeling van… Continue reading →

7 november 2023

Annette de Graaf

Pippa’s Dankbare Dingen Top 10 Van 2022

Eigenlijk hou ik niet zo heel erg van terugblikken of vooruitkijken, maar op zo’n dag als vandaag (31 december 2022), kom je er bijna niet onderuit. Pippa, Sol en ik zitten hier met z’n drietjes op de bank in ons mooie huis in Noorwegen en we hebben net onze tijdlijn op Instagram doorgescrolled om te… Continue reading →

31 december 202231 december 2022

Annette de Graaf

Opvoeden met een Growth Mindset - The Flying Dutch Family

Yes! De inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset is gestart!

Ik zit hier al typend te stuiteren van enthousiasme: Gisteren is de inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset van start gegaan. In september, oktober en november duiken we in kleine groepjes de wereld in van leren, groeien, omgaan met uitdagingen, vertrouwen in jezelf ontwikkelen en meer en meer en… Continue reading →

13 juli 202213 juli 2022

Annette de Graaf

Wintersport met kids – Da’s efkes andere koek!

Thaddeus en ik houden enorm van wintersport. Onze vakanties samen naar Oostenrijk waren fantastisch en bestonden uit non-stop snowboarden + après skiën tot in de late uurtjes. Ook voordat we elkaar ontmoetten zoefden we heel wat bergen af en dansten we er daarna op los. Dit jaar gingen we voor het eerst als gezin op… Continue reading →

29 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - een half jaar in Noorwegen

Bijna een half jaar in Noorwegen: Hoe gaat het nu met ons?

Eerlijk gezegd dacht ik bij het typen van de titel niet echt na over wat het antwoord zou zijn. Een antwoord was nog niet verbonden aan die vraag. Maar nu ik er wat dieper induik komt het besef: Tja, goede vraag wel! Want: Hoe gaat het nou eigenlijk met ons? Leuk om over na te… Continue reading →

23 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - 3 maanden Noorwegen en 1 week Nederland

Na 3 maanden Noorwegen, nu 1 week in Nederland

Yayyyy, hier zijn we dan hoor! Hoppakee met onze voetjes op Neerlandsche bodem. Wat een feest! Gisteren was een mooie reisdag, gevuld met avonturen op de vluchthavens en in de vliegtuigen. Jools, Pippa, Sol en ik hebben daar enorm van genoten. Er was zoveel te ontdekken en leren. Vooral voor Sol, die gisteren zijn 3e… Continue reading →

10 oktober 2021

Annette de Graaf

emigreren naar Noorwegen

We hebben een huis gekocht in Noorwegen!

Oh my oh my oh my. We kunnen nog steeds niet geloven dat het gelukt is. Dat we maandagochtend als nieuwe eigenaren hebben getekend voor het huis waar we op slag verliefd op waren geworden. Het was zo’n enorm spannend proces en we zijn zo blij dat we die spanning nu van ons af kunnen… Continue reading →

2 augustus 20213 augustus 2021

Annette de Graaf

De eerste 12 dagen in Noorwegen: Hoe gaat het met ons?

Wow. Zo. Jeetje. Ja, hoe gaat het eigenlijk met ons? Is dat eventjes snel uit te leggen? Ik denk het niet! Misschien als je zelf een emigratie hebt meegemaakt dat er dan geen woorden voor nodig zijn om te begrijpen hoe dat gevoel is om ergens met het vliegtuig te landen waar je niet op… Continue reading →

17 juli 202117 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Morgen gaan we emigreren

Bovenstaande aankondiging klinkt -nu ik het zo lees- als de titel van een boek wat over uitstellen gaat. ‘Morgen’ is dat geval figuurlijk bedoeld, omdat je het ergens in je hoofd en hart wel wilt, maar toch niet gaat doen. Bij diezelfde boekenserie zouden de titels ‘Morgen ga ik sporten’, ‘Morgen ga ik eindelijk op… Continue reading →

5 juli 20215 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - Growth Mindset Academy

Waarom ik mijn kinderen (bijna) nooit help

Dreigt er gevaar en kan ik een ongeluk voorkomen door mijn kinderen te helpen? Natuuuuuurlijk zal ik ze dan helpen. Veiligheid gaat voor alles. Maar laten we eens praten over ‘veilige struggles‘. Bijvoorbeeld als het gaat om leren lezen, moeilijke rekensommen, (in een andere taal) eten of drinken bestellen of iedere andere uitdagende situatie waarbij… Continue reading →

21 mei 202121 mei 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Nog maar 5 weken in Nederland…. Het inpakken is begonnen!

Of we nou over 5 weken naar Noorwegen mogen vliegen of niet: ons huis moeten we sowieso op 21 juni uit. Ennn op 18 juni staat de verhuiswagen op de stoep, dus het is best al een beetje tijd voor actie in de taxi. Ons huisje hier in Lisse begint er langzamerhand uit te zien… Continue reading →

17 mei 202118 mei 2021

Annette de Graaf

Blog op WordPress.com.
  • Abonneren Geabonneerd
    • The Flying Dutch Family
    • Voeg je bij 116 andere abonnees
    • Heb je al een WordPress.com-account? Nu inloggen.
    • The Flying Dutch Family
    • Abonneren Geabonneerd
    • Aanmelden
    • Inloggen
    • Deze inhoud rapporteren
    • Site in de Reader weergeven
    • Beheer abonnementen
    • Deze balk inklappen
 

Reacties laden....