Auteur: Annette de Graaf

Vroeger, toen we nog geen kinderen hadden, zeiden we tegen elkaar: “Als wij later kinderen (mogen) krijgen dan zal dat geen invloed op onze relatie hebben hoor. Het wordt vast alleen maar leuker! We blijven gewoon spontaan gezellige dingen met z’n tweetjes doen, daar gaan we echt geen agenda’s voor trekken ofzo. Dat moet je gewoon sowieso iedere week blijven doen.”

Dat ‘vroeger’ is zo’n 3 jaar geleden, maar voelt soms als 30. Halleluja wat is er veel veranderd. Twee kids en een heleboel rimpels en grijze haren later komen we keihard terug op bovenstaande uitspraken. We zijn compleet andere mensen geworden. Het positieve en ‘The Sunny Side Up’ is er zeker nog steeds, maar we durven ook toe te geven dat het soms/regelmatig/vaak gewoon best heftig is. Of we nu willen of niet: Dat is nu eenmaal part of this deal.

De eerste tijd, toen we ‘nog maar’ 1 kiddie (Jools) hadden ging het tijd voor jezelf en elkaar vrijmaken nog best goed. De nachtelijke voedingen of knuffeltroostuurtjes deden we vol passie en liefde. Het slaaptekort lachten we vrolijk weg of haalden we tussen de middag in wanneer Jools ook sliep. Zeker eens per maand brachten we Jools naar familie of vrienden zodat we met z’n tweetjes eropuit konden.

Maar toen baby girl #2 (Pippa Mae) geboren werd veranderde er veel. Dubbel zoveel zorgen, dubbel zoveel en lang slaaptekort en dubbel zoveel verantwoordelijkheid hakt er best in. Op je humeur, je energie en je lont. Wanneer de kids ’s avonds eindelijk allebei slapen ben je blij dat je even helemaal niets hoeft te doen en plof je al zwijgend naast elkaar op de bank voor hersenloos tijdverdrijf zoals tv kijken, Netflix, Facebook of Instagram. Een goed gesprek of iets anders? Pffff geen puf meer voor!

Je relatie MOET ijzer-, ijzer-, ijzersterk zijn wil het dit alles ‘overleven’. Enkel en alleen als team kun je dit aan.

Dit zijn de dingen die een uitdaging (kunnen) zijn: 

• Zó vaak zul je niet op 1 lijn zitten, maar zul je toch -door te geven en te nemen- hierop terecht moeten komen.
• Zó vaak zul je midden in de nacht als heks uit de hoek komen omdat je ZO moe bent, maar toch zul je dit moeten leren incasseren en relativeren.
• Zó vaak zul je je eigen wensen aan de kant moeten zetten omdat de kinderen nu eenmaal voor gaan, maar toch zul je hier (met liefde!) aan toe moeten geven.
• Zó vaak zul je het gevoel hebben geen energie meer op te kunnen brengen om ook maar een beetje lief voor je partner te zijn, maar toch zul je tijd en aandacht voor elkaar vrij moeten maken.
• Etc, etc, etc, etc.

Er is geen protocol geschreven over hoe je dit ‘hoort te doen’, maar wellicht kunnen deze tips jou en je lief helpen om zo gezellig en sterk mogelijk vooral die eerste jaren door te komen. Samen vind je wel jullie weg, zolang je maar:

1. Met elkaar blijft praten. Communicatie is ZO moeilijk wanneer je 100.000 andere dingen te doen hebt, moe bent, moeite hebt te concentreren en onthouden. Zoek samen een manier waarop je dit kunt verbeteren.
2. Om de idiote situatie leert te lachen. Tja, daar sta je dan midden in de nacht. De 1 met een huilend (letterlijk) zeiknat kind in de armen en de ander die als een malle een matras staat te boenen en probeert in een recordtempo een schoon bed op te maken. (dit waren wij vannacht….)
3. Regelmatig met z’n tweetjes iets leuks gaat doen waarbij je elkaar de welverdiende aandacht geeft. Dat kan variëren tot een diner voor 2 aan de keukentafel (telefoons UIT!) of een heerlijk weekendje weg. Regel het!
4. Goed voor jezelf blijft zorgen. Niemand wil een slons als partner. Neem vaker een goede douche waarbij je heerlijke verzorgingsproducten gebruikt. Ga regelmatig naar de kapper en de schoonheidsspecialiste. Ga minstens 2 keer in de week sporten (kan ook gewoon thuis of in de tuin) en trek leuke kleren aan. Heb je die niet? Regel het! Ohhhh die smile op het gezicht van je partner wanneer jij er mooi uitziet en straalt!!!

 

Wanneer je goed aan deze punten blijft werken gaat het jou en je partner lukken om samen sterk te staan en optimaal te genieten van elkaar en je gezin. Dat kunnen jullie!!!!

 

Over de schrijfster van dit artikel:

Annette de Graaf (32 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (2,5) en Pippa (1) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen.

Disclaimer

Annette blogt alleen over dingen die ze zelf meemaakt of producten die zij zelf (heeft) gebruikt. Zij geeft hierover ‘slechts’ haar persoonlijke mening.

 

De afgelopen week stond helemaal in het teken van het experiment ‘Work It Out Every Damn Day’. Geïnspireerd door mijn eigen vriendlief Thaddeus en zijn maatje Kevin (80 Experiments Around The World) die regelmatig allerlei aannames testen leek het mij interessant om te checken wat voor invloed een dagelijkse workout zou hebben om m’n gemoedstoestand.

Zoals je een paar dagen geleden al hebt kunnen lezen in het blog ‘Gekke Henkie’ ging het allemaal niet vanzelf en moesten er aardig wat schoppen onder de kont gegeven worden om aan 1 workout per dag te komen. Die bank zag er steeds zoooooo aantrekkelijk uit! Maar wanneer ik dan iedere keer toch de stoute sportschoenen aangetrokken had (= belangrijkste drempel), dan ging de rest vanzelf. De workouts waren iedere dag compleet verschillend, maar altijd zorgde ik ervoor om met een kapot maar voldaan gevoel af te sluiten. Wat een heerlijk trots gevoel geeft dat!!!

Maar wat fanatiek sporten nou met een schoon huis te maken heeft??

Heel, heel veel! Sporten kost energie, maar levert nog veel meer op. Al na 2 dagen merkte ik al een enorm verschil in m’n hoofd en lijf. Na een dag werken de was doen? Hoppakee. Vaatwasser uitruimen? Geen probleem. Lessen voorbereiden? Zin in! Vroeg opstaan? Heerlijk, weer een nieuwe dag! 

En nu?? Het experiment is ‘officieel voorbij.

Ik zit eraan te denken om gewoon lekker door te gaan met ‘Work It Out Every Damn Day’. De ene keer een korte intensieve workout (bijvoorbeeld deze van Mom in Balance):

Of in de tuin terwijl opa en oma samen met de kids aanmoedigen vanaf het balkon:

de andere keer een vol uur (bijvoorbeeld tijdens een Mom in Shape les van Mom in Balance):

CrossFit Training:

Offffff samen met de kids in de duinen (Peppa Pig Style!):

 

Over de schrijfster van dit artikel:

Annette de Graaf (32 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (2,5) en Pippa (1) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen.

Disclaimer

Annette blogt alleen over dingen die ze zelf meemaakt of producten die zij zelf (heeft) gebruikt. Zij geeft hierover ‘slechts’ haar persoonlijke mening.

Ja, echt. Ik lijk wel Gekkie Henkie. Wat zou jij doen wanneer je een HELE avond helemaal voor jezelf hebt? Chillen toch? Dat was ook het plan hier. Maar het liep uiteindelijk net even anders:

Vanaf 17.30 uur had ik dus een héle avond voor mezelf zónder kiddies. Netflix, wijntje, avondmaal én toetje stonden al klaar. Maar 1 ding was ik efkes vergeten: zou als experiment deze week iedere dag een workout doen…

Oh ja.

Nou, eigenlijk was ik het niet echt vergeten, maar was een gevalletje van ‘selectief geheugen’.

Mwehhhhhhh.

(m’n favo geluid op niet zulke favo-momentjes zoals je misschien al weet)

De drempel was nu dus wel heul heul hoog vandaag…. Maarrrrr toch mezelf een dikke vette schop onder de wannabe gespierde billetjes gegeven en en de stoute gympen uit de kast getrokken. Hoppakeetjes!!!! Sjaak Afhaak? Die kenne we nie.

Na 40 minuten braaf naar Shaun T geluisterd te hebben stortte ik na walking push up numero 15.000.000 half dood, maar voldaan ter aarde. Even een uurtje uitzweten, eiwit shakie drinken (bleghhhhh) en dan met een welverdiend heerlijk drankje en (gezondachtig) hapje op de bank.

Yeahhhhhh!

 

Extra uitleg over het Work It Out Every Damn Day experiment:

Ben sinds maandag als experiment iedere dag aan het sporten om uit te vinden in hoeverre dit invloed heeft op mijn energie level. Voelde me namelijk de laatste weken best moe en sloom en denk dat het te maken heeft met te weinig sporten en te weinig met mijn eigen lichaam bezig zijn. Dus nu ik daar een hele week keihard aandacht aan geef door iedere dag wel even te sporten probeer ik mijn lijf een energie boost te geven. En tot nu toe merk ik daar enorm veel van! ’s Morgens opstaan gaat echt een stuk fijner deze week.

Wat een positief bijkomend punt is, is dat ik automatisch gezonder WIL eten. Het is niet zo dat ik mezelf daar enorm voor moet pushen, want het lijkt wel of m’n lichaam daar nu zelf echt naar ‘vraagt’. Ik besef me dat dit onwijs zweverig klinkt, maar zo voelt het echt!

De workouts zijn heel erg verschillend van lengte, maar altijd lekker intensief. M’n arme spiertjes weten niet wat ze meemaken! De spierpijn is echt heftig en kan amper de trap op en af! Maar dan weet je dat er iets gebeurt: je wordt sterker!

Dit waren de workouts deze week (allemaal thuis of in de tuin btw):

Maandag: 10 burpees, 1 minuut jerrycan gevuld met zand optillen (6 rondes)

Dinsdag: Met een 8 kg dumbbell omhoog houden met rechterarm en 10 lunches met rechterbeen voor – terugweg dumbbell met linkerarm omhoog houden en 10 lunches met linkerbeen voor. Daarna 10 seconden L-Sit. AMRAP (as many rounds as possible) in 8 minuten.

Woensdag: (tijdens Goede Tijden Slechte Tijden) 50 squats, 10 push ups, 20 1 legged triceps dips, 25 mountain climbers (2 rondes)

Donderdag: Insanity Cardio & Power Resistance (40 minuten)

Zo. En nu lekker welverdiend chillen met m’n billen!!!!

Proost.

Ennnnn  de hele nacht slapen, want de meisjes zijn een nachtje bij m’n ouders!

 

Over de schrijfster van dit artikel:

Annette de Graaf (32 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (2,5) en Pippa (1) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen.

Disclaimer

Annette blogt alleen over dingen die ze zelf meemaakt of producten die zij zelf (heeft) gebruikt. Zij geeft hierover ‘slechts’ haar persoonlijke mening.

 

Onze dochters zijn allebei helemaal verzot op spenen. Al sinds ze kleine baby’s zijn. Regel is wel altijd geweest dat speentjes alleen voor slapen zijn en dat hebben we zo strict mogelijk aangehouden. Maar ja, op een gegeven moment wil je dat ze van die sabbelgevallen af hebben. Van andere ouders hoorden we de mooiste verhalen dat ze spenen op gingen sturen via de post naar een bevriende baby, spenen in een zakje in het bos op gingen hangen voor de spenenfee, etc, etc. Super dat dit voor hen heeft gewerkt, maar daar zou onze Jools zekers te weten niet mee akkoord gaan. Nog geen 3 jaar, maar wasn’t born yesterday. Dus…. Hoe dan???

Al een paar maanden voor haar 3e verjaardag hadden we afgesproken: Wanneer je 3 jaar bent heb je geen speen en luier meer ’s nachts. De ene keer sprak ze daar heel stoer over, maar des te dichterbij DE dag kwam, des te minder zin ze erin kreeg. Ze wilde zelfs niet 3 worden en vroeg steeds of je als je 3 jaar geworden bent daarna ook weer 2 kunt worden. M.a.w: dan mag ik weer een speentje. Dus besloten we er maar ‘een minder groot ding van te maken’ tot het eenmaal zover was.

Na een superduper gezellige verjaardag (En toen was ze opeens 3!) gingen we ervoor: Cold Turkey geen meer speen en geen meer luier (zoals ze dat zelf zo schattig zegt). Dikke tranen met tuiten, gillen: “IK WIL MIJN SPEEEEEEN EN M’N AAPJE MET DE SPEEN ERAAAAAAAAN!!!!” en: “IK WIL NIET PLASSEN OP DE WC VOOR HET SLAPEN GAAN, IK WIL EEN LUUUUUUIIIIIEEEEERRRRRR!”

Mwehhhhh…..

What to do, what to do??

Bijna gaven we op. Misschien was het toch een beetje teveel zo na haar verjaardagsfeestje en dan ook nog in 1 klap speen én luier weg. Zou ze het wel kunnen zonder luier? Haar luier is namelijk altijd nat geweest’s morgens vroeg. Twijfel, twijfel, twijfel.

Maar wie A zegt, moet ook B zeggen. Want anders zou ze denken dat wanneer ze keihard huilt ze haar zin wel krijgt. Theorietjes, theorietjes…… Nu nog in de praktijk!

Maar het werkte. De hele nacht droog gebleven op beide fronten: Geen tranen meer om haar speen en de volgende ochtend pas weer geplast op de wc. Er had ook een potje naast haar bed gestaan voor de zekerheid, maar dat was niet nodig geweest. Ook het ’s avonds laat wakker maken voor een plasje hebben we op goed geluk overgeslagen. Zo trots als een pauw vertelde ze dat allemaal aan iedereen die het maar wilde horen de volgende dag op haar kinderfeestje. Wel moesten we de spenen van haar zusje Pippa angstvallig buiten haar zicht houden, want het deed stiekem toch best een beetje pijn dat gemis.

De volgende avond werd er al veel minder om een speen gevraagd (een keer of 5) en de nacht daarna helemaal niet meer. Toen zusje Pippa haar eigen speentje aan Jools wilde geven zei Jools: “Nee gekkie! Ik heb toch geen speen meer, want ik ben al 3! Pas als ik weer 2 ben mag ik er weer een, maar nu niet.”

Ohhhhh…. Die kinders…. Wat een heerlijke figuren zijn het toch ook!

It’s a good thing they’re so damn cute!!!!!

 

Herinner je MOMspiration’s blog Het Leven Van Een Mama Gaat Niet Altijd Over Rozen nog? Zoveel mama’s (en papa’s!) reageerden hier massaal op. Dat het best pittig is mag namelijk ook wel eens gezegd worden en herkenning vinden + hierover praten scheelt al de helft. Ennnn de 7 tips die hierin verwerkt waren kwamen bij jullie goed binnen:

Ik ga deze 7 lessen uitprinten en boven mijn bed hangen – mama Anouk 

Dit zou ik iedere dag even door moeten lezen om mezelf hieraan te herinneren – mama Lieneke

De grootste troost is om te lezen dat ik niet de enige ben – mama Yvette

Ook papa’s hebben hier behoefte aan. Lekker praktisch en een realistische Sunny Side Up! – papa Arjan

En omdat ik nog iedere dag wel iemand spreek, tijdens een tv-programma zie of ergens een blog lees over dat het leven als mama als zwaar ervaren wordt, sterkt mij dit nog meer in de missie om een helpende hand te bieden aan een ieder die daar behoefte aan heeft. Tegelijkertijd is het een fijne reminder voor mezelf. Want hallo! Ook hier zijn er zo goed als dagelijks (én ‘nachtelijks’) keiharde MWEHHHH-momenten. Daarom zijn hier nóg een keer de 7 Mama-LevensLessen!

(binnenkort ook in het Engels te lezen – op aanvraag van o.a. Mom in Balance Zwitserland en Amerikaanse MOMspiration fans)

 

7 Mama-LevensLessen, speciaal voor jou!

Les 1: Het leven als mama als pittig ervaren is heel heel heel normaal.

Je bent geen rare, je bent geen uitzondering, je bent niet zwak. Alle mama’s herkennen deze gevoelens. En: het komt goed. Echt waar. Het wordt steeds minder zwaar. Aldoende leert men.

Je bent niet alleen!

Les 2: Het hoeft allemaal niet perfect. 

Je huis perfect schoon en opgeruimd? De perfecte gezonde maaltijd iedere dag? Perfect getimede eet-, badder-, tandenpoets- en slaaptijden? Je haren perfect in model? Altijd perfect op tijd komen? Perfect gelukkig zijn? Naar de buitenwereld laten lijken dat je alles perfect op orde hebt? WHO CARES?? Wie houd je voor de gek?? Van wie moet het allemaal zo perfect zijn? Wees lekker rebels en doe waar je zin in hebt. SCREW PERFECT!

Doe waar je je goed bij voelt. Perfect bestaat helemaal niet. Zolang je kind maar genoeg te eten, drinken en slaap krijgt én het een blij ei is doe jij het helemaal geweldig. Dat is de basis. De rest komt vanzelf. Of niet. En dat is ook goed.

Les 3: Slowwww down

Laat je vrije dagen zo leeg mogelijk. Plan geen 400 lunchafspraken in en je hoeft niet álle (kinder)verjaardagen af als jou dat te veel is. Bedenk ook goed welke vriendschappen je veel waard zijn en steek alleen daar je energie in. Je hebt nu eenmaal minder tijd te besteden aan sociale contacten en ook dat is heel normaal. De vrienden die dit begrijpen zijn je echte vrienden en die blijven. Wanneer je vooral de weekenden zo open mogelijk houdt is er ruimte voor spontane acties of uitjes waar jij en/of je gezin op dat moment zin in hebben.

Less is more. You need to slow down to be able to see, to feel, to hear, to taste and to smell the here and the now. 

You need to slow down to be able to enjoy all these sensations, emotions, thoughts and feelings.  

It’s all good.

You’re all good.

-MOMspiration.nl-

Nee zeggen is ook oké. Voel je daar vooral niet schuldig over. Zeg gewoon dat het even niet uitkomt. Wie dat niet begrijpt heeft dikke vette pech en is blijkbaar jouw tijd en energie niet waard.

Les 4: Praat erover

Worstel jij met je gevoelens en kom je er zelf niet uit? Praat erover. Met je partner, een goede vriend(in), een familielid. Soms is hulp van buitenaf, dus iemand die niet zo dicht bij jou staat, fijner. Er zijn ontzettend veel kanjers die jou hierbij kunnen helpen. Ken je een vriendin die hulp heeft gehad en weet je dat zij goede ervaringen heeft met een bepaald persoon? Vraag om het telefoonnummer en maak een afspraak. Online een psycholoog of ander soort hulpverlener vinden die bij jou past kan natuurlijk ook!

Les 5: Zorg voor jezelf

Ook dat is zo herkenbaar. Iedereen heeft ontbeten behalve jij. Iedereen is aangekleed behalve jij. Het is even organiseren, maar oh zo belangrijk! (note to self: smeer een boterham. NU! Een reep chocolade is géén ontbijt.)

Zorg ervoor dat je minimaal eens per week iets helemaal voor jezelf doet waar je helemaal blij van wordt. Quality Time met jezelf. Mama-me-time. Zooooo fijn. En zooooo belangrijk. Voel je alsjeblieft niet schuldig, want je wordt er alleen maar een leuker mens en dus mama van. Gun het jezelf! Borstel dat mooie haar! Smeer een lippenstikkie op!

Lees meer hierover in het blog ‘Waar word JIJ BLIJ van?’ 

Les 6: Maak je niet druk om dingen of mensen die je toch niet kunt veranderen

Supermakkelijker gezegd dan gedaan. Maar het scheelt zo, zo, zoveel gedoe en irritatie. Het is zo zonde van je energie en tijd en alles. Yup, er zijn nu eenmaal vele acties van mensen die je totaal niet begrijpt. Yes, er zijn een hoop rotopmerkingen die jij of je naasten om de oren krijgen. En absoluut: er zijn talloze huishoudelijke klusjes (die was….) of babydingen (die luiers….) die niet jouw favoriete activiteit zijn.

Herhaal dan dit mantra:

It is what it is

Valt er niets aan een situatie of mens veranderen? Verander dan jouw reactie en houding. Daar heb je wel controle over.

Let it go, let it goooooooo

Serieus, dit scheelt zoooooveel. Het is echt een heerlijke flow waar je dan inkomt. LOVE that!

(En ik kan je vertellen dit enige training kost. Tijdens de 2,5 jaar dat wij ’s nachts amper sliepen moest dat loslaten van heel ver komen….)

Les 7: Weet dat achter de wolken de zon schijnt

Leer stap voor stap weer rustig aan te genieten. Begin klein en prent dit fijne gevoel in je hoofd, hart en rest van je lijf. Let the sunshine in! Heb je daarna weer een slecht moment. Laat het toe. Voordat je kunt lopen, moet je eerst kruipen. Dat je daarbij vaak valt en daarna weer opstaat, wankelt, weer valt en jezelf omhoog hijst hoort erbij. Dat helpt een stabiele basis te creëren. Je leert jezelf nu zo goed kennen en erkent je gevoelens.

En wat er op een gegeven moment dan gebeurt: je raakt in een heerlijk fijne flow. Een superchille geluksbasis waarbij je je door (bijna) niets of (bijna) niemand gek laten maken.

Behalve wanneer je kind van 1.00-6.00 uur ’s nachts huilt. En al 2 keer alles ondergespuug heeft. En alleen rustig wordt wanneer je samen onder de douche staat. En je je zorgen maakt dat er niets ernstigs aan de hand is, want je hebt net een verschrikkelijk artikel met verschrikkelijke afloop gelezen op RTL.nl. En je vindt jezelf stom dat je je daar druk over gaat maken, want dat zou wel heel onwaarschijnlijk zijn. En dan val je weer half in slaap. Mwehhhh….

#lifeofamom

 

Over de schrijfster van dit artikel:

Annette de Graaf (32 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops, mama van dochters Jools (2,5) en Pippa (1) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen.

Disclaimer

Annette blogt alleen over dingen die ze zelf meemaakt of producten die zij zelf (heeft) gebruikt. Zij geeft hierover ‘slechts’ haar persoonlijke mening.

Vorige week is m’n bestelling van Sans-Online binnengekomen. Met de allerleukste jurkjes, een legging, spijkerbroek, winterjas en warm vest. Moest mij zwaar inhouden om niet ook 20 tassen en nog meer gave winterjassen te scoren, maar heb mij een soort van netjes gedragen. Wanneer ik shop, denk ik zoveel mogelijk in combinaties. Scheelt een hoop centen en is daarnaast ook lekker overzichtelijk in je kledingkast!

DUS:

Weg met dat mooie weer. Weg met die korte broeken, luchtige hemdjes en fladderende rokken. DOWN DOWN DOWN met de temperatuur. PLEASE!
Grapje. Dit is de beste september ever. Ben er helemaal in de wolken mee. Wie niet? Heerlijk toch? En als het ‘straks’ echt herfstig wordt, dan ben is mijn garderobe er in ieder geval helemaal klaar voor!

Wil je weten wat mijn lekkere warme buit is?? Check this out:

 

 

 

 

 

 

 

‘Helaas’ heb ik dus nog niet de gelegenheid gehad om deze heerlijke blijmakers te dragen, maar als het weer over een dag of wat om gaat slaan dan komt Johan Cruijf zijn uitspraak “Elluk Nadeel Heb Ze Voordeel” helemaal van pas!

PS: Jools is helemaal verliefd op de Fake Fur Jacket… Ze zegt dat hij net zo zacht is als Rob de Beer, haar favoriete knuffel. Totdat het weer straks kouder wordt fungeert mijn nieuwe jas als Jools haar blankie in het speelhuisje in de tuin. Cute!!!

Over de schrijfster van dit artikel

Annette de Graaf (33 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops (31), mama van dochters Jools (3) en Pippa (1,5) en woonachtig in Nieuw Vennep. Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam ook eigenaresse van MOMspiration.nl; een blog voor (wannabe) heppie mama’s

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen.

Disclaimer

Annette blogt alleen over dingen die ze zelf meemaakt of producten die zij zelf (heeft) gebruikt. Zij geeft hierover ‘slechts’ haar persoonlijke mening.