Spring naar inhoud

The Flying Dutch Family

A Positive Online Community For Perfectly Imperfect Families

  • Home
  • Books
  • Photography
  • Podcasts
  • Freebies
  • Travel Vlogs
  • Workshops for Learning Communities
Zoeken

Auteur: Annette de Graaf

About Annette de Graaf: - Born on 17 augustus 1983 - Loves to learn about learning - Spreads kindness like confetti - Never stopped playing - Nature admirer - Big believer of 'it's the little things that matter the most' - Wife of Thaddeus Knops - Mother of Jools (2013), Pippa (2015) & Sol (2019) - Proud founder of Flow School Norway - Author of 'Let's Grow: Raising Children with a Growth Mindset' - Designer of My Learning Story & Flow Learning - Travel Blogger (The Flying Dutch Family & KLM) - Norway Lover - Mindset Coach (for families & schools) - Connection, Engagement & Flow Workshop Leader (for schools)

Haat aan Haasten

Onderweg van van je bed naar de badkamer naar de keuken naar de gang naar de auto valt er zóveel te beleven. Te snoezig om daar samen met je kiddies uitgebreid van te genieten wanneer je niet persé ergens op tijd hoeft te zijn. Het contrast met de momenten dat we wél op moeten schieten is dan zo groot. 

Op moeten schieten met (kleine) kinderen is op z’n zachtst gezegd ook best een dingetje.

Ik moet tijdens het haasten bijna altijd denken aan dit filmpje:

Wat zou het dan fantastisch zijn dat wanneer je haast hebt alle factoren gunstig zijn, zodat het gehele ‘huis-po-tijd-verlaten-proces’ smooooooth verloopt:

  • Kinderen die zelf op tijd hun bed uitkomen (ipv zich steeds te verstoppen onder hun dekbed)
  • Kinderen die ’s nachts heerlijk rustig geslapen hebben en daardoor ’s morgens het zonnetje in huis zijn (ipv een keihard ochtendhumeur + alles bij elkaar te huilen en gillen)
  • Kinderen die zichzelf aankleden of zich überhaupt laten aankleden (ipv die broek/sokken/schoenen/trui die je al 3 keer bij ze aan hebt getrokken weer uittrekken en standaard keihard een sprintje in tegengestelde richting trekken of zich verstoppen wanneer jij met het ontbrekende kledingstuk aan komt lopen.)

  • Kinderen die netjes en op een gepast tempo hun ontbijt opeten (ipv niet/megatraag eten of klagen dat ze iets ander willen)
  • Kinderen die ‘gewoon’ van het huis uitstappen wanneer jij dat zegt en rechtstreeks naar de auto lopen. (ipv onderweg van het huis naar de auto eigenlijk bedenken dat ze veel liever in het speelhuisje of op de tuinset willen spelen.)
  • Kinderen die rustig in hun autostoeltje gaan en blijven zitten en zich vast laten klikken. (ipv een op een olieworstelpartij lijkende scene te schoppen)

Een paar klotsende oksels en snelheidsovertredingen later lever ik hen af bij het kinderdagverblijf en zet ik een meeblèrliedje (Hey Soulsister!) op in de auto onder het genot van m’n nog warme koffie. Thanks thermosbeker. I heart you.

Fijne vredige dag allemaal!

img_1912

Over de schrijfster van dit artikel:

Annette de Graaf (33 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (2,5) en Pippa (1) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen.

Disclaimer

Annette blogt alleen over dingen die ze zelf meemaakt of producten die zij zelf (heeft) gebruikt. Zij geeft hierover ‘slechts’ haar persoonlijke mening.

img_4118

14 oktober 201614 oktober 2016

Annette de GraafPlaats een reactie

Liefde voor Lievelingetjes in Lisse

Kinderwarenhuis Lievelingetjes in 4 T’s: Theetjes, Taartjes, Tosti’s & Toys. Dat klinkt bij deze mama en haar kiddies als heerlijke muziek in de oren…

Er zijn maar weinig plekken in de Duin- en Bollenstreken waar je overdag naar toe kunt gaan waar het leuk is voor (heel) klein en groot. Lievelingetjes op de Koninginneweg 4 in Lisse is er daar één van. Mama een goede kop koffie en een speculaas-cheesecake en Pippa samen met andere kindjes -én natuurlijk met de deur van het hekje- ‘peluh’.

img_2118-2
img_2116
img_2117-2

Waar we eerder al fan waren van Wijs West in Amsterdam (eenzelfde soort concept), hoeven we nu niet meer ver te reizen. Zelf wonen we in Nieuw Vennep, dus in Lisse zijn we in een minuut of 10. Lievelingetjes is omgeven door heel veel andere leuke winkels (winkelcentrum en -straat), dus je kunt jezelf voor of na een bezoek aan Lievelingetjes ook prima vermaken.

Het enige wat voor de nog wat jongere kinderen lastig is, is om te begrijpen dat binnen het hek het vrije speelgedeelte is en buiten het hek een winkel. En alles in de winkel ziet er ook zo uitnodigend uit om mee te spelen! Gelukkig is het een kwestie van even trainen en dan is het (in ieder geval bij onze kids!) duidelijk.

Regelmatig organiseert Lievelingetjes creatieve activiteiten voor kinderen. Volg ze op Facebook om op de hoogte gehouden te worden gehouden!

screen-shot-2016-10-13-at-15-25-00

Wij gaan gauw weer eens terug voor nog meer theetjes, taartjes, tosti’s en toys!

img_2119

fullsizerender-3

 

Over de schrijfster van dit artikel:

Annette de Graaf (33 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (2,5) en Pippa (1) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen.

Disclaimer

Annette blogt alleen over dingen die ze zelf meemaakt of producten die zij zelf (heeft) gebruikt. Zij geeft hierover ‘slechts’ haar persoonlijke mening.

img_4118

13 oktober 2016

Annette de Graaf6 reacties

Aan wat & wie besteed jij graag tijd en energie? 

Nu we ouder en wijzer (vooral dat… whahaha!!!) worden, maar ook ‘dankzij’ de kiddies minder vrije tijd te besteden hebben, maken we andere keuzes. Keuzes in hoe we onze energie verdelen. Waar we vroegah moeiteloos alle uitnodigingen van feestjes, dates en evenementen aannamen, denken we nu veel bewuster na of we hier wel onze energie aan willen besteden.

Energie is een zeer belangrijk en kostbaar bezit geworden. Bewaak dit met je verstand en gevoel.

De beste raadgever bij iedere uitnodiging voor alles wat niet ‘moet’ is je gevoel. Heb je er niet zoveel/geen zin in? Duidelijk! Dan ga je toch niet.

Voor de besteding van jouw vrije tijd geldt:

Stop je energie alleen in mensen en dingen waar jij zelf ook energie van terug krijgt. Alleen dan blijf je in balans.

13037-do-more-of-what-makes-you-happy

Natuurlijk zijn er uitzonderingen. Een vriendin in een dip of iets wat je kids helemaal geweldig vinden en jij wat minder. Natuurlijk, dat doe je gewoon gewoon. Maar het gaat om de bigger picture. Capiche?

Dus het antwoord op de vraag ‘Aan wat & wie besteed jij graag tijd en energie?’ is voor mij: 

Ik heb een prioriteitenlijstje gemaakt. Van mensen en dingen waar ik blij van word. Waar mijn gezin blij van wordt. Wanneer ik twijfel over een bepaalde activiteit die niet goed voelt passen in ons dag- of weekschema, dan zeg ik tegenwoordig ‘nee’. Soms echt supermoeilijk, maar wel meer dan belangrijk om fijn in balans te blijven.

En al schreef ik in de eerste regel al lachend ouder én wijzer… Ik denk dat het ECHT zo is. Wat zullen m’n mama en papa trots op mij zijn…!

time-is-precious

Over de schrijfster van dit artikel:

Annette de Graaf (32 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (2,5) en Pippa (1) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen.

Disclaimer

Annette blogt alleen over dingen die ze zelf meemaakt of producten die zij zelf (heeft) gebruikt. Zij geeft hierover ‘slechts’ haar persoonlijke mening.

img_4118

 

11 oktober 2016

Annette de Graaf1 reactie

Hoe watervrij is jouw kind?

Sinds Jools 4 maanden was zijn we zo goed als iedere week gaan zwemmen samen. Eerst de BPK (Baby Peuter Kleuter) lesjes in de Estafette in Nieuw Vennep en daarna in het in 2014 geopende Sportcomplex Koning Willem Alexander (SKWA) in Hoofddorp. Vanaf mei 2015 ook met zusje Pippa erbij.

Het fijne van deze lessen is dat ze geheel vrijblijvend zijn en ook tot 3 jaar gratis. Voor en na de lessen kun je fijn spelen in het waterpretpark.

Het is toch zo fantastisch om te zien wat die wekelijkse lessen met je kind kunnen doen. Niet om onaardig te zijn, maar wanneer er kindjes met één van de lessen meedoen die veel minder vaak zwemmen dan zie je echt een enorm verschil. Vooral een verschil in plezier. En dat plezier is juist zo nodig om je kind te leren reddend te kunnen zwemmen en zich veilig te voelen in het water. 

Wat ik vaak hoor van verschillende ouders is dat zij de drempel om te gaan zwemmen hoog vinden. Teveel gedoe met aan- en uitkleden, bang om alles wat er zou kunnen gebeuren, etc. En dan vooral met 2 kinderen zien de meesten niet zitten.

Maar kom op: probeer het gewoon en ervaar de fun samen! Vind je kind het de eerste keren spannend (en jij zelf ook!), geef dan niet op. Geef het even de tijd om te wennen en vier ieder klein succes.

Meer tips:

Een tijd geleden stonden er blogs op MOMspiration.nl genaamd En Ze Zwommen Nog Lang En Gelukkig en 100% Watervrij & Blij:

Dit was in januari 2016, toen Pippa 10 maanden en Jools bijna 2 jaar en 4 maanden was (zo leuk om even terug te zien!) :

IMG_4753

IMG_4753

En dit is september & oktober 2016 (Pippa 1,5 jaar en Jools net 3):

Nu ben ik wel heel nieuwsgierig naar jullie ervaringen: Hoe watervrij is jouw kind?

10 oktober 2016

Annette de Graaf1 reactie

Hardlopen: Met of zonder muziek??

De laatste tijd staat volop in het teken van experimenten. Het begon met het ’21 Dagen Zonder Te Klagen’ experiment, daarna de ‘Work It Out Every Damn Day’ (die nog steeds van kracht is btw) en vandaag kwam daar iets nieuws bij. Iets wat voor zoveel mensen helemaal normaal is, maar voor mij dus niet: Harlopen mét muziek. 

Zo vaak heb ik mensen horen praten over de ‘hardlopers-flow’, waarbij ze helemaal ‘uit’ kunnen staan en dus nergens meer aan denken. Zelf heb ik dat nog maar 1 keer mogen ervaren (tijdens m’n 1e en -tot nu toe- enige halve marathon), maar daarvoor en daarna nooit meer. Een (lange) run voelt bijna altijd als een soort marteling waar ik mezelf doorheen sleep. Tijdens het rennen vraag ik me bijna altijd af waarom ik dit in vredesnaam aan het doen ben en probeer mezelf af te leiden van deze negatieve gedachten. Zooooooo moeilijk is dat! Achteraf geef het wel een heerlijk voldaan en trots gevoel. Toch maar weer volgehouden.

Wie weet kan die muziek uitkomst bieden. Laten we dat vandaag eens proberen. Hop Hop, chop chop, aan die sportkleding!

Zo gezegd, zo nog niet gedaan. Want, om te hardlopen met muziek heb je toch wel echt wat leuke deuntjes op je telefoon nodig. Op zich is hieraan geen gebrek wanneer je de tracks vanuit de oren van een 3- en 1-jarige beoordeelt, maar om nu op K3, Dirk Scheele, Koos Konijn, Bollo, Monique Smit en Disney liedjes een lekker rondje te gaan rennen…. Mwah….

img_1830
img_1829
img_1827

Thank goodness vond ik nog ergens een album met sportmuziek in m’n cloud en leek mij K-Otic ook een goed idee om op de RUN playlist te zetten. Telefoon in m’n ieniemiezakje van hardloopbroek gepropt, oortjes door vriendlief professioneel door shirt heen geregen ennnnn goooooo!

Het eerste stuk hobbelde best lekker met die beat eronder. De gemiddelde snelheid lag ook een stuk hoger door de uptempo liedjes, maar zonder dat ik dit merkte. Toch ging het me na 2 km al tegenstaan. Het klopte voor mijn gevoel niet om zo midden in de natuur die muziek in m’n oren te laten pompen. Ik miste de rust en de fijne geluiden van de natuur om mij heen.

img_1825

Dussssss UIT met die oortjes!

Daarna voelde het hardlopen stukken beter en kon ik de geluiden van de natuur nog meer waarderen dan tijdens andere runs. Misschien juist wel goed om dus nu het contrast meegemaakt te hebben!

Conclusie: Harlopen zónder muziek is meer mijn ding! Hoe zit dat bij jou?? Met of zonder?? En wanneer je het liefste met muziek rent, waar luister je dan graag naar?

img_1826

Over de schrijfster van dit artikel:

Annette de Graaf (32 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (2,5) en Pippa (1) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen.

Disclaimer

Annette blogt alleen over dingen die ze zelf meemaakt of producten die zij zelf (heeft) gebruikt. Zij geeft hierover ‘slechts’ haar persoonlijke mening.

img_4118

9 oktober 20169 oktober 2016

Annette de GraafPlaats een reactie

Sta jij wel eens helemaal uit?

Beantwoord bovenstaande vraag maar eens voor jezelf. Kun jij dat überhaupt? Wel eens geprobeerd? En doe je het regelmatig?

Maar wat betekent het eigenlijk, standje uit?

  • Je hoofd en lijf zijn in totale rust
  • Je hebt even geen idee waar je bent
  • Je valt (net) niet in slaap
  • Je laat je door niets of niemand afleiden
  • Je denkt even helemaal nergens aan
  • Je geniet To Tha Max en bent zo Mindful als maar kan

Voordat wij kinderen hadden, had ik hier heel veel moeite mee. Altijd ging er wel iets door mijn hoofd: boodschappen, lesideeën, zorgen over anderen of mezelf, welke klerencombinaties leuk zouden zijn, wat we aankomend weekend zouden gaan doen, of er nog ergens een feestje was waar we bij móésten zijn, etc. Altijd was er wel reuring in m’n kop. 

Wanneer we dan naar de sauna gingen of een heerlijke massage kregen lukte dat ‘uitstaan’ zelfs nog niet. Hoezeer ik daar m’n best voor deed, ik kon niet compleet ontspannen. Misschien was dat het probleem ook wel en had ik minder hard moeten proberen, maar gewoon leren loslaten. Dat was toen makkelijker gezegd dan gedaan!

Wanneer je mij toen had verteld dat mij dat ooit wel zou lukken, had ik je waarschijnlijk niet geloofd.

Dat ‘ooit’ is nu gekomen. EINDELIJK kan ik het wel! En hoe!?!?!

Nu we (kleine) kids hebben is tijd voor jezelf zo schaars. Dat hoort er nu eenmaal bij en je hoort mij daar helemaal niet over klagen. Onze kids zijn hebben ons leven op zoveel manieren verrijkt en we zijn smoorverliefd op ze. Maar áls je dan eens tijd voor jezelf hebt (gemaakt), dan voelt dat 100.000 keer fantastischer dan voordat de kids er waren. Om je te laten meebeleven wat ik gisteren in de Sauna van Egmond mocht ervaren heb ik geprobeerd om te beschrijven wat er met mij gebeurde toen er 4 hele uren Just Me, Myself & I tijd was (excuses voor m’n messy hair & no-make up don’t care look én spraakverwarring/taal-+stijlfout: hoofd uit elkaar ontploffen… kán toch niet! oeps…):

Wat 4 uur ME-time met een mama kan doen…..

Tas inpakken met handdoeken, badjas en slippers just for me én met een heerlijk vooruitzicht. (YEAH) Alleen in de auto met muziek die IK leuk vind én met een heerlijk vooruitzicht. (YEAH) Een warm onthaal door de receptionist van de Sauna van Egmond. (YEAH) Kleren uit en badjas aan, klaar voor ME-time. (YEAH) De (TOP)schoonheidsspecialiste die mij helemaal in de watten legt en voor MIJ zorgt. Ik hoef even 85 minuten niet, maar dan ook helemaal niets te doen. Die uit-knop gaat vanzelf keihard uit. (YEAH) Haar handen die over mijn gezicht gaan en mij op een strand op Bali doen wanen. Thanx Romy. De Cinq Mondes Global Kobido Facial was AH-mazing. You ROCK. (YEAH) Oh en sorrrrry voor mijn kleinzerigheid bij het epileren van de wenkbrauwtjes (AUWWW) Een Texels Bockbiertje in de ene en een boek in de andere hand terwijl m’n voetjes verwarmd worden door knisperend haardvuur. (YEAH) Een heel bord eten just for me. Niemand links of rechts naast me die door mij gevoederd dient te worden. Niemand links of rechts naast me die op schoot wilt zitten. Ik mag helemaal zelf m’n eten opeten en daar idioot van genieten op mijn eigen fijne tempo. Iedere beweging is heerlijk sloom en ieder hapje smaakt goddelijk. (YEAH) Oogjes dicht in het bubbelbad en weer de uit-knop aan. (YEAH) Zweten als een malle in een sauna met regenwoudgeluiden = Costa Rica en Panama deja-vu. (YEAH) In de magisch verlichte tuin 4 emmers ijskoud water over m’n kop. (AHHHHHHH) Daarna met een tintelende huid in een chille stoel de oogjes dicht. (Zzzzzzzz)

img_1558

Mensen. Dit was niet normaal. Dit fantastische gevoel is maar een klein beetje te beschrijven, maar hopelijk is het toch zo goed als overgekomen. Het contrast met hoe ik tijd voor mezelf nu ervaar in vergelijking met het pre-kids tijdperk is bizar.

Je moet het echt zelf ervaren om het te kunnen begrijpen. Gun dit jezelf. Het is niet egoïstisch om deze tijd voor jezelf te maken, het is juist heel goed. Je batterij wordt weer opgeladen en je bent daardoor een veel leukere partner en mama.

BIG SHOUT OUT VOOR DE SAUNA VAN EGMOND

Al jaren kom ik ontzettend graag bij de Sauna van Egmond. Alleen, met een vriendin of met Thaddeus. Van alle sauna’s die we bezocht hebben (best veel) is dit onze all-time favoriet. Heel anders dan de massale en overbelichte sauna-complexen; hier is de huiselijke en persoonlijke sfeer de motor. Bij binnenkomst krijg je gelijk al het gevoel écht welkom te zijn. Het personeel méént wat ze zeggen en doen en het komt recht uit het hart. Zij genieten wanneer jij geniet en doen er alles aan om dat zo optimaal mogelijk te laten gebeuren.

Zelden maakte ik ook zulke professionele én vriendelijke schoonheidsspecialisten mee. Ze nemen uitgebreid de tijd voor je en weten precies wat ze doen en waar ze het over hebben. Die ‘uit-knop’ weten zij précies te vinden. Wat een toppers!

Oh en ook fijn: Je krijgt nooit het gevoel dat je na je beauty behandeling producten voor thuisgebruik ‘moet’ kopen zoals dat helaas vaak wel elders gebeurt. Er wordt je letterlijk en figuurlijk niets aangesmeerd. Wanneer je dat zelf zou willen kan dat natuurlijk wel, maar je voelt je nooit verplicht. I like.

En nu jij!

Enthousiast geraakt door dit verhaal? Gun jezelf ook zo’n heerlijke ochtend, middag, avond of zelfs hele dag. Verwen jezelf door je sauna-bezoek te upgraden met een heerlijke behandeling. Sauna van Egmond heeft regelmatig leuke aanbiedingen die je in de gaten kunt houden op hun FB pagina en website.

De Cinq Mondes Kobido Facial Treatment van 55 minuten kost normaal gesproken E65,-, maar is deze maand E45,-. Ohhhh die sensaties van massagetechnieken en geuren… Zo fijn!

screen-shot-2016-10-07-at-13-47-43

Met wie ga jij binnenkort hiervan genieten???

cinq-mondes-spa-2
2799-so-bienetre-photolesproduits-fr2
1382509158-1273690_626082360747409_526970123_o-jpg
illujcoffret5mondes
produits-cinq-mondes-parenthese-massage-miens
saunabon-thermen-beauty-sauna-van-egmond-haarlem-1-jpg
86b4006d-2f91-424f-9d3c-bc1b733ac7e1
meknessauna_saunakadoshop2

 

7 oktober 20167 oktober 2016

Annette de Graaf2 reacties

Berichtnavigatie

Oudere berichten
Nieuwere berichten
The Flow Approach - My Pedagogical Compass

10 ‘Rules’ To Be(come) The Best Educator You Can Be For Your Learners (My Pedagogical Compass)

It’s that time of year again! Schools have started or will start soon and we’re trying to get back into the rythm of ‘the normal daily life’ after the summer holidays. We all know that the start of a new school year can be and feel like many things at the same time: magical and… Continue reading →

22 augustus 202522 augustus 2025

Annette de Graaf

Traveling to Norway? This is what you should know (11 helpful tips & tricks)

Totally, absolutely, 100% love it that you are traveling to Norway or at least considering traveling to Norway. A big YAY for that! With an open mind, a heart for adventure and legs + lungs to take you places, you will have the time of your life. And I’m dead serious about this, because you… Continue reading →

9 juli 202510 juli 2025

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family kamperen in Noorwegen

Kamperen (met kinderen) in Noorwegen: de 20 leukste campings vind je hier

Zoals je in het Engelstalige blog van een paar weken geleden al kon lezen gaan wij deze zomer heerlijk op vakantie in ‘eigen land’. Dat klinkt alsof we op vakantie in Nederland zullen gaan, maar niets is minder waar, want we wonen al sinds juli 2021 niet meer in Nederland. Na eerst twee jaar in… Continue reading →

26 juni 20259 juli 2025

Annette de Graaf

Norwegian Road Trip

Come and plan (y)our Norwegian Road Trip with us!

Oh my goodness, I can’t believe we are really and FINALLY are going to do this: we’re gonna go on a road trip through Norway this summer. We have lived here in this gorgeous country for 3 years now (2+1, with an exotic break in between when we lived in Vietnam), but we have only… Continue reading →

30 mei 2025

Annette de Graaf

DNT Storavassbua The Flying Dutch Family

Hiking Through Etnefjellet: Our DNT Family Adventures to Storavassbua, Løkjelsvatnhytta, and Olalia Fjellstove

Is there anything better than going on a family adventure in nature in Norway, where every step brings new surprises and every view is more stunning than the last? This summer, we made one of our dreams come true: going on ‘hytte’ tours! We hiked to three amazing DNT (Den Norske Turistforening) cabins in the… Continue reading →

13 september 2024

Annette de Graaf

Travel with us to… Phú Quốc Island in Vietnam

After having lived in Vietnam for 5 months, we hadn’t seen much else than the city where our home and work is (Ho Chi Minh City) yet. Pippa and I have done a little weekend trip together to Ben Tre in the Mekong Delta and stayed at Villa de Coco. That was fantastic and made… Continue reading →

6 januari 202413 januari 2024

Annette de Graaf

A lovely weekend retreat at Villa de Coco – Mekong Delta – Vietnam

When tourists visit Ho Chi Minh City, many have a trip to the Mekong Delta on their wish list. We aren’t officially tourists, because we live here, but it was definitely on our wish list as well! We heard great stories about the beauty and lovely vibe of the area, so when the right moment… Continue reading →

23 december 202313 januari 2024

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family

Van Nederland naar Noorwegen naar Vietnam naar ….???

Yes, the kogel is door de kerk. Uh DE kogel. Dat krijg je ervan als je de hele dag Engels spreekt, schrijft, leest en denkt. Oh sorry, voor die info ben je hier helemaal niet gekomen. Boeit het jou nou of ik the of de schrijf…? Waarschijnlijk niet. Je bent vast veel nieuwsgieriger naar het… Continue reading →

11 december 202312 december 2023

Annette de Graaf

Fun Literacy Learning Experience: Collaboratively Writing a Short Christmas Story

Hi! How are you doing today? Hopefully, very well. Thanks for visiting this website. Normally I write about traveling and mindset coaching, but today I am going to give you a little sneak peek into my life as a PYP Educator. Not sure if you are familiar with IB education, so I’ll just give you… Continue reading →

28 november 2023

Annette de Graaf

Alles wat je aandacht geeft groeit: investeer in Mindset en Flow Coaching voor jou en je gezin

Yes! Je kunt je eindelijk weer aanmelden voor één van onze 3 maanden programma’s gericht op mindset en flow. Dit keer bieden we de programma’s in verschillende vormen aan: 1-1 coaching, groepscoaching en videocoaching. Des te meer we onszelf als coaches verdiepen in het belang van opvoeden met een growth mindset en de ontwikkeling van… Continue reading →

7 november 2023

Annette de Graaf

Pippa’s Dankbare Dingen Top 10 Van 2022

Eigenlijk hou ik niet zo heel erg van terugblikken of vooruitkijken, maar op zo’n dag als vandaag (31 december 2022), kom je er bijna niet onderuit. Pippa, Sol en ik zitten hier met z’n drietjes op de bank in ons mooie huis in Noorwegen en we hebben net onze tijdlijn op Instagram doorgescrolled om te… Continue reading →

31 december 202231 december 2022

Annette de Graaf

Opvoeden met een Growth Mindset - The Flying Dutch Family

Yes! De inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset is gestart!

Ik zit hier al typend te stuiteren van enthousiasme: Gisteren is de inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset van start gegaan. In september, oktober en november duiken we in kleine groepjes de wereld in van leren, groeien, omgaan met uitdagingen, vertrouwen in jezelf ontwikkelen en meer en meer en… Continue reading →

13 juli 202213 juli 2022

Annette de Graaf

Wintersport met kids – Da’s efkes andere koek!

Thaddeus en ik houden enorm van wintersport. Onze vakanties samen naar Oostenrijk waren fantastisch en bestonden uit non-stop snowboarden + après skiën tot in de late uurtjes. Ook voordat we elkaar ontmoetten zoefden we heel wat bergen af en dansten we er daarna op los. Dit jaar gingen we voor het eerst als gezin op… Continue reading →

29 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - een half jaar in Noorwegen

Bijna een half jaar in Noorwegen: Hoe gaat het nu met ons?

Eerlijk gezegd dacht ik bij het typen van de titel niet echt na over wat het antwoord zou zijn. Een antwoord was nog niet verbonden aan die vraag. Maar nu ik er wat dieper induik komt het besef: Tja, goede vraag wel! Want: Hoe gaat het nou eigenlijk met ons? Leuk om over na te… Continue reading →

23 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - 3 maanden Noorwegen en 1 week Nederland

Na 3 maanden Noorwegen, nu 1 week in Nederland

Yayyyy, hier zijn we dan hoor! Hoppakee met onze voetjes op Neerlandsche bodem. Wat een feest! Gisteren was een mooie reisdag, gevuld met avonturen op de vluchthavens en in de vliegtuigen. Jools, Pippa, Sol en ik hebben daar enorm van genoten. Er was zoveel te ontdekken en leren. Vooral voor Sol, die gisteren zijn 3e… Continue reading →

10 oktober 2021

Annette de Graaf

emigreren naar Noorwegen

We hebben een huis gekocht in Noorwegen!

Oh my oh my oh my. We kunnen nog steeds niet geloven dat het gelukt is. Dat we maandagochtend als nieuwe eigenaren hebben getekend voor het huis waar we op slag verliefd op waren geworden. Het was zo’n enorm spannend proces en we zijn zo blij dat we die spanning nu van ons af kunnen… Continue reading →

2 augustus 20213 augustus 2021

Annette de Graaf

De eerste 12 dagen in Noorwegen: Hoe gaat het met ons?

Wow. Zo. Jeetje. Ja, hoe gaat het eigenlijk met ons? Is dat eventjes snel uit te leggen? Ik denk het niet! Misschien als je zelf een emigratie hebt meegemaakt dat er dan geen woorden voor nodig zijn om te begrijpen hoe dat gevoel is om ergens met het vliegtuig te landen waar je niet op… Continue reading →

17 juli 202117 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Morgen gaan we emigreren

Bovenstaande aankondiging klinkt -nu ik het zo lees- als de titel van een boek wat over uitstellen gaat. ‘Morgen’ is dat geval figuurlijk bedoeld, omdat je het ergens in je hoofd en hart wel wilt, maar toch niet gaat doen. Bij diezelfde boekenserie zouden de titels ‘Morgen ga ik sporten’, ‘Morgen ga ik eindelijk op… Continue reading →

5 juli 20215 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - Growth Mindset Academy

Waarom ik mijn kinderen (bijna) nooit help

Dreigt er gevaar en kan ik een ongeluk voorkomen door mijn kinderen te helpen? Natuuuuuurlijk zal ik ze dan helpen. Veiligheid gaat voor alles. Maar laten we eens praten over ‘veilige struggles‘. Bijvoorbeeld als het gaat om leren lezen, moeilijke rekensommen, (in een andere taal) eten of drinken bestellen of iedere andere uitdagende situatie waarbij… Continue reading →

21 mei 202121 mei 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Nog maar 5 weken in Nederland…. Het inpakken is begonnen!

Of we nou over 5 weken naar Noorwegen mogen vliegen of niet: ons huis moeten we sowieso op 21 juni uit. Ennn op 18 juni staat de verhuiswagen op de stoep, dus het is best al een beetje tijd voor actie in de taxi. Ons huisje hier in Lisse begint er langzamerhand uit te zien… Continue reading →

17 mei 202118 mei 2021

Annette de Graaf

Blog op WordPress.com.
  • Abonneren Geabonneerd
    • The Flying Dutch Family
    • Voeg je bij 116 andere abonnees
    • Heb je al een WordPress.com-account? Nu inloggen.
    • The Flying Dutch Family
    • Abonneren Geabonneerd
    • Aanmelden
    • Inloggen
    • Deze inhoud rapporteren
    • Site in de Reader weergeven
    • Beheer abonnementen
    • Deze balk inklappen
 

Reacties laden....