Spring naar inhoud

The Flying Dutch Family

A Positive Online Community For Perfectly Imperfect Families

  • Home
  • Books
  • Photography
  • Podcasts
  • Freebies
  • Travel Vlogs
  • Workshops for Learning Communities
Zoeken

Auteur: Annette de Graaf

About Annette de Graaf: - Born on 17 augustus 1983 - Loves to learn about learning - Spreads kindness like confetti - Never stopped playing - Nature admirer - Big believer of 'it's the little things that matter the most' - Wife of Thaddeus Knops - Mother of Jools (2013), Pippa (2015) & Sol (2019) - Proud founder of Flow School Norway - Author of 'Let's Grow: Raising Children with a Growth Mindset' - Designer of My Learning Story & Flow Learning - Travel Blogger (The Flying Dutch Family & KLM) - Norway Lover - Mindset Coach (for families & schools) - Connection, Engagement & Flow Workshop Leader (for schools)

And the winner van de Erna’s Beauty Boost is….

Oehhhh…. Wie oh wie gaat er binnenkort zwaaarrrr relaxen in de stoel van Amanda bij Erna’s Beauty in Nieuw Vennep???

Alle 43 namen ingevoerd & let’s spin the wheel!

Screen Shot 2016-02-12 at 19.25.43.png

And the winner is………….

Screen Shot 2016-02-12 at 19.28.55.png

Hoeraaa voor Lauraaaaaa! Jij mag met Amanda van Erna’s Beauty een afspraak maken voor een 75 minuten durende Matis Relax Expert behandeling!

 

logo-breed

Erna & Amanda Vermeulen
Elemastraat 85
2151 AJ  Nieuw Vennep

Tel 0252 34 77 49
mail@ernasbeauty.nl

12 februari 2016

Annette de GraafPlaats een reactie

And the winner van de Mim-Pi outfit is…..

Wanneer er 167 mensen meedoen en er is maar plaats voor 100 namen in het ‘wheel’…. Dan moet er eerst een voorselectie gemaakt worden! Er werd streng gekeken wie er én MOMspiration én Mim-Pi leuk ‘vind-ik-leuk-gevonden’ hebben op Facebook en na deze schifting bleven er 98 namen over die ingevoerd konden worden.

Ready, steady, gooooooo…..!

Screen Shot 2016-02-12 at 19.08.58.png

And the winner is……………

Screen Shot 2016-02-12 at 19.09.17.png

Van harte gefeliciteerd Suzanne! Jij wint Mim-Pi outfit #1 voor je dochter! Neem je contact met ons op voor je adresgegevens en de gewenste maten?

Mim-Pi 1

 

12 februari 2016

Annette de Graaf1 reactie

Best.Morning.Ever!

Mensen. Wat een genot. Dé ingrediënten voor de Best.Morning.Ever bevinden zich allemaal op reikwijdte:

  • 85% cacao chocoladereep
  • latte macchiato
  • afstandsbediening (welke eigenlijk totaal niet nodig is, want er is een Say Yes to the Dress marathon)
  • Spinnende poes Mexx die eindelijk weer eens wat aandacht krijgt

  
Plaats delict: 

Een compleet stil huis (afgezien van de stem van Randy Fenoli), verstopt tussen dekens en kussens in het allerfijnste cosy bed van de wereld….

Optionele activiteiten: 

  • Een dutje
  • Switchen naar Netflix (=Orange is the New Black –> I LUF Chapman!)
  • Stedentrip boeken (Marrakech? Bilbao? Cordoba?) 

Hoe het zover heeft kunnen komen:

Een plots gecancelde vergadering en dochters op kdv. (HOERA! HOERA! HOERA!) 

Waar het gevoel het meest op lijkt:

Een bizar relaxte vakantie op een verlaten strand op een exotisch eiland genaamd Isla Bastimentos in Panama…. 

  

12 februari 201612 februari 2016

Annette de Graaf2 reacties

Win een Beauty Boost bij Erna’s Beauty

Stel je eens voor: Just you, yourself & you – 75 minuten lang helemaal languit – ingepakt in een warme deken – 2 handen die je gezicht, nek en schouders masseren – je huid compleet reinigen – een heerlijk masker – frisse lotion – nog een verzorgingscrème…….

Ja? Zie je jezelf daar al liggen? Komt het relaxte gevoel binnen zelfs via je scherm binnen?

gezicht-matis

Dat komt goed uit. Want misschien is vrijdag wel jouw lucky day en win jij deze heerlijke, fantastische, geweldige, ultieme, relaxxxxxte beauty treatment genaamd ‘Matis Relax Expert‘ aangeboden door Erna’s Beauty.

logo-breed

Matis Relax Expert

75 minuten € 76,00

  • Welkomstmassage & reiniging
  • Peeling met eventueel stoom
  • Onzuiverheden verwijderen
  • Massage
  • Masker
  • Lotion
  • Dagverzorgingscrème

De Matis producten voor deze behandeling worden speciaal geselecteerd voor jouw huidtype.

 

Winnen???

  1. LIKE MOMspiration & Erna’s Beauty op Facebook
  2. LIKE de post over deze winactie op Facebook
  3. KIKE op vrijdagavond 12 februari om 19 uur op MOMspiration’s FB pagina om te zien of jij gewonnen hebt….!

 

Heb je niet gewonnen, maar wil je wel heel graag deze of één van de vele andere behandelingen bij Erna’s Beauty boeken? Neem dan contact op met Erna of Amanda:

Erna’s Beauty
Erna & Amanda Vermeulen
Elemastraat 85
2151 AJ  Nieuw Vennep

Tel 0252 34 77 49
mail@ernasbeauty.nl

11 februari 201611 februari 2016

Annette de Graaf1 reactie

Mim-Pi = Smile And The World Will Smile With You

Wat een heerlijk merk is Mim-Pi toch. Al vanaf de eerste kennismaking met de vrolijkste (én eerlijkste!) rokjes, jurkjes, shirts, onesies, badpakken, maillots, schoenen, laarzen en sandalen zijn wij in lufffffff!

Mim-Pi makes you smile

En al deze Mim-Pi blijheid mag MOMspiration met jullie delen. Want…. Namens Mim-Pi mama Eleonora mogen wij 1 complete outfit naar keuze weggeven! Inclusief schoeisel!

Wat jij moet doen om kans te maken op deze wel heul heul heul toffe prijs?

  • Bekijk onderstaande 14 foto’s en kies jouw favorietje uit. Laat in een comment op de Facebook post over dit bericht weten op welke blije outfit jouw oog is gevallen (het nummer erbij vermelden!).
  • Voor wat extra kans helpt het een heerlijk handje mee wanneer je MOMspiration & Mim-Pi op FB liked + de post liked en deelt. Maar alleen wanneer je ons écht leuk vindt natuurlijk…!
  • We zijn ook heel benieuwd voor wie jij de outfit kiest en waarom! Leuk wanneer je dat ons laat weten in een comment 😀
  • Op vrijdag 12 februari om 19 uur maken we de heppiedepeppie winnaar bekend.

 

Klaar voor? Daar gaan we……!

(Klik op de foto om naar de Mim-Pi online shop te gaan)

Mim-Pi 1
1
Mim-Pi 2
2
Mim-Pi 3
3
Mim-Pi 5
4
Mim-Pi 15
5
Mim-Pi 7
6
Mim-Pi 8
7
Mim-Pi 18
8

 

 

Mim-Pi 10
9
Mim-Pi 11
10
Mim-Pi 17
11
Mim-pi 13
12
Mim-Pi 14
13
Mim-Pi 16
14

 

Ennnnnn……?!?!? Welke outfit kies jij????

 

10 februari 201610 februari 2016

Annette de Graaf19 reacties

10 Dingen Waar We Ons Eigenlijk Voor Niets Druk Om Maken

We kunnen ons toch soms (of vaak) zo druk maken om allerlei dingen die achteraf ontzettend meevallen. Dit vertelt ons eigenlijk gelijk een zeer wijze les: Dat we hier de volgende keer dus niet meer over hoeven te stressen. Een heerlijk idee, want relaxed door het leven gaan is toch wel 1000 keer leuker!

Eens kijken of jij deze 10 dingen herkent:

1 Vader of moeder worden – Tijdens je zwangerschap heb je ongetwijfeld wel eens nagedacht over hoe je het in vredesnaam straks gaat doen wanneer je kleintje er is. Al die verantwoordelijkheid en afhankelijkheid die het met zich meebrengt. En de eerste dag dat je dan met zo’n hummeltje thuis zit is ook best apart. Daar zit je dan met je gezin op de bank. En nu? Maar het gaat al snel allemaal helemaal vanzelf. Na het eerste onhandige luiertje en de voedingsstrubbelingen lijkt het alsof je dit al járen doet.

2 Weer terug aan het werk gaan na je zwangerschapsverlof – Voor het eerst je kindje naar de opvang brengen en zelf weer aan het werk moeten is voor veel moeders een heftig ding. Echt een periode die je afsluit. Maar wat de meesten ook kunnen beamen is dat het al zo snel helemaal oké is en dat het heerlijk is om weer eens iets anders te doen dan te moederen. Werken voelt vaak nog relaxter dan de hele dag voor je kids zorgen!

3 Sporten – Hoe we op kunnen zien tegen met je kont van de bank af te komen, je sportkleding aan te trekken en eens goed in actie te komen. Maar ook: Hoe we tijdens en na het sporten onszelf eeuwig dankbaar zijn dat we deze noemenswaardige prestatie hebben geleverd! YOU GOOOOOO GIRRRRLLLLL!!!! 

—-> Dusssss: Meld je gauw aan (zwanger, net bevallen of al langer mom) bij een Mom in Balance trainster bij jou in de buurt voor je benodigde dosis sportfun! No excuses!

Deze slideshow vereist JavaScript.

 

4 Met je kid(s) op pad – Toegegeven: In je eentje de deur uit gaan is heaven in vergelijking met wanneer je met je kid(s) ergens naar toe wilt. Vaak heeft dit meer weg van een complete volksverhuizing dan gewoon even op visite bij je schoonouders of een tripje naar de kinderboerderij. De allerbeste tip hiervoor is: Gewoon zo veel mogelijk doen. Want echt, oefening baart kunst. Je wordt er steeds handiger in en zult zien dat het eigenlijk best meevalt.

5 Met je kid(s) naar het zwembad – Ook hier zou je denken dat je een jaar op wereldreis gaat wanneer je naar alle zooi kijkt die je meezeult. Maar weer geldt: Gewoon doen! Het aan- en uitkleden is toch niet het ergste van de wereld? En met twee of meer kids: Zwemvleugeltjes om en een soepstengel in de hand van kind #1 terwijl je met de ander bezig bent en er kan niets gebeuren.

Nog meer tips voor een relaxte zwemtrip? Lees dan de blog En Ze Zwommen Nog Lang En Gelukkig!

IMG_3026

Weetje: MOMspiration’s Annette en haar twee dochters gaan iedere, maar dan ook echt iedere week met z’n drietjes op maandagochtend van 9.00 tot 12.00 uur zwemmen. Favoriete ochtend van de week!!!

6 Koken voor het hele gezin – Waar je toch allemaal tegenop kunt zien… Maar het valt toch reuze mee?! Mik wat gesneden groenten in een pan (of op een lege pizzabodem!) en you got yourself in een handomdraai een fantastisch maal…

De kids vermaken zichzelf met een kleurplaat, klokkentoren, soepstengel, tv, iPad of stickerboek. Óf helpen gezellig mee.

7 Gebroken nachten – Op dit moment vallen deze zombie nights (& days!) Annette en haar vriendlief helemaal niet mee, maar ook hier zal wanneer de kids 16 zijn (oei dat duurt nog even) worden gezien als een relatief gezien zeer korte periode. Want echt, ze zijn maar zo kort zo klein. Nog even bikkelen dus, want: Het is een fase, het is een fase, het is een fase! 

8 Op reis – En dan bedoelen we niet naar de speeltuin, alhoewel dat soms ook een wereldreis lijkt. Maar echt, op reis. Met het vliegtuig. Zoveel ouders zien hier als een berg tegenop, terwijl het zo ontzettend meevalt. Het is eigenlijk ook supergezellig die uren zo dicht bij elkaar met boekjes, iPads, koekjes en al het andere vermaak dat je kunt verzinnen. Ook geldt: Gewoon doen!

IMG_8857
11539618_998112370219298_1177817696070083577_n

Lees hier de blogs met tips voor reizen met kids: De Zomer In Je Bol, Hakuna Matata – Zuid Afrika mét kids en zónder zorgen, Mama’s Must-Haves – Fijne Apps 4 Kids en La Bella Italia.

9 De kids uit logeren sturen – Oké, ‘uit logeren sturen’ klinkt misschien hard, maar soms moet je jezelf ook een beetje aanpakken. Want je doet het niet of te weinig. En juist die tijd voor jezelf maakt je een veel gelukkiger mens, partner én ouder. Degene bij wie jouw kids gaan logeren vinden het reuze gezellig om op te passen en je kind leert er ook veel van. Misschien is het de eerste keer erg spannend en komen er bij beide partijen wat traantjes aan te pas, maar je moet echt doorzetten. Anders kun je pas voor het eerst weer op date wanneer je kroost de deur uit is. En dat duurt echt nog heul heul lang!

Doen dus hoor! Mark my words: Het is heerlijk om wat voor jezelf of met elkaar te doen, hiervan te genieten en te merken dat het allemaal ontzettend meeviel met het missen!

10 Uit eten gaan met het gezin – Een chique sterrenrestaurant is waarschijnlijk nu even niet the place to be, maar gelukkig zijn er zoveel fijne restaurants waar het voor volwassen en kids goed toeven is. Wanneer je met kinderen uit eten gaat is het belangrijk dat je je verwachtingen bijstelt. Er zijn weinig kinderen die van het voor- tot en met nagerecht keurig aan tafel blijven zitten. Tenzij je een twee-uur-durende film voor ze opzet die ze van het begin tot het einde boeit, maar meestal willen ze ook wat axie in de taxi. Kies daarom voor een restaurant inclusief vermaak voor kinderen, zoals bijvoorbeeld Langs Berg en Dal in Noordwijkerhout. De bioscoop en ballenbak entertainen de kids, terwijl jij geniet van de allerlekkerste pannenkoeken en een goed gesprek. Binnenkort opent de eigenaar van dit restaurant eenzelfde soort concept in Nieuw Vennep, genaamd Venneper Lodge. We.Kunnen.Niet.Wachten.

IMG_4113
IMG_4110

Ken jij nog andere kindvriendelijke restaurants? Laat het ons weten!

10 februari 2016

Annette de GraafPlaats een reactie

Berichtnavigatie

Oudere berichten
Nieuwere berichten
The Flow Approach - My Pedagogical Compass

10 ‘Rules’ To Be(come) The Best Educator You Can Be For Your Learners (My Pedagogical Compass)

It’s that time of year again! Schools have started or will start soon and we’re trying to get back into the rythm of ‘the normal daily life’ after the summer holidays. We all know that the start of a new school year can be and feel like many things at the same time: magical and… Continue reading →

22 augustus 202522 augustus 2025

Annette de Graaf

Traveling to Norway? This is what you should know (11 helpful tips & tricks)

Totally, absolutely, 100% love it that you are traveling to Norway or at least considering traveling to Norway. A big YAY for that! With an open mind, a heart for adventure and legs + lungs to take you places, you will have the time of your life. And I’m dead serious about this, because you… Continue reading →

9 juli 202510 juli 2025

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family kamperen in Noorwegen

Kamperen (met kinderen) in Noorwegen: de 20 leukste campings vind je hier

Zoals je in het Engelstalige blog van een paar weken geleden al kon lezen gaan wij deze zomer heerlijk op vakantie in ‘eigen land’. Dat klinkt alsof we op vakantie in Nederland zullen gaan, maar niets is minder waar, want we wonen al sinds juli 2021 niet meer in Nederland. Na eerst twee jaar in… Continue reading →

26 juni 20259 juli 2025

Annette de Graaf

Norwegian Road Trip

Come and plan (y)our Norwegian Road Trip with us!

Oh my goodness, I can’t believe we are really and FINALLY are going to do this: we’re gonna go on a road trip through Norway this summer. We have lived here in this gorgeous country for 3 years now (2+1, with an exotic break in between when we lived in Vietnam), but we have only… Continue reading →

30 mei 2025

Annette de Graaf

DNT Storavassbua The Flying Dutch Family

Hiking Through Etnefjellet: Our DNT Family Adventures to Storavassbua, Løkjelsvatnhytta, and Olalia Fjellstove

Is there anything better than going on a family adventure in nature in Norway, where every step brings new surprises and every view is more stunning than the last? This summer, we made one of our dreams come true: going on ‘hytte’ tours! We hiked to three amazing DNT (Den Norske Turistforening) cabins in the… Continue reading →

13 september 2024

Annette de Graaf

Travel with us to… Phú Quốc Island in Vietnam

After having lived in Vietnam for 5 months, we hadn’t seen much else than the city where our home and work is (Ho Chi Minh City) yet. Pippa and I have done a little weekend trip together to Ben Tre in the Mekong Delta and stayed at Villa de Coco. That was fantastic and made… Continue reading →

6 januari 202413 januari 2024

Annette de Graaf

A lovely weekend retreat at Villa de Coco – Mekong Delta – Vietnam

When tourists visit Ho Chi Minh City, many have a trip to the Mekong Delta on their wish list. We aren’t officially tourists, because we live here, but it was definitely on our wish list as well! We heard great stories about the beauty and lovely vibe of the area, so when the right moment… Continue reading →

23 december 202313 januari 2024

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family

Van Nederland naar Noorwegen naar Vietnam naar ….???

Yes, the kogel is door de kerk. Uh DE kogel. Dat krijg je ervan als je de hele dag Engels spreekt, schrijft, leest en denkt. Oh sorry, voor die info ben je hier helemaal niet gekomen. Boeit het jou nou of ik the of de schrijf…? Waarschijnlijk niet. Je bent vast veel nieuwsgieriger naar het… Continue reading →

11 december 202312 december 2023

Annette de Graaf

Fun Literacy Learning Experience: Collaboratively Writing a Short Christmas Story

Hi! How are you doing today? Hopefully, very well. Thanks for visiting this website. Normally I write about traveling and mindset coaching, but today I am going to give you a little sneak peek into my life as a PYP Educator. Not sure if you are familiar with IB education, so I’ll just give you… Continue reading →

28 november 2023

Annette de Graaf

Alles wat je aandacht geeft groeit: investeer in Mindset en Flow Coaching voor jou en je gezin

Yes! Je kunt je eindelijk weer aanmelden voor één van onze 3 maanden programma’s gericht op mindset en flow. Dit keer bieden we de programma’s in verschillende vormen aan: 1-1 coaching, groepscoaching en videocoaching. Des te meer we onszelf als coaches verdiepen in het belang van opvoeden met een growth mindset en de ontwikkeling van… Continue reading →

7 november 2023

Annette de Graaf

Pippa’s Dankbare Dingen Top 10 Van 2022

Eigenlijk hou ik niet zo heel erg van terugblikken of vooruitkijken, maar op zo’n dag als vandaag (31 december 2022), kom je er bijna niet onderuit. Pippa, Sol en ik zitten hier met z’n drietjes op de bank in ons mooie huis in Noorwegen en we hebben net onze tijdlijn op Instagram doorgescrolled om te… Continue reading →

31 december 202231 december 2022

Annette de Graaf

Opvoeden met een Growth Mindset - The Flying Dutch Family

Yes! De inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset is gestart!

Ik zit hier al typend te stuiteren van enthousiasme: Gisteren is de inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset van start gegaan. In september, oktober en november duiken we in kleine groepjes de wereld in van leren, groeien, omgaan met uitdagingen, vertrouwen in jezelf ontwikkelen en meer en meer en… Continue reading →

13 juli 202213 juli 2022

Annette de Graaf

Wintersport met kids – Da’s efkes andere koek!

Thaddeus en ik houden enorm van wintersport. Onze vakanties samen naar Oostenrijk waren fantastisch en bestonden uit non-stop snowboarden + après skiën tot in de late uurtjes. Ook voordat we elkaar ontmoetten zoefden we heel wat bergen af en dansten we er daarna op los. Dit jaar gingen we voor het eerst als gezin op… Continue reading →

29 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - een half jaar in Noorwegen

Bijna een half jaar in Noorwegen: Hoe gaat het nu met ons?

Eerlijk gezegd dacht ik bij het typen van de titel niet echt na over wat het antwoord zou zijn. Een antwoord was nog niet verbonden aan die vraag. Maar nu ik er wat dieper induik komt het besef: Tja, goede vraag wel! Want: Hoe gaat het nou eigenlijk met ons? Leuk om over na te… Continue reading →

23 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - 3 maanden Noorwegen en 1 week Nederland

Na 3 maanden Noorwegen, nu 1 week in Nederland

Yayyyy, hier zijn we dan hoor! Hoppakee met onze voetjes op Neerlandsche bodem. Wat een feest! Gisteren was een mooie reisdag, gevuld met avonturen op de vluchthavens en in de vliegtuigen. Jools, Pippa, Sol en ik hebben daar enorm van genoten. Er was zoveel te ontdekken en leren. Vooral voor Sol, die gisteren zijn 3e… Continue reading →

10 oktober 2021

Annette de Graaf

emigreren naar Noorwegen

We hebben een huis gekocht in Noorwegen!

Oh my oh my oh my. We kunnen nog steeds niet geloven dat het gelukt is. Dat we maandagochtend als nieuwe eigenaren hebben getekend voor het huis waar we op slag verliefd op waren geworden. Het was zo’n enorm spannend proces en we zijn zo blij dat we die spanning nu van ons af kunnen… Continue reading →

2 augustus 20213 augustus 2021

Annette de Graaf

De eerste 12 dagen in Noorwegen: Hoe gaat het met ons?

Wow. Zo. Jeetje. Ja, hoe gaat het eigenlijk met ons? Is dat eventjes snel uit te leggen? Ik denk het niet! Misschien als je zelf een emigratie hebt meegemaakt dat er dan geen woorden voor nodig zijn om te begrijpen hoe dat gevoel is om ergens met het vliegtuig te landen waar je niet op… Continue reading →

17 juli 202117 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Morgen gaan we emigreren

Bovenstaande aankondiging klinkt -nu ik het zo lees- als de titel van een boek wat over uitstellen gaat. ‘Morgen’ is dat geval figuurlijk bedoeld, omdat je het ergens in je hoofd en hart wel wilt, maar toch niet gaat doen. Bij diezelfde boekenserie zouden de titels ‘Morgen ga ik sporten’, ‘Morgen ga ik eindelijk op… Continue reading →

5 juli 20215 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - Growth Mindset Academy

Waarom ik mijn kinderen (bijna) nooit help

Dreigt er gevaar en kan ik een ongeluk voorkomen door mijn kinderen te helpen? Natuuuuuurlijk zal ik ze dan helpen. Veiligheid gaat voor alles. Maar laten we eens praten over ‘veilige struggles‘. Bijvoorbeeld als het gaat om leren lezen, moeilijke rekensommen, (in een andere taal) eten of drinken bestellen of iedere andere uitdagende situatie waarbij… Continue reading →

21 mei 202121 mei 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Nog maar 5 weken in Nederland…. Het inpakken is begonnen!

Of we nou over 5 weken naar Noorwegen mogen vliegen of niet: ons huis moeten we sowieso op 21 juni uit. Ennn op 18 juni staat de verhuiswagen op de stoep, dus het is best al een beetje tijd voor actie in de taxi. Ons huisje hier in Lisse begint er langzamerhand uit te zien… Continue reading →

17 mei 202118 mei 2021

Annette de Graaf

Blog op WordPress.com.
  • Abonneren Geabonneerd
    • The Flying Dutch Family
    • Voeg je bij 116 andere abonnees
    • Heb je al een WordPress.com-account? Nu inloggen.
    • The Flying Dutch Family
    • Abonneren Geabonneerd
    • Aanmelden
    • Inloggen
    • Deze inhoud rapporteren
    • Site in de Reader weergeven
    • Beheer abonnementen
    • Deze balk inklappen
 

Reacties laden....