Spring naar inhoud

The Flying Dutch Family

A Positive Online Community For Perfectly Imperfect Families

  • Home
  • Books
  • Photography
  • Podcasts
  • Freebies
  • Travel Vlogs
  • Workshops for Learning Communities
Zoeken

Auteur: Annette de Graaf

About Annette de Graaf: - Born on 17 augustus 1983 - Loves to learn about learning - Spreads kindness like confetti - Never stopped playing - Nature admirer - Big believer of 'it's the little things that matter the most' - Wife of Thaddeus Knops - Mother of Jools (2013), Pippa (2015) & Sol (2019) - Proud founder of Flow School Norway - Author of 'Let's Grow: Raising Children with a Growth Mindset' - Designer of My Learning Story & Flow Learning - Travel Blogger (The Flying Dutch Family & KLM) - Norway Lover - Mindset Coach (for families & schools) - Connection, Engagement & Flow Workshop Leader (for schools)

To Borstvoeding or Not To Borstvoeding: Dat is mijn vraag.

Misschien denk je nu: “Doet ze dit echt? Durft ze een blog te schrijven over borstvoeding?” Haha JA! Ik durf dit. MOMspiration bestaat deze week 4 jaar en ik heb de afgelopen jaren geleerd dat wij, in deze postieve online community voor perfecte imperfecte moeders, open mogen en kunnen praten over wat ons bezighoudt. Zonder dat daar een oordeel over geveld wordt. We halen elkaar niet naar beneden, maar versterken elkaar juist. We moedigen elkaar aan om de beste versie van onszelf te zijn. Dat iedereen op een totaal andere manier haar beste versie is, dat vinden wij juist prachtig en ontzettend interessant. Daarom durf ik nu dit onderwerp aan te snijden waar ik in m’n hoofd alvast voorzichtig over aan het nadenken ben: Ga ik ons 3e kindje, dat eind juli geboren wordt, borstvoeding geven of niet? 

Even terug in de tijd…. (24 september 2013)

Toen ik 6 (!) jaar geleden zwanger van Jools was, speelde dit vraagstuk helemaal niet. Het voelde voor mij/ons toen niet eens alsof we een keuze hadden. Als voorbereiding op het voeden van onze aanstaande eerste dochter bezochten we een voorlichtingsavond over borstvoeding (georganiseerd door het geboortecentrum) en had ik een consult met een lactatiedeskundige. Er werd uitgebreid verteld wat alle voordelen van moedermelk en borstvoeding waren en ik won de informatie gewillig in. Het klonk geweldig. Dit gaan we doen. Ik had er zelfs zin in en was heel benieuwd hoe het zou zijn. Maar vast: geweldig.

SONY DSC
Benieuwd naar mijn bevallingsverhalen (in het kort)? Die lees je hier. 

Borstvoeding? GEWELDig.

De eerste dagen na de bevalling van Jools zijn compleet weggevaagd uit mijn geheugen. Het schijnt iets te maken te hebben gehad met een combinatie van in shock zijn door een traumatische bevallingservaring gecombineerd met heel veel morfine enzo. Hoe het dus precies ging met borstvoeding geven kan ik je dus niet vanuit persoonlijk oog- en borstpunt vertellen. Ik heb wel een foto gezien waarop ik borstvoeding aan het (proberen te) geven ben, dus er was wel wat gaande.

SONY DSC

Maar dit was ook happening:

SONY DSC

Jools kreeg niet genoeg voeding binnen en moest dus extra gevoed worden. Degene die hierover ging in het ziekenhuis (wie?) was bang voor tepel/speenverwarring, dus kreeg Jools Nutrilon uit een plastic bekertje. Dit weet ik nog wel! Het zag er zo hilarisch uit, dat ik er enorm van moest lachen. Maar dat kon niet, want dat lachen deed veel te veel pijn na de keizersnede….!

De dagen die volgden in het ziekenhuis, heb ik veel gekolfd om de aanmaak van melk te stimuleren. Het ging niet van harte, maar ik zette door. Iedere druppel was een feestje waard. Jools kreeg inmiddels afgewisseld de borst en een fles aangeboden, want ons leek dat prima. Jools vond het ook prima. Die tepel/speenverwarring was helemaal geen issue.

1377003_647491035281435_442475642_n

Wat ik wel een issue vond, was hoe plastisch er in het ziekenhuis door de verloskundigen/lactatiedeskundigen om werd gegaan met mijn borsten. Alsof het apparaten waren. Ze werden op vrij hardhandige wijze in allerlei bochten gewrongen om in de juiste hoek aan de baby vastgekoppeld te worden. Uhhh… AU! Is dit de normale gang van zaken? Ik had geen idee, want alles was nieuw voor mij. Dus: leerde ik dat dit normaal was. Dat borstvoeding pijn deed bij het vast- en loskoppelen én tijdens het voeden, werd voor mij normaal.

Toen de productie thuis goed op gang kwam, werd de pijn alleen maar heftiger. M’n borsten leken wel meloenen en deden zo, zoveel pijn. Naast de pijn in m’n buik van de keizersnede, was de druk in/op/om m’n borsten behoorlijk hels. De kraamverzorgster stopte enorme maandverbanden in de vriezer en vouwde ze daarna bevroren in m’n bh om de pijn te verzachten. Wow. Ok. Is dit de normale gang van zaken? Ik had geen idee, want alles was nieuw voor mij. Dus: leerde ik dat dit normaal was.

Niet veel later stond mij weer iets nieuws te wachten: Borstontsteking nummer 1. En een paar weken later borstontsteking nummer 2. Doorgaan met voeden zou de ontsteking verhelpen, dus dat deed ik natuurlijk. Maar ook toen de ontstekingen weg waren, bleef de lactatiedeskundige mij aanmoedigen om door te gaan met borstvoeding. Dat wij daarnaast al sinds de geboorte ook regelmatig flesjes met Nutrilon of gekolfde melk gaven vond zij niet verstandig: “De borst is het beste voor je kind en voor jullie band.” Daar was ik het niet helemaal mee eens. Want: De fles werkt ook prima en is fantastisch voor de band tussen vader en kind. Maar ook tussen de opa’s, oma’s, tantes, ooms en vrienden en ons kind. Jools bleef prima groeien, had prima ontlasting en was een ontspannend en tevreden baby. Borst of fles, borstvoeding of kunstvoeding: wij volgden steeds meer ons eigen pad in plaats van keurig de adviezen te volgen.

Had iemand ons dát advies maar gegeven:

Volg je gevoel, volg je hart: doe waar jij en je kind je goed bij voelen!

Drie maanden na de geboorte van Jools ging ik weer aan het werk. Daar ergens in een speciaal kamertje met de deur op slot te gaan zitten kolven zag ik absoluut niet zitten. Ik vond het borstvoedingsavontuur na drie maanden wel prima geweest. Ondanks dat we zeker prachtige momenten samen beleefd hebben, kon ik het ook als kiespijn missen. Net als die lekkende Lily Pads en zoogkompressen. Ik wilde heeeel graag m’n eigen lijf weer terug.

1,5 jaar later (31 maart 2015): Here we go. Again.

Al bovenstaande tekst zou ik kunnen kopiëren om je het verhaal van na Pippa’s geboorte te vertellen. Ook werd ik weer flink gepusht om door te zetten met borstvoeding. Ondanks de pijn. Ja, we hebben prachtige momenten samen beleefd: Pippa en ik samen. Heerlijk knus en bijzonder. Ja, het ging na een week of 6 echt wel beter en makkelijker. Maar…. ik bleef borstvoeding geven een flinke opgave vinden.

En straks dan? (eind juli 2019)

Gelukkig hebben we nog een half jaartje eens goed na te denken wat we willen. Wat ik wil, want Thaddeus vindt dat ik dit moet beslissen. Hij vindt goed wat ik goed vind in dit geval. Hij weet en heeft gezien hoezeer borstvoeding een strijd is geweest na de geboortes van Jools & Pippa. Het heeft mij zoveel pijn gedaan, tranen gekost en energie gevreten, dat het idee alleen al om weer borstvoeding geven bij mij weerzin opwekt. Ik krijg er een negatief gevoel van. Maar ik weet ook dat het prachtig en bijzonder en intiem kan zijn. Is het de pijn en tranen waard om die momenten te kunnen beleven? Is dat de prijs die ik daarvoor wil betalen?

Misschien heb jij ook een soortgelijk verhaal dat jij met mij wilt delen? Of heb je tips en trucs die mij kunnen helpen een beslissing te nemen? Of misschien moet ik nog helemaal geen beslissing (willen nemen) en kan ik maar beter gewoon zien hoe het zal gaan?

Let me know, pleassssse!

Heel veel liefs,

Annette

PS: De uitgelichte afbeelding -helemaal bovenaan- is niet hoe ik er dagelijks uitzag net na de bevalling van Pippa. Dit was een professionele fotoshoot voor een reclamecampagne voor Nutricia en ik zat dik in de make up en haarstyling 😉 Mijn smile was wel echt. Zo trots keek ik naar mijn geliefde én de vader van onze twee heerlijke dochters.

5 februari 2019

Annette de Graaf12 reacties

Wat denk jij? Een broertje of een zusje voor Jools & Pippa?

Over 1,5 week is het zover. Dan mogen we bij Dokter Papa plaatsnemen voor een hele bijzondere echo. Ten eerste omdat hij de organen en botten van de baby uitgebreid gaat bekijken. Hij kan vanaf 14 weken al een heel groot deel van de 20 weken echo doen met zijn geavanceerde apparatuur. Bij Jools en Pippa zijn we ook bij hem geweest en daar waren we toen zo blij mee. Wat we toen en volgende week ook te horen en zien gaan krijgen is of de baby een jongetje of een meisje is. De gezondheid is natuurlijk het allerbelangrijkste, maar jeetje, wat heb ik er zin in om te weten wie er in mijn buik groeit! Weten of het een broertje of een zusje is maakt voor ons het beeld/idee van de baby net een stukje duidelijker en echter! 

Bij Jools & Pippa heb ik geen seconde getwijfeld tijdens de eerste periode van de zwangerschap. Ik wíst gewoon dat ze meisjes waren. Maar nu. Nu is het anders. Ik dacht eerst echt een jongetje, maar sinds gisteren (na het luisteren van het hartje), neig ik meer richting een 3e girlie!

En ja, alle ‘ze zeggen’ wetten wijzen er ook op (knipoog, knipoog ;-)).

Volgens de uiterst betrouwbare Chinese kalender wordt het een meisje:

screenshot2019-01-31at15.33.26

Kijkend naar ‘de theorie’ van het aantal hartslagen per minuut wordt het een meisje:

img_9511
Boven de 140 slagen per minuut? Een meisje!

 

Mega trek in zoetigheid? Een meisje!

We are pregnant event -8

Ik ben dus he-le-maal geen zoetekauw eigenlijk, maar ik SNAK nu naar taart en slagroom en sapjes. Dit is SO NOT ME!

Hihi, alle gekheid op een (lolly)stokje: dit zijn zomaar random fabeltjes die op het internet te vinden zijn en geen wetenschappelijke onderzoeken aan zijn verbonden. Maar het is wel super grappig om te lezen en even lekker in mee te gaan. Gewoon voor de lol.

Ons echte uitsluitsel krijgen we op zaterdag 9 februari, wanneer we voor de 3e keer naar Dokter Papa in Amsterdam mogen voor een geslachtsbepalingsecho. Bij Jools & Pippa hebben we dit, zoals ik al eerder schreef, ook rond de 14e week gedaan en nu dus weer. Waar we 10000 keer nieuwsgieriger naar zijn dan het geslacht, is hoe het met onze baby gaat. Dokter Papa gaat dit uitgebreid onderzoeken. We kunnen niet wachten!

Wat denk jij? Krijgen wij een jongen of een meisje? En klopten bij jouw die gekke fabeltjes?

liefs,

Annette

PS:

Mijn grade 3 leerlingen hadden vanochtend TE lief een Surprise Baby Shower voor mij georganiseerd:

screenshot2019-01-31at16.04.45

31 januari 201931 januari 2019

Annette de GraafPlaats een reactie

Wat mij interesseert: de ‘Opgejaagd’ podcasts van Jennifer Pettersson.

Al maanden zit ik te broeden op een blog met een titel die ongeveer gaat klinken als ‘Alle CITO toetsen het land uit’ of ‘Waarom scheren we basisschoolleerlingen van dezelfde leeftijd over 1 kam?’. Ik kletste hier (al hardlopend door het Amsterdamse Bos) over met mijn collega Daan (ja, zo vergaderen wij wekelijks), die precies hetzelfde in deze kwestie staat. Wij mogen onszelf heel gelukkig prijzen dat we werken op een school die staat voor ‘Thinking & Learning’ en niet (zoals bijna alle Nederlandse scholen) voor ‘Teaching & Testing’. Daan raadde mij aan om de podcasts van Jennifer Pettersson eens te luisteren, genaamd ‘Opgejaagd’. Hij wist zeker dat ik dit heel interessant en herkenbaar zou vinden. Daan kreeg groot gelijk. Wow. Ik kan niet stoppen met luisteren!

Jennifer is een Zweedse vrouw met twee jonge dochters in het Nederlandse onderwijssysteem: eentje op de peuter- en de ander op de kleuterschool. Jennifer haar man is Nederlands. Nooit heeft Jennifer zoveel terugverlangd naar haar geboorteland als nu haar kinderen naar school gaan. De verschillen tussen Zweedse en Nederlandse scholen zouden haast niet groter kunnen zijn. Ze voelt zich bij het Nederlandse onderwijs niet prettig en overweegt terug naar Zweden te verhuizen. Speciaal voor het onderwijs.

Tijdens de podcasts spreekt Jennifer met allerlei verschillende mensen die ook een uitgesproken mening hebben over het Nederlandse onderwijs. Ze luistert aandachtig naar hun verschillende verhalen. Later bespreekt ze alles met haar man. Samen wegen ze af wat ze nu echt van het Nederlandse onderwijs vinden. Komt een verhuizing naar Zweden dichterbij? Want wanneer ze Jennifer’s Zweedse (en kritische!) zus lovend horen spreken over het onderwijs van háár kinderen klinkt dat als een logisch vervolg.

Inmiddels heb ik 3 podcasts geluisterd en kan ik niet wachten op weer een autorit zonder kids. Dan kan er eindelijk met volle aandacht verder geluisterd worden. Wellicht na aflevering 9 genoeg inspiratie opgedaan voor dat blog waar al maanden op gebroed wordt. Want m’n missie staat in de steigers: Alle CITO en andere gestandaardiseerde toetsen het land uit!

Ben je ook nieuwsgierig? De 9 podcasts zijn via de (paarse) Podcast app op je iPhone of Ipad te beluisteren of via de website van VPRO.  

Opgejaagd VPRO - Jennifer Pettersson

Veel luisterplezier!

Laat je weten wat je van de podcasts vond?

 

liefs,

Annette

28 januari 201928 januari 2019

Annette de Graaf1 reactie

Waarom wij bij ons derde kind liever geen kraamverzorgster in huis willen.

Volgens mij hadden we ons eigenlijk allang in moeten schrijven voor kraamzorg. Maar dat hebben we dus nog niet gedaan. We zijn hier heel huiverig voor. We denken er zelfs aan om te kiezen voor geen kraamverzorgster in huis de eerste week na de bevalling eind juli. Het idee dat we -net als na de geboorte van Jools- de kraamhulp from hell in huis krijgen, staat ons in de verste verte aan. 

GELUKKIG hebben we ook mee mogen maken hoe een hemelse kraamweek voelt en eruit ziet. Toen ik zwanger was van Pippa deelde ik de kraamervaringen van toen Jools net geboren was met Sandra. Ik heb haar jongste dochter een aantal jaar gecoacht in korfbalselectieteams en we hadden een fijne band opgebouwd. Zij was geschrokken van mijn verhaal en vertelde dat ze zich net had laten omscholen tot kraamverzorgster. Zij vertelde ook dat zij er heel, heel, heel graag voor wilde zorgen dat wij wél een mooie ervaring zouden krijgen tijdens de kraamweek van ons tweede kind. Ondanks dat haar kraambureau in Den Haag was, bood ze aan om bij ons in Nieuw Vennep te komen kramen. En zo geschiedde. Het werd een fantastische week waarbij ik mocht meemaken hoe het voelde om op een roze wolk te zweven. Wat een heerlijke week om nooit te vergeten!

img_1509

Helaas gaat het niet lukken om de liefste Sandra weer voor ons te strikken tijdens de kraamweek van ons derde kindje. Het alternatief: ons inschrijven bij een kraambureau en dan maar afwachten wie er tijdens één van de meeste intense periodes van je leven heel wat uren bij ons thuis door gaat brengen. Dit staat ons totaal niet aan. Wij willen iemand die wij super lief vinden, vertrouwen en die ons echt helpt.

———————————————-

Die laatste 3 punten misten tijdens de kraamweek na de geboorte van Jools. Deze mevrouw kwam naast mij op de bank zitten en klaagde erop los over de leerkrachten van haar kinderen, gaf mij flinke preken over hoe ik het wel of niet moest doen en zei dat Jools altijd nog een huilbaby kon worden -dat het nu nog niet zo is, hoeft niet te betekenen dat ze geen huilbaby zal worden-. We hebben na 3 dagen gezegd dat ze de volgende dag niet meer terug hoefde te komen. Ik was sowieso al 1 hoopje ellende na een vreselijke met spoed opgewekte bevalling (ivm zeer laat ontdekt HELLP syndroom) die na 27 uur eindigde in een spoedkeizersnede, dus 1 zorg minder was zeer prettig: Wat een opluchting om van haar af te zijn!

—————————————————

Dusssss. Je begrijpt wellicht onze huiverigheid nu iets beter. Het voelt als een soort Russisch Roulette om ons aan te melden bij een kraambureau en dan maar af te wachten wie er binnenstapt een paar uur na de bevalling. Daar voelen we ons niet echt relaxed bij.

Ik legde Sandra ons probleem voor en zij was zo lief om ons van tips te voorzien. Ze zette de volgende punten op een rijtje.

Waar moeten we op letten bij het aanvragen van kraamzorg:

  • Vraag in je omgeving aan moeders waar ze fijne kraamzorg hebben gehad.
  • Ga niet bij een te groot bureau. Kijk altijd even op hun website hoe de reviews zijn en de waardering.
  • Vraag of ze volledige zorg kunnen garanderen: 49 uur. Maar ook: of je 1 kraamverzorgster krijgt en anders niet meer dan 2.
  • Check bij het eerste contact met het kraambureau welk gevoel het jou geeft.

Misschien heb jij nog wel meer gouden tips? Hoe krijgen wij de kraamverzorgster from heaven??

Moeders in de buurt van Lisse: wie/welk bureau kunnen jullie aanbevelen? Of toch voor geen kraamzorg gaan. Heeft iemand daar ervaring mee?

Alvast heel erg bedankt!

liefs,

Annette

26 januari 2019

Annette de Graaf6 reacties
Annette op het strand - MOMspiration

Van zwanger, naar een miskraam, naar weer zwanger: Het dagboek van Annette

Dit is zo, zo spannend. Na het blijde nieuws van vorige week, ga ik jullie mee terug in de tijd nemen. Een tijd die als een bizarre achtbaan is geweest voor ons gezin. Nu ik dit ‘dagboek’ weer zo doorlees, komen de emoties van toen weer naar boven. Maar ik ben vooral dankbaar dat ik destijds al besloot om al die gevoelens en gebeurtenissen te documenteren. Dat helpt zo mee om alles een mooi plekje te geven. Daarnaast wil ik graag een onderwerp bespreekbaar maken waar helaas zoveel vrouwen mee te maken hebben gehad: een miskraam. Ik weet dat MOMspiration.nl zo’n prachtige en krachtige positieve online community is, dat ik mij veilig genoeg voel om mijn persoonlijke verhaal hier te delen. 

———————————————————————–

Dit is mijn dagboek van dinsdag 18 september
tot en met donderdag 17 januari 2018

Dinsdag 18 september 2018

Oh jongens, ik wil dit nieuws zo, zo, zo graag met jullie delen. Dit nieuws dat mijn leven compleet over heeft genomen, maar waar alleen Thaddeus en ik weet van hebben. Ik wil ZO graag van de daken schreeuwen dat…. WIJ EEN DERDE KINDJE VERWACHTEN! Ja ja ja, ik ben zwanger! Jools en Pippa gaan een broertje of zusje krijgen!

Na Pippa hebben we 3,5 jaar lang heel goed nagedacht of we nog voor een derde kindje zouden willen gaan. Dat is me toch een pittig vraagstuk zeg! We hadden al die tijd geen duidelijke ja of nee. Ja, soms wel, maar dat veranderde ook regelmatig. Want: we hebben het toch heerlijk zo met z’n viertjes? Waarom zouden we voor een vijfde gezinslid gaan? Dus: toen voelde het antwoord op hét vraagstuk als ‘nee’. Maar: Ach, nog 1 keer zo’n heel klein guppie en er dan extra hard mega bewust van genieten, dat is toch geweldig? En hoe idioot lief zijn Jools en Pippa voor hun kleine neef Joep en babynichtje Lily? Nóg zo’n heerlijk guppie erbij, dat is toch ontzettend gezellig? Op die momenten voelde het antwoord op hét vraagstuk als ‘ja’.

Tja, zo ging het de afgelopen maanden. Want als we het zouden willen, dan zou nu wel een prima ‘timing’ zijn – voor zover je dit kunt plannen. Ik ben nu 35, voel me ontzettend fit, Jools gaat straks 5,5 jaar schelen met de baby en Pippa 4 jaar: dat lijkt ons niet te veel en niet te weinig als leeftijdsverschil. Iedereen heeft daar natuurlijk z’n eigen gedachten over, maar voor ons voelt dit goed. In maart gaan verhuizen naar ons nieuwe huis, dus ook dat komt perfect uit. Dan krijgen opa en oma Knops (bij wie we nu in huis wonen) niet nóg een extra inwoner erbij!

Oké, even terug naar vorige week. Al vanaf 6 dagen voor de officiële testdatum testte ik mij iedere ochtend al suf. Er zijn namelijk van die zwangerschapstesten die beweren dat je ze al 6 dagen eerder kunt gebruiken. Helaas waren alle testen op maandag, dinsdag en woensdag negatief. Zelfs die op donderdag (mijn testdatum) én vrijdag zag ik geen plusje. Maar toch bleef ik hoop houden en deed ik op zaterdagochtend 15 september weer een test. Die werkte niet: het testvenster bleef leeg. Nog maar een keer en nu wel een controlerend streepje in het testvenster. En…… zie ik dat nu goed? Is dat een plusje? Een heel voorzichtig licht plusje? JAAA! Ik zie het! Ik zie het! Nog een keer goed in het licht houden: Ik zie het!!! Heel stiekem (want we wonen tijdelijk bij mijn lieve schoonouders) seinde ik Thaddeus dat hij echt even naar boven moest komen. Ik liet hem de test zien en we keken elkaar net zo aan als toen ik zwanger van Jools de test deed: We delen samen nu al een speciale verliefdheid op dit nieuwe gezinslid! Bij die van Pippa ging dat iets anders en konden we elkaar niet in de ogen aankijken, want toen belde ik hem vanuit Nepal om te vertellen dat Jools een broertje of zusje kreeg. Dat is weer een heel ander (te gek) verhaal 😉

Oké. ALLES is nu anders. Ja, de wereld draait door, maar mijn hoofd en lijf zijn bij de nieuwe baby. Ik ben zo, zo, zo, zo blij. Ondanks dat ik me kotsmisselijk voel, m’n ogen niet te snel omhoog, omhoog of van links naar rechts moeten gaan (dan val ik bijna om van duizeligheid) en m’n buik en rug heel druk bezig zijn met van alles, ben ik serieus de happiest girl alive. Wanneer ik even een half uur niet aan zwanger zijn heb gedacht, dan is dat lang. Wat ook lang duurt? Wachten tot de eerste echo. Op 10 oktober worden we om half 4 bij de verloskundige in Lisse verwacht. Ahhhhh… nog meer dan 3 hele weken wachten is dat! Aankomende zondag 23 september vieren we met onze familie de verjaardag van Jools, het weekend daarna gaan we op vakantie met mijn ouders, broertje, schoonzus, neefje en nichtje: dan moet ik al die tijd nog m’n mond houden en het weekend daarna is het 40jarig huwelijksfeest van mijn ouders. Ik wil het dan zooooo graag vertellen! Maar dat gaat dus niet gebeuren. We willen eerst een goede echo.

Aan wie ik het net stiekem al verteld heb? Aan m’n vriendinnetje Margie, aka Marjolein. Ik ging na school met haar mee naar haar nieuwe huis en toen we daar samen op de bank zaten wilde ik het TE graag met haar delen. Dat was enorm fijn en ze was reageerde heerlijk ‘op z’n Margisch’.

Het beginscherm van alle filmpjes in dit dagboek zijn op z’n kop, maar dat verandert wanneer je op play drukt. 

img_4136

img_4136

Vrijdag 21 september 2018 – 5 weken zwanger

We zijn net terug van een leuke feestavond. Vandaag is Thaddeus namelijk 33 jaar geworden en dit hebben wij gevierd met lieve vrienden in restaurant de Heerekamer in Lisse. Van te voren had ik met het personeel al afgesproken dat wanneer ik een biertje bestelde, ze dan voor mij een alcoholvrij biertje zouden inschenken. Dat verliep allemaal prima. Dacht ik. Tot later m’n vriendin ook een alcoholvrij biertje bestelde en ik op haar flesje las dat er 0,5 procent alcohol in zat. Daarna toch maar veilig voor ijsthee gekozen….
Wat ook niet vlekkeloos verliep, was het eten. We zouden ‘gewoon’ een voor-, hoofd- en nagerecht van de kaart kiezen (dacht ik), maar onze vrienden hadden met de eigenaar afgesproken dat we een speciaal menu van de chef gingen krijgen. Shared Dining it was. Met natuurlijk voornamelijk rauwe hammetjes, gerookte zalm en rood vlees. Ik werd heel raar en onderzoekend aangekeken toen ik dit allemaal afwees en losging op de broodjes kruidenboter, groenten en frietjes.

 

Zondag 23 september 2018

Vandaag vierden we de verjaardagen van Thaddeus en Jools met onze familie. Bij mensen die mij zo goed kennen om mij heen, heb ik helemaal het gevoel dat er met dikke vette letters ‘ZWANGER’ op m’n voorhoofd geschreven staat. Voor de show heb ik voor mezelf nog een 0,0 Jillz uit de koelkast gevist en in een wijnglas geschonken alszijnde prosecco. Net echt.

img_4319

Zaterdag 29 september 2018 – 6 weken zwanger

We zijn een weekend weg met mijn ouders, broertje, schoonzus en hun kinderen. Hoe ga ik het dit weekend verbergen voor de mensen die mij zo goed kennen? M’n moeder heeft namelijk allemaal lekkere hapjes en drankjes mee die ik helemaal niet mag drinken. En als we uit eten gaan en ik drink alleen maar water, dan valt dat vast op. Maar ach, het komt vast goed.

img_7658
img_7637
img_7635 2
img_4583
img_4582

16:00 uur: Damn. Bloedverlies gepaard met buikkrampen. Foute boel. Denk ik. Gok ik. Weet ik veel. Op het moment dat het gebeurt sta ik in m’n eentje in de kleedkamer van het zwembad m’n bikini aan te trekken. Ik roep nog snel tegen wat dichte deuren van kleedhokjes dat ik naar het toilet ga en zet dan een sprint in. Oké, het is niet ontzettend veel bloed, maar toch. Het is bloed. En ik heb buikkrampen. 1+1 = alarmbellen aan. Gauw loop ik terug naar de kleedhokjes om de meiden en hun neefje mee te nemen naar het zwembad. Ik fluister tegen Thaddeus wat er net gebeurd is en hij schakelt gelijk, door de kids over te nemen. Tegen m’n moeder en schoonzusje zeg ik dat ik plotseling ongesteld ben geworden en daardoor even niet kan zwemmen.

Het bloedverlies (steeds een klein beetje) en de buikkrampen blijven de rest van de avond en nacht doorgaan.

Zondag 30 september 2018

Ik bel de verloskundige op om te vertellen over de stand van zaken. Tijdens ons gesprek breek ik. Want: alle signalen wijzen op een miskraam. De verloskundige is echt super lief en probeert uit te leggen wat mogelijke oorzaken kunnen zijn van bloedverlies en buikkrampen, maar is ook reëel: ja, we moeten sterk rekening houden met een startende afstoting. Daar zo over pratend met haar komt het idee keihard binnen. We spreken af dat ik op woendag 3 oktober een echo kom maken. Eerder heeft nog weinig zin, want dan kun je nog te weinig zien aan een eventuele nog levende baby.

Beneden aan de ontbijttafel kan ik m’n gezicht niet in de plooi houden. Ik breek weer. Thaddeus vertelt (ook met tranen in zijn ogen) wat er aan de hand is. Dat we dit nieuws op een heel andere manier hadden willen vertellen. Dat we hopen om in mei een nieuw kindje te krijgen, maar dat er een grote kans is dat dit niet gaat gebeuren vanwege een misschien wel miskraam. Jools, Pippa en Mason krijgen deze woorden gelukkig niet echt mee, maar ze zien wel mijn verdriet. Ze denken dat het komt omdat ik buikpijn heb. Ik krijg van hen 3 de allerliefste knuffels en kusjes. Ook mijn ouders, broertje en schoonzus zijn ontroerd en komen knuffelen.

De rest van de dag brengen we door in WILDLANDS Adventure Zoo. Ik breng ieder half uur een bezoekje aan een toilet om te checken hoeveel bloedverlies ik heb. Het valt mee. Steeds een beetje, net als gisteren.

5401581760_img_0768
5400473680_img_0799
4511045808_img_0764

Ik merk dat ik moe aan het worden ben in m’n hoofd. Steeds maar heen en weer slingerend van afscheid nemen naar toch een sprankje hoop wanneer het bloedverlies en de buikkrampen minder zijn.

Dus, besluit ik tijdens de 2 uur durende autorit naar huis, al pratend met Thaddeus, dat ik er voor ga kiezen om m’n koppie te kalmeren. Anders trek ik dit niet. Ik heb geen controle over wat er met mijn lijf gebeurt, maar ik heb wel controle over wat ik denk. En die gedachten hebben weer controle over mijn gevoel. En misschien heeft mijn gevoel wel weer een beetje invloed op m’n lijf. Dit is DE ultieme test of ik dit kan. Maar ik ga ook toegeven aan sterke gevoelens die naar de oppervlakte willen komen: als ik zin heb om een potje te janken, ga ik een potje janken. Als ik zin heb om babyspulletjes te bewonderen, ga ik babyspulletjes bewonderen.

Ik kan dit.

’s Avonds vertellen we ons bizarre nieuws ook aan Thaddeus zijn ouders (bij wie we tot en met maart 2019 in huis wonen). Dit leeft nu zo bij ons dat we het belangrijk vinden om dit met hen te delen. Ze reageren heel lief en bieden gelijk aan om de volgende ochtend (mijn vrije maandagochtend waarop we normaal naar de peuterzwemles gaan) Pippa op te vangen zodat ik nog even kan blijven liggen. Nou, daar zeg ik geen nee tegen. Ontzettend lief meegedacht van hen. Een goede lange nacht + slome ochtend kan ik wel gebruiken!

Maandag 1 oktober 2018

’s Middags ben ik bij het Mies & Co Insiders Event in Lisse. Vriendinnetje en medeblogger Anouk geeft een mini workshop ‘Story Telling Through Photography’, maar ik ben er niet bij met m’n hoofd. Het bloedverlies is namelijk aan het toenemen en ik grijp iedere gelegenheid om naar het toilet te gaan aan. Wat gebeurt er toch allemaal in m’n lijf? Wist ik het maar, want hier kan ik zo helemaal niks mee. Nou ja, om eerlijk te zijn gaat m’n gevoel steeds meer de afscheidnemende kant op. Maar ik wil het nu wel gewoon echt weten. Dan kan ik verder. M’n voornemen om rustig te blijven in m’n hoofd wordt flink op de proef gesteld.

img_4846
img_4739
img_4844
img_4677
4491547104_img_0883

Gelukkig is er genoeg te shoppen. Dat werkt als prima afleiding.

Het is nu 21 uur en ik ben klaar met deze dag. Morgen een hele dag werken (inclusief gesprek over mijn doelen dit jaar met de directrice) en dan de tijdmachine aanzetten naar woensdagochtend 10 uur.

Dinsdag 2 oktober 2018

Werken werkt heerlijk afleidend. Maar ik merk dat zodra de kinderen de klas uit zijn, m’n gepieker juist op standje ‘aan’ gaat. Ik word er knettergek van. Ik wil het nu gewoon weten. Aan een paar collega’s vertel ik wat er aan de hand is, want iedereen die mij ook maar een beetje kent heeft gelijk door dat er iets mis is met mij. M’n collega Maaike vroeg: “Wat is er met je, je lijkt zo ‘mat’?” Heid & Erin zeiden: “Where’s your sparkle?” Dat zagen ze goed, want om door deze dagen heen te komen probeer ik met alle macht niet te veel te voelen. Het is te verwarrend allemaal. Laat het maar morgen zijn.

De goal setting meeting en nog een team meeting over assessments kan ik gelukkig uitstellen. Diep nadenken over onderwijs is op dit moment te veel gevraagd.

Maar ja, wat dan? Hoe ga ik de rest van de middag doorbrengen?

Op de een of andere manier sta ik 20 minuten later geparkeerd in de parkeergarage van winkelcentrum Hoofddorp. Shop Therapy it is. Als een soort van verdoofd slenter ik wat winkels in en uit en stap 2 uur later met allerlei volle tassen (met kleren en schoenen voor Jools en Pippa) de auto weer in.

’s Avonds kijk ik 3 afleveringen van Orange is the New Black. In de trend van: het kan altijd erger.

Woensdag 3 oktober 2018

DE dag is aangebroken. Vandaag ga ik eindelijk echt weten of er nog een baby’tje in mijn buik groeit. M’n voorgevoel neigt sterk naar: “Dit is niet goed.” Maar ja, ergens schuilt ook nog wel een ietsiepietsie beetje hoop. Kom maar door met het verlossende antwoord.

img_4740

img_4740

Om 9.45 uur zit ik met een bonzend hart, zwetende handen, klotsende oksels en wiebelbenen in de wachtkamer van de verloskundige wat tevens de wachtkamer is voor bloedafname. Deze wachtkamer zit vol. Propvol. Ik probeer m’n gezicht in de plooi te houden en zoek afleiding in een tijdschrift.

Maar ik krijg niet de kans om ook maar een letter te lezen:

Een mevrouw spreekt mij aan: “Ja, hallo. Jij daar. Je moet wel eerst een nummertje trekken hoor, anders kom je nooit aan de beurt.”

Ik: “Bedankt mevrouw, maar ik heb om 10 uur een afspraak.”

De mevrouw was nog niet klaar met me.

“Dat werkt niet zo hier hoor, voor bloedafname moet je een nummertje trekken.”

Ik: “Bedankt, maar ik kom niet voor bloedafname.”

De aanhoudster: “Waarvoor kom je dan?”

Ik: “Voor de verloskundige.”

De blij verraste mevrouw:

“Nou kind, wat fantastisch! Van harte hoor. En is het je eerste?”

Gelukkig spring op dat moment mijn redder in nood mij bij. Een ontzettend lieve oplettende scherpe behulpzame andere mevrouw leest de onrust op mijn gezicht en zegt: “Volgens mij staat de deur van de verloskundige open, misschien mag je wel alvast binnenkomen.”

Ik (met een zucht van opluchting): “Oh, oké. Ik ga het even vragen. Dank u wel.”

En ja hoor, ik mag binnenkomen. Anna en ik hadden elkaar het afgelopen weekend al gesproken aan de telefoon. Ze voert gauw nog wat ontbrekende gegevens in in de computer en dan gaat het onderzoek beginnen. Omdat de zwangerschap nog in een vroeg stadium is/was, wordt er dan een inwendig onderzoek gedaan. Alle gène overboord, laat mij maar zien wat er gaande is in mijn baarmoeder.

Al snel ziet Anna dat er helaas geen vruchtzakje meer te zien is. M’n lichaam is bezig met het afstoten en opruimen van een afgebroken zwangerschap. Oké. Duidelijk. Hier kan ik tenminste wat mee. Super jammer, maar nu weet ik het tenminste wel. Er is iets niet goed gegaan en eigenlijk is het heel goed dat de natuur nu z’n werk doet. Anna checkt gelijk ook mijn eierstokken en ziet dat deze er goed uit zien. Er zijn zelfs nieuwe eitjes aan het rijpen. Oh, wow! Dat schept vertrouwen.

Anna verleent allerlei informatie die ze denk ik aan alle vrouwen die dit nieuws te horen krijgen. Ze vertelt dat ik mij niet schuldig hoef te voelen, dat veel vrouwen dit rouwproces als heel heftig bestempelen en dat wanneer ik professionele hulp zou willen, ik dat bij haar aan kan geven.

Oké. Ik ben klaar om deze ruimte te verlaten. Ik voel tranen komen en die wil ik niet nu hier bij een onbekende in de controlekamer laten vloeien. Maar waar ga ik dan heen?

Naar het strand. Natuurlijk. Wind in het gezicht en zeelucht in de neus.

Op het strand kom ik tot allerlei heldere gedachten en ideeën:

  • Ik heb geen controle over wat er met mijn lichaam gebeurt, maar ik heb wel controle over wat ik denk en wil. Ik kies ervoor om onderstaande dingen te denken:
  • Ik accepteer dat dit gebeurd is en ik accepteer dat ik hier op bepaalde momenten verdrietig over mag zijn.
  • Ik kies er heel bewust voor om geen drama van deze gebeurtenis te maken. Het gaat voor mij persoonlijk te ver om dit een rouwproces te noemen en echt afscheid van een baby bezig te zijn. Zo zie ik het niet. Het was een niet goed ontwikkeld vruchtje van nog geen centimeter.Zo bijzonder is het nu ook weer niet dat het in deze fase van de zwangerschap gebeurd is, want het komt zoveel vaker voor.
  • Ik ben ZO intens blij met wat ik heb. Mijn gouden gezinnetje en de liefste familie en vrienden.
  • Ik wil open zijn over wat er gebeurd is. Waarom zou ik dat eigenlijk niet doen? Dit is ook wie ik ben. Niets om mij voor te schamen. Dit is het leven. Better out than in. Wie weet kan het helpen om het onderwerp meer bespreekbaar te maken bij andere vrouwen. Wie weet kan het bespreekbaar maken helpen in de verwerking van miskramen bij andere vrouwen.
img_4777

img_4777

Vrijdag 5 oktober 2018

M’n collega’s hebben mij vriendelijk doch dringend verzocht om even wat meer tijd voor mezelf te nemen. Ze zeiden: ga anders even lekker een stuk wandelen in het bos. Dat wandelen werd rennen. Heel hard rennen. Ik rende verdoofd weg van alles. Voor ik het zelf doorhad, werden dat 25 kilometers.

img_4895

Zaterdag 6 oktober 2018

Het is vandaag DE dag van mijn ouders. Zij zijn 40 jaar getrouwd vandaag en vieren dat ’s avonds in een café in Wormer. Thaddeus en ik hebben heel veel zin om eerst met z’n tweetjes uit eten te gaan en daarna dit heuglijke feit met het mooie bruidspaar te vieren. In de auto op de A44 wisselen we ideeën uit over wat en waar we willen eten en zingen we mee met Roxette. We schrikken van een auto die ons veel en veel en veel te snel inhaalt en een verschrikkelijke botsing veroorzaakt met de auto’s voor ons. We kunnen zelf nog maar net uitwijken. Het echtpaar voor ons niet en overlijdt ter plekke. Wat een hel.

Een paar uur later kunnen we de plek des onheils verlaten en besluiten we door te rijden naar het feest van mijn ouders. Daar worden we allerliefst onthaald. Iedereen weet inmiddels wat er is gebeurd. Het personeel van het café hoort dat we nog niet gegeten hebben en regelt een heerlijke maal voor ons. We staan nog steeds strak van de adrenaline en dat maakt dat we ons niet echt verdrietig voelen. Dit is het feest van mijn ouders en we zijn blij voor hen. We willen geen stempel op de avond drukken.

Zondag 7 oktober 2018

We gaan (met de auto) op kraamvisite. We merken dat deze autorit naar Muiderberg ons ontzettend veel energie kost en we scherper dan ooit op al het verkeer om ons heen letten. Helemaal omdat Jools en Pippa bij ons in de auto zitten en we ons realiseren hoe kwetsbaar we zijn. Maar de adrenaline is nog steeds in volle gang. Dat werkt als een soort verdovende drug. We hebben een gezellige middag met onze lieve vrienden.

img_4965
img_4966
5008562208_img_1109

Maandag 8 oktober 2018

Oh wow. De man met de hamer is gekomen. Wij liggen eraf. De tranen blijven komen en we voelen ons slecht. Heel slecht. De kleinste dingen zijn teveel. Mijn leidinggevende besluit voor mij dat ik de hele week vrij neem en Thaddeus gaat de helft minder werken. We hebben tijd nodig om alle zooi te verwerken. Dit kunnen wij, maar we moeten er wel doorheen in plaats van omheen.

Dinsdag 16 oktober 2018

Vandaag ga ik een dagje naar Fort Resort Beemster. In m’n eentje heen met de auto. Voor het eerst maar eens proberen om het echt alleen te doen en niet weer 30 minuten lang m’n vader of vriendinnen mij af te laten leiden met hun verhalen tijdens een autorit. Alles om maar niet aan angsten en het ongeluk te hoeven denken. Op de heenweg bel ik toch m’n vader. Ik vraag hem om leuke dingen te vertellen over wat hij heeft meegemaakt. Dank pappie.
Tijdens m’n behoorlijk fantastische dag in dit prachtige sauna resort zie ik opeens ‘het licht’. Weet je wat ik nodig heb? Een schop onder m’n eigen kont. Van mij, voor mij. Zo van: Nu is het klaar met dit gedoe. Wat wil ik? Ik wil mij goed voelen. Hoe doe ik dat? Door te kiezen voor blije gedachten. Ik laat de negatieve gedachten niet meer toe. Ik wil hier niet in blijven hangen. Het is klaar.

img_5232

En het lukt. Dit is mijn ommekeer. I choose happy.

Woensdag 24 tot en met maandag 29 oktober 2018

Ik ben in… Spanje! Om twee dagen workshops te geven tijdens het Project Zero Perspectives congres op de Universidad de Navarra in Pamplona. Voor het na het congres bezoek ik San Sebastián en Bilbao. Duh! Zo is de Triangle Road Trip compleet.

img_5732
img_5717
img_5689
img_5661
img_5608
img_5563
img_5499

Man, man, man. Ik barst uit elkaar van geluk. Wat is dit fantastisch. Om hier te zijn. Om alleen te zijn. Ik ben een heel, heel dankbaar mens en voel me sterker dan ooit. Geen seconde denk ik nog aan de ervaringen van een paar weken geleden. Ik zei het toch: I choose happy. En dat is nog steeds helemaal aan.

Zondag 25 november 2018

Een sprong vooruit in de tijd. Het gaat goed met ons. We zitten in een heerlijke vibe. Dat is voor sommige mensen lastig te geloven na de miskraam én na het vreselijke ongeluk wat we mee hebben gemaakt. Maar we zagen in alle duisternis een prachtig lichtje. Dat hebben we gegrepen en vastgehouden. Dat lichtje werd steeds groter en sterker. Wij kozen voor positiviteit: wij pakken zelf de controle over wat we denken en voelen. We hebben zoveel geleerd en weten nu dat we écht alles aankunnen. Samen, maar ook alleen. Dat maakt ons samen én alleen nog sterker.

Terwijl ik dit typ zit ik op dag 24 van m’n cyclus en hoop ik ZO dat we over 4 dagen een positieve test in handen zullen hebben. Of eerder al? Misschien gek, maar ik heb er een heel goed gevoel over. Ik ben misselijk, voel mij op allerlei momenten duizelig en durf al best te geloven dat ik zwanger ben. Dit wordt ons 3e kindje. Het is een zekerder gevoel dan de vorige keer. Het is veel meer te vergelijken met toen ik net zwanger was van Jools & Pippa. Morgen bij de drogist maar alvast een Early Predictor Test scoren ;-)!

Maandag 26 november 2018

Na Jools naar school gebracht te hebben ben ik naar de Etos gesjeesd om een testje te scoren. Het was inmiddels 9 uur en ik had m’n plas al die tijd keurig opgehouden. Thuis aangekomen gelijk de test gedaan (want ik hield het niet meer) en tijdens het wachten ben ik thee gaan zetten. Toen ik naar de tafel liep waar de test lag, zag ik het al van een afstandje: JAAAA! EEN STREEEEEEP! Oh wat goed goed goed goed! Ik wist het gewoon!

positieve zwangerschapstest

Ik heb de test in cadeaupapier verpakt, een gedichtje geschreven en dit vervolgens in Thaddeus z’n schoen gedaan die bij de open haard stond.

IMG_6920

Thaddeus reageerde zo lief. Met zelfs een paar traantjes van geluk. Pippa was er ook bij en tegen haar hebben we gezegd dat het goed gaat met mijn buik. Verder nog even niets. Want we weten dat er nog van alles kan gebeuren. We gaan voor goud, maar we houden ook rekening met geen medaille. Spannende tijden dus!

Dinsdag 27 november 2018

Ik heb net weer een test gedaan. Voor de zekerheid.

img_7142 2

Ieder uur werp ik een blik op ONS PLUSJE. Ja!!! Jaaaa!!!! Kan het bijna niet geloven, maar het is écht zo. Ik ben zwanger, ik ben zwanger, ik ben zwanger!

Zondag 9 december 2018 – Sinterklaasavond in Wormer

M’n liefste pap en mam hadden bij de miskraam zo meegeleefd en zij konden het zo slecht aanzien dat hun dochter dit mee moest maken. Niemand wil dat natuurlijk voor zijn of haar kind. Ik had het bijna zelfs niet eens aan hen willen vertellen, omdat ik weet dat het hen ontzettend veel pijn doet. Maar tijdens het weekendje Emmen konden we er niet omheen: ze waren er gewoon bij toen het gebeurde.
Daarom wil ik aan hen persoonlijk heel heel heel graag het goede nieuws vertellen van deze zwangerschap. Vooral dat ik nu echt vertrouwen heb in een goede afloop. Dat ze écht een 5e kleinkind zullen krijgen. Niets is zeker, maar dit voelt goed. Dus ‘vertellen’ we het hen vanavond op een speciale manier:

img_7569
img_7568
img_7567

Woensdag 12 december 2018 – 6 weken zwanger

De zwangerschapssymptomen zijn AAN. Misselijk, duizelig, moe: het hele rattenplan. En ik voel me daar zo goed bij! Klinkt misschien gek, maar ieder symptoom is voor mij een bevestiging. Zo van: yesss, er is van alles gaande in m’n lijf. Groei maar goed, baby. Maak me maar zo ziek als nodig is.

Maar aan het eind van de middag voelde ik wat krampjes in m’n buik. Hè bah, dan komt die onzekerheid weer zo opspelen. Nu tijdens het typen (het is bijna 21 uur) voelt m’n buik heel zwaar. Bij de vorige zwangerschap kreeg ik de miskraam in deze periode. Toen was de buikpijn al een week aan de gang. De verloskundige had gezegd dat dit er gewoon bij hoorde. Want: m’n baarmoeder was aan het groeien. Nu geloof ik dat minder snel. Ik ben wat meer achterdochtig. Maar ik weet dat ik vertrouwen moet houden. Dus ga ik straks op tijd slapen en hopen dat ik dat morgen niet meer voel. Dat de steekjes en krampjes horen bij het het groeien van m’n baarmoeder. Dat kan ook zeker kloppen! M’n buik steekt al aardig vooruit. En ik ben morgen pas 6 weken! Vandaag op school hebben 2 mensen al gevraagd of ik zwanger was. Eentje aaide zelfs over m’n buik. En dat terwijl ik expres een wijde jurk aan had getrokken. Oeps!

Maandag 24 december 2018 – 8 weken zwanger

Eindelijk, eindelijk, eindelijk. Naar deze dag hebben we toegeleefd. Eindelijk kunnen we zien of er ‘iets’ in mijn buik groeit. Ondanks mijn vertrouwen ben tegelijkertijd stikzenuwachtig en houd rekening met alles.

Maar de zorgen zijn voor niets. De verloskundige van Geboortecentrum Puur in Hoofddorp laat ons een kloppend hartje en een ieniemienie baby’tje zien. Er groeit ‘iets’! Ik moet huilen van opluchting en geluk. De voorlopige uitgerekende datum is 8 augustus.

Later die ochtend vertellen we aan Jools & Pippa dat ze een broertje of zusje krijgen. Ze roepen allebei gelijk dat ze dat al dachten. De rest van de dag worden mijn buik en ik niet alleen gelaten. Handjes willen eraan voelen en mondjes zingen lieve liedjes voor de baby. Smelt! Samen kopen we twee knuffeltjes voor de baby. Eentje die de komende maanden bij Jools in bed zal liggen en eentje bij Pippa. Zo gaan de knuffeltjes naar de grote zussen van de baby ruiken en krijgt de baby deze knuffels cadeau wanneer hij of zij geboren is. En dan lijkt het voor de baby alsof de grote zussen altijd dichtbij zijn.

Vrijdag 4 januari 2018 – 9,5 week zwanger

We zijn 10 heerlijke dagen met z’n viertjes, uhhh vijfjes op pad geweest. Samenzijn in Duitsland. Wat was dat fijn.

img_8545
img_8516
img_8510

Dat we op vrijdagmiddag met een nog overvolle auto op de Meerstraat in Hillegom geparkeerd staan is, omdat we een intake gesprek hebben met de verloskundige. Omdat we rechtstreeks uit Duitsland zijn komen rijden, zijn Jools & Pippa mee. Ze vinden het best spannend allemaal, want ze zijn nog nooit bij een verloskundigepraktijk geweest: “Ik hou je hand wel vast mama, als je naar de dokter gaat.”
Zelfs bij de bloeddrukmeter komt er iemand bij me zitten om mij gerust te stellen. En de verloskundige werkt daar ook heel lief aan mee (aan het geruststellen): Ik laat haar weten dat ik het nog steeds behoorlijk spannend vind en bij krampjes mij heel onzeker voel. Daarop zegt ze: “Nou meid, kom maar even hier dan.” en gebaart dat ik mee moet lopen naar de echoruimte. Ze laat me zien dat er een heel actief bewegend baby’tje met een mooi kloppend hartje in m’n buik rondzwemt. Jools & Pippa zien nu voor het eerst hun broertje of zusje en vinden het heel gaaf en gek!

img_8567

Pffff… Mijn bloeddruk zakt gelijk enorm. Wat een opluchting weer om te zien dat alles tot nu toe goed gaat. De baby groeit naar behoren en de uitgerekende datum wordt bijgesteld naar 7 augustus.

Zondag 13 januari 2018 – 11 weken zwanger

Whhaaaa! Wat een bijzondere ervaring om met z’n drietjes (Thaddeus, de baby en ik) de Halve Marathon van Egmond te rennen. We did it! M’n moeder staat emotioneel bij de finish op ons te wachten. Ze is ZO blij om ons te zien. Ze is ZO blij dat het goed met ons gaat. Sorry mam, dat ik dit soort niet zo alledaagse dingen doe!

img_8775
5063652112_img_0608

Woensdag 16 januari 2018

Ja, ja. Ik weet het: we hebben 2 mooie echo’s gehad met een kloppend hartje. Maar toch, toch vind ik het retespannend. Er is een stom stemmetje in m’n hoofd die mij steeds rekening laat houden met het ergste. Gelukkig is er ook een luide positieve stem die mij vertrouwen geeft en dat stomme stemmetje regelmatig het bos instuurt.

Een andere reden dat ik zenuwachtig ben, is omdat een dierbaar vriendinnetje een paar dagen geleden een miskraam heeft gehad. Ze was 12 weken zwanger, had 2 goede echo’s gehad en opeens ging het mis.

Mijn termijnecho is om 14 uur bij Geboortecentrum Puur in Hillegom. Ik kan mezelf redelijk rustig houden. Jools en Pippa zijn ook mee en beheren die skill nog niet. Zijn het tegenovergestelde van zenuwachtig: DOLenthousiast juist. En gelukkig, gelukkig, gelukkig raken Thaddeus en ik ook in die gemoedstoestand, want de termijnecho ziet er super uit. De baby ligt lekker te slapen en we maken hem (?) of haar (?) wakker door te kuchen. Hallo lief klein hummeltje! Jij hoort bij ons gezin! Jij wordt het broertje of zusje van Jools en Pippa. We zijn nu al zo verliefd op jou….

We eten een taartje om dit goede nieuws te vieren.

De uitgerekende datum is 5 augustus geworden. Maar: we weten dat de baby nooit tot die datum zal blijven zitten, want ik krijg een week eerder een geplande keizersnede. Ik mag helaas niet proberen om op de natuurlijke manier te bevallen.

5430823472_img_0666
5431761264_img_0662

Donderdag 17 januari

Het is ZO leuk om ons blijde nieuws aan de grote klok te mogen hangen! Vanochtend plaatste ik een blog op MOMspiration.nl, een post op Instagram en eentje op Facebook. De reacties stromen via allerlei leuke hoeken binnen en dat is te enig. Dank jullie wel lieve allemaal!!!!

screen shot 2019-01-22 at 13.22.11

Ja, ben je er nog? Haha, gefeliciteerd dat je het helemaal tot het einde hebt gehaald. Het is een waar dagBOEK geworden in plaats van een blogje. Zaten er herkenbare stukken voor jou in? Wat vond je fijn of mooi om te lezen en wat vond je heftig?

heel veel liefs,

Annette

 

22 januari 201922 januari 2019

Annette de Graaf7 reacties

Vandaag. Oh vandaag. Vandaag had ik helemaal nergens zin in.

Hemeltje lief. Vandaag was ik geen cent waard. Vriendlief kust me op dit moment welterusten en leest voorovergebogen over m’n MacBook wat ik aan het typen ben. Hij moet moet hardop lachen om de titel en de eerste 2 zinnen: “Yup. So True.” Arme schat van me. Hij en de meisjes hebben heel wat te stellen met mij, de misselijkheid, moeheid en mood swings. Morgen ben ik 12 weken zwanger en het is dus voor ons allemaal te hopen dat het vanaf dan de gezellige kant op gaat. 

Helaas is het helemaal geen garantie dat de zwangerschapskwaaltjes van het eerste trimester gelijk ophouden zodra je het tweede trimester in gaat. De dingen die ‘ze zeggen’ over de zwangerschap gaan er bij mij sowieso het ene oor in en het andere oor uit. Zoals bijvoorbeeld dat je vooral last zult hebben van ochtendmisselijkheid. Nou, dat is bij mij dus totaal niet zo. Precies andersom zelfs. Vanaf een uur of 2 ’s middags gaan de misselijkheid en moeheid hier op standje aan totdat het ochtend wordt. ’s Ochtends voel ik me juist behoorlijk top. Dus: Let’s get things done in the morning!

Maar ik hoop nu dus wel dat 1 ding wat ‘ze zeggen’ waar is: dat ik vanaf het tweede trimester de misselijkheid gedag kan zeggen. Dat zou toch wel fantastisch zijn. Duim duim duim!

Wat voor mij heel erg helpt om me over die gevoelens heen te zetten is door lekker actief bezig te zijn. Maar: het contrasterende hiervan is, is dat actief bezig zijn -op het moment dat ik mij moe en misselijk voel-  het aller-, allerlaatste is waar ik zin in heb. Want: ik ben niet vooruit te branden. Een stevige schop onder de kont van mezelf of Thaddeus is dan van grote waarde, want wanneer de actie volop gaande is, gaat het 100x beter met mij!

Zo ging het vandaag ook. We waren heerlijk rustig aan aan het doen: We lazen boekjes, keken films, knutselden kijkdozen, aten heerlijke appeltaart, beschouwden Lisa’s schaatsmarathonoverwinning gisteren in Amsterdam na (we zijn zo trots op jou!!!) en kletsten met opa en oma over hun leuke uitje naar Maastricht. Maar voor mij voelde het alsof alles uit m’n tenen moest komen. De energie was zeer zoek. Na vanaf woensdagmiddag tot en met zaterdagochtend 24/7 binnenshuis voor 2 zieke meisjes gezorgd te hebben had ik helemaal nergens meer zin in en puf voor. Ik moest de deur uit, iets van actie ondernemen, maar had even geen idee wat die actie zou kunnen zijn. Want over geen enkel gemaakt plan dacht ik positief.

Dus. Het was tijd voor de schop. Jassen aan, schoenen aan, mutsen op en gaan. Waarheen wisten we niet. Stonden we dan. Warm aangekleed en wel. Ik had dus totaal geen inspiratie. Ik keek verloren Thaddeus aan in de gang en zei:

“Sorry schat, je hebt echt niets aan mij vandaag. Ik ben geen cent waard.”

De verborgen boodschap was: Help me. Neem jij het voortouw? En dat deed hij: “Meiden, we gaan een stuk fietsen.” In eerste instantie moest ik hier dus eigenlijk ook niet aan denken. Ik had niet eens zin om het halletje te verlaten. Wilde liever op de trap neerploffen ofzo. Maar het enthousiasme van Thaddeus en de meiden werkte aanstekelijk. Jools en Pippa wilden persé op hun eigen fietsen een rondje rijden en konden niet wachten.

Na een meter of 50 en 100 en 150 stopte Pippa midden op straat en wilde ze haar woorden terugnemen. Ze had geen zin meer om te fietsen. Haar benen waren moe en alles deed pijn. Ja, ammehoela troela. Fietsen jij. Je wilde zelf op je eigen fiets, dus we gaan nog even verder. Als ik m’n arm uitstrekte kon ik net bij haar hoofd, dus zo duwde ik haar voort. Jools & Thaddeus kwamen op Jools haar relaxte tempo achter ons aan.

Pippa bleef non-stop jammeren en Thaddeus vond het na een tijdje mooi geweest. Hij besloot Pippa en haar fiets samen te installeren op zijn fiets. Het leek net een circusact en we hadden veel bewondering onderweg.

4483225696_img_1529
img_9189
4493355664_img_1506
4492483088_img_1575
4492531312_img_1510

Zelf moesten we ook ontzettend lachen om deze best wel idiote situatie. We hadden er natuurlijk de klok op gelijk kunnen zetten dat Pippa al snel klaar zou zijn met zelluf fietsen. Maar ja, toen we vertrokken klonk ze heel stellig en overtuigd van zichzelf: “Ik wil echt op mijn eigen fiets. Dat kan ik écht wel!” Als we haar dan achterop hadden gezet had ze waarschijnlijk ook de hele rit gejammerd. Haha ohhhh die peuterpuberteit….! We lachen en huilen en lachen erom 😉 

Alles is een avontuur en avontuur is overal

Dit avontuur in de buitenlucht deed me goed. Heel goed. Och, dat zonnetje was fantastisch! Met dit weer vind ik Nederland op haar mooist. Wat ben ik blij dat Thaddeus aan het roer stond en ons op sleeptouw nam naar de Kagerplassen. Bijna letterlijk zelfs 😉

Is mijn ‘nergens zin in’ verhaal herkenbaar voor jou? Tijdens je zwangerschap of ook op andere momenten of fases in je leven? En wat doe jij om jezelf uit die sleur te trekken? Kun je dat zelf of heb je daar anderen bij nodig?

Welterusten alvast,

liefs Annette

20 januari 2019

Annette de Graaf1 reactie

Berichtnavigatie

Oudere berichten
Nieuwere berichten
The Flow Approach - My Pedagogical Compass

10 ‘Rules’ To Be(come) The Best Educator You Can Be For Your Learners (My Pedagogical Compass)

It’s that time of year again! Schools have started or will start soon and we’re trying to get back into the rythm of ‘the normal daily life’ after the summer holidays. We all know that the start of a new school year can be and feel like many things at the same time: magical and… Continue reading →

22 augustus 202522 augustus 2025

Annette de Graaf

Traveling to Norway? This is what you should know (11 helpful tips & tricks)

Totally, absolutely, 100% love it that you are traveling to Norway or at least considering traveling to Norway. A big YAY for that! With an open mind, a heart for adventure and legs + lungs to take you places, you will have the time of your life. And I’m dead serious about this, because you… Continue reading →

9 juli 202510 juli 2025

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family kamperen in Noorwegen

Kamperen (met kinderen) in Noorwegen: de 20 leukste campings vind je hier

Zoals je in het Engelstalige blog van een paar weken geleden al kon lezen gaan wij deze zomer heerlijk op vakantie in ‘eigen land’. Dat klinkt alsof we op vakantie in Nederland zullen gaan, maar niets is minder waar, want we wonen al sinds juli 2021 niet meer in Nederland. Na eerst twee jaar in… Continue reading →

26 juni 20259 juli 2025

Annette de Graaf

Norwegian Road Trip

Come and plan (y)our Norwegian Road Trip with us!

Oh my goodness, I can’t believe we are really and FINALLY are going to do this: we’re gonna go on a road trip through Norway this summer. We have lived here in this gorgeous country for 3 years now (2+1, with an exotic break in between when we lived in Vietnam), but we have only… Continue reading →

30 mei 2025

Annette de Graaf

DNT Storavassbua The Flying Dutch Family

Hiking Through Etnefjellet: Our DNT Family Adventures to Storavassbua, Løkjelsvatnhytta, and Olalia Fjellstove

Is there anything better than going on a family adventure in nature in Norway, where every step brings new surprises and every view is more stunning than the last? This summer, we made one of our dreams come true: going on ‘hytte’ tours! We hiked to three amazing DNT (Den Norske Turistforening) cabins in the… Continue reading →

13 september 2024

Annette de Graaf

Travel with us to… Phú Quốc Island in Vietnam

After having lived in Vietnam for 5 months, we hadn’t seen much else than the city where our home and work is (Ho Chi Minh City) yet. Pippa and I have done a little weekend trip together to Ben Tre in the Mekong Delta and stayed at Villa de Coco. That was fantastic and made… Continue reading →

6 januari 202413 januari 2024

Annette de Graaf

A lovely weekend retreat at Villa de Coco – Mekong Delta – Vietnam

When tourists visit Ho Chi Minh City, many have a trip to the Mekong Delta on their wish list. We aren’t officially tourists, because we live here, but it was definitely on our wish list as well! We heard great stories about the beauty and lovely vibe of the area, so when the right moment… Continue reading →

23 december 202313 januari 2024

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family

Van Nederland naar Noorwegen naar Vietnam naar ….???

Yes, the kogel is door de kerk. Uh DE kogel. Dat krijg je ervan als je de hele dag Engels spreekt, schrijft, leest en denkt. Oh sorry, voor die info ben je hier helemaal niet gekomen. Boeit het jou nou of ik the of de schrijf…? Waarschijnlijk niet. Je bent vast veel nieuwsgieriger naar het… Continue reading →

11 december 202312 december 2023

Annette de Graaf

Fun Literacy Learning Experience: Collaboratively Writing a Short Christmas Story

Hi! How are you doing today? Hopefully, very well. Thanks for visiting this website. Normally I write about traveling and mindset coaching, but today I am going to give you a little sneak peek into my life as a PYP Educator. Not sure if you are familiar with IB education, so I’ll just give you… Continue reading →

28 november 2023

Annette de Graaf

Alles wat je aandacht geeft groeit: investeer in Mindset en Flow Coaching voor jou en je gezin

Yes! Je kunt je eindelijk weer aanmelden voor één van onze 3 maanden programma’s gericht op mindset en flow. Dit keer bieden we de programma’s in verschillende vormen aan: 1-1 coaching, groepscoaching en videocoaching. Des te meer we onszelf als coaches verdiepen in het belang van opvoeden met een growth mindset en de ontwikkeling van… Continue reading →

7 november 2023

Annette de Graaf

Pippa’s Dankbare Dingen Top 10 Van 2022

Eigenlijk hou ik niet zo heel erg van terugblikken of vooruitkijken, maar op zo’n dag als vandaag (31 december 2022), kom je er bijna niet onderuit. Pippa, Sol en ik zitten hier met z’n drietjes op de bank in ons mooie huis in Noorwegen en we hebben net onze tijdlijn op Instagram doorgescrolled om te… Continue reading →

31 december 202231 december 2022

Annette de Graaf

Opvoeden met een Growth Mindset - The Flying Dutch Family

Yes! De inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset is gestart!

Ik zit hier al typend te stuiteren van enthousiasme: Gisteren is de inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset van start gegaan. In september, oktober en november duiken we in kleine groepjes de wereld in van leren, groeien, omgaan met uitdagingen, vertrouwen in jezelf ontwikkelen en meer en meer en… Continue reading →

13 juli 202213 juli 2022

Annette de Graaf

Wintersport met kids – Da’s efkes andere koek!

Thaddeus en ik houden enorm van wintersport. Onze vakanties samen naar Oostenrijk waren fantastisch en bestonden uit non-stop snowboarden + après skiën tot in de late uurtjes. Ook voordat we elkaar ontmoetten zoefden we heel wat bergen af en dansten we er daarna op los. Dit jaar gingen we voor het eerst als gezin op… Continue reading →

29 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - een half jaar in Noorwegen

Bijna een half jaar in Noorwegen: Hoe gaat het nu met ons?

Eerlijk gezegd dacht ik bij het typen van de titel niet echt na over wat het antwoord zou zijn. Een antwoord was nog niet verbonden aan die vraag. Maar nu ik er wat dieper induik komt het besef: Tja, goede vraag wel! Want: Hoe gaat het nou eigenlijk met ons? Leuk om over na te… Continue reading →

23 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - 3 maanden Noorwegen en 1 week Nederland

Na 3 maanden Noorwegen, nu 1 week in Nederland

Yayyyy, hier zijn we dan hoor! Hoppakee met onze voetjes op Neerlandsche bodem. Wat een feest! Gisteren was een mooie reisdag, gevuld met avonturen op de vluchthavens en in de vliegtuigen. Jools, Pippa, Sol en ik hebben daar enorm van genoten. Er was zoveel te ontdekken en leren. Vooral voor Sol, die gisteren zijn 3e… Continue reading →

10 oktober 2021

Annette de Graaf

emigreren naar Noorwegen

We hebben een huis gekocht in Noorwegen!

Oh my oh my oh my. We kunnen nog steeds niet geloven dat het gelukt is. Dat we maandagochtend als nieuwe eigenaren hebben getekend voor het huis waar we op slag verliefd op waren geworden. Het was zo’n enorm spannend proces en we zijn zo blij dat we die spanning nu van ons af kunnen… Continue reading →

2 augustus 20213 augustus 2021

Annette de Graaf

De eerste 12 dagen in Noorwegen: Hoe gaat het met ons?

Wow. Zo. Jeetje. Ja, hoe gaat het eigenlijk met ons? Is dat eventjes snel uit te leggen? Ik denk het niet! Misschien als je zelf een emigratie hebt meegemaakt dat er dan geen woorden voor nodig zijn om te begrijpen hoe dat gevoel is om ergens met het vliegtuig te landen waar je niet op… Continue reading →

17 juli 202117 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Morgen gaan we emigreren

Bovenstaande aankondiging klinkt -nu ik het zo lees- als de titel van een boek wat over uitstellen gaat. ‘Morgen’ is dat geval figuurlijk bedoeld, omdat je het ergens in je hoofd en hart wel wilt, maar toch niet gaat doen. Bij diezelfde boekenserie zouden de titels ‘Morgen ga ik sporten’, ‘Morgen ga ik eindelijk op… Continue reading →

5 juli 20215 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - Growth Mindset Academy

Waarom ik mijn kinderen (bijna) nooit help

Dreigt er gevaar en kan ik een ongeluk voorkomen door mijn kinderen te helpen? Natuuuuuurlijk zal ik ze dan helpen. Veiligheid gaat voor alles. Maar laten we eens praten over ‘veilige struggles‘. Bijvoorbeeld als het gaat om leren lezen, moeilijke rekensommen, (in een andere taal) eten of drinken bestellen of iedere andere uitdagende situatie waarbij… Continue reading →

21 mei 202121 mei 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Nog maar 5 weken in Nederland…. Het inpakken is begonnen!

Of we nou over 5 weken naar Noorwegen mogen vliegen of niet: ons huis moeten we sowieso op 21 juni uit. Ennn op 18 juni staat de verhuiswagen op de stoep, dus het is best al een beetje tijd voor actie in de taxi. Ons huisje hier in Lisse begint er langzamerhand uit te zien… Continue reading →

17 mei 202118 mei 2021

Annette de Graaf

Blog op WordPress.com.
  • Abonneren Geabonneerd
    • The Flying Dutch Family
    • Voeg je bij 116 andere abonnees
    • Heb je al een WordPress.com-account? Nu inloggen.
    • The Flying Dutch Family
    • Abonneren Geabonneerd
    • Aanmelden
    • Inloggen
    • Deze inhoud rapporteren
    • Site in de Reader weergeven
    • Beheer abonnementen
    • Deze balk inklappen
 

Reacties laden....