Spring naar inhoud

The Flying Dutch Family

A Positive Online Community For Perfectly Imperfect Families

  • Home
  • Books
  • Photography
  • Podcasts
  • Freebies
  • Travel Vlogs
  • Workshops for Learning Communities
Zoeken

Tag: The Flying Dutch Family

Mama’s (to be): Laat je niet gek maken!

“De bevalling van je tweede kind zal een stuk makkelijker gaan dan de eerste en het zal ook eerder geboren worden.” En: “Wacht maar, als ….. (lalalala).” Of: “Hoe jij het doet is niet handig, je zou …….. moeten doen. Zo doe ik het ook met mijn kind en dat werkt veel beter.” “Hoe oud zijn jouw kinderen? Oh dan weet je dat nog niet. Wacht maar.”  Serieus. Dan ben je mij kwijt. Hou. Op. Tenzij ik je gevraagd heb om tips, trucs, advies en magische voorspellingen uit je glazen bol, maar anders: shhhhhhhhhhhhhhh. 

Hoogstwaarschijnlijk zijn alle bovenstaande opmerkingen uiterst aardig en behulpzaam bedoeld. Dat probeer ik maar te bedenken wanneer ze naar m’n hoofd geslingerd worden. Ik kan dit best gemakkelijk van me af laten glijden. Ik sta sterk genoeg in m’n schoenen om lekker te doen wat ik zelluf vind en wil. Ik word hier niet onzeker van.

Maar: Wat als je zwanger bent, je je best een beetje onzeker voelt over wat er gaat komen en je allerlei goedbedoelde, maar mega subjectieve adviezen krijgt??

Maar: Wat als je net bevallen bent, je je best een beetje onzeker voelt over wat er gaat komen en je allerlei goedbedoelde, maar mega subjectieve adviezen krijgt??

Nou ja, eigenlijk geldt het voor alle situaties en fases van je leven als (aanstaande) moeder. Deze goedbedoelde, maar mega subjectieve adviezen worden door vrij weinig mensen als ontzettend handig ontvangen. Zo van: “Dank je! Daar kan ik echt wat mee! Als je dit niet had verteld, dan had ik echt wat gemist! Te gek joh!”

Tenzij: (zoals ik al eerder schreef) de (aanstaande) moeder jou om advies vraagt. Heerlijk! Kom maar door. Moeders helpen moeders. Het betekent niet dat al die adviezen gelijk overgenomen zullen worden. Pick the cherries you like en laat de rest lekker hangen.

Zo, dat was mijn advies. Ook geheel ongevraagd.

Maar wel heel goed bedoeld 😉

 

liefs,

Annette

 

Over de schrijfster van dit artikel
Annette de Graaf (34 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops (32) en mama van dochters Jools (4,5) en Pippa (3). Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam (waar ze momenteel een jaar onbetaald verlof van heeft gekregen), KLM Blogger en onderdeel van Team Canon Photography Nederland ook oprichtster van MOMspiration.nl; sinds februari 2015 een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is helemaal oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….

Annette en haar gezinnetje zijn op dit moment samen een jaar aan het reizen. Van juni tot en met december 2017 reden ze in een Jeep met daktent Zuidelijk Afrika door (Zuid Afrika, Namibië en Botswana). Op 9 december vlogen ze -na een korte stop in Amsterdam- door naar Argentinië om vanuit hier Zuid Amerika te ontdekken per bus, taxi, trein, en boot. Met z’n viertjes probeerden ze op een relaxte manier zoveel mogelijk te zien en beleven van deze prachtige landen (Argentine, Uruguay, Brazilië, Paraguay en Chili). In april deden zij een ‘Rondje Nederland’ waarbij ze verbleven op het ss Rotterdam, in de Efteling op vakantiepark Het Loonsche Land, Recreatiepark Terspegelt, WILDLANDS Emmen/CenterParks Sandur. Eind mei heeft ze met Eliza het zuiden van Spanje ontdekt. In juni zal ze door Frankrijk toeren om een aantal Siblu Villages te bezoeken en in juli gaat Annette met een vriendin door Californië reizen.

Over dit alles wordt uitgebreid gerapporteerd op MOMspiration.nl, blog.klm.com en Instagram onder de naam @theflyingdutchfamily

Disclaimer
Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

IMG_3317

12 juni 201812 juni 2018

Annette de GraafPlaats een reactie

Ik? Vloggen? Kan ik dat? Durf ik dat?

Tijdens de voorbereidingen op het Be The Best You Coaching & Reflectie Weekend van Mom in Balance, kwam Sascha -van het MiB hoofdkantoor- met een idee. Een idee waar ik niet gelijk om stond te springen: het leek haar en oprichtster Esther van Diepen namelijk te gek dat ik een vlog zou maken van/over alle belevenissen tijdens dit Coaching- en Reflectieweekend. Nou, niet alle belevenissen: MIJN belevenissen. MIJN hoofd op een scherm. MIJN gevoelens. MEGA persoonlijk. MEGA echt. Uh…. Kan ik dat? Durf ik dat?

Screen Shot 2018-06-10 at 13.20.00

Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan

– Pippi Langkous –

Het idee achter een vlog over dit bijzondere weekend in Hotel Blooming in Bergen sprak mij enorm aan: om in plaats van in getypte woorden, beeldend verslag uit te brengen van het Be The Best You Weekend. Op deze manier kunnen we achteraf nóg beter laten weten, zien en voelen wat zo’n weekend voor je kan betekenen. Emoties komen meestal duidelijker over op beeld dan in geschreven tekst. Compléét uit mijn comfort zone, want tijdens het kletsen tegen de telefoon kun je niet even rustig nadenken over welke woorden je gaat gebruiken. Hier heerlijk tikkend achter de computer vind ik zoooooveel fijner. Ik kan dan 100 keer teruglezen of het verhaal enigszins logisch te volgen is voor jou als lezer. Dit maakt het voor mij 100 keer overzichtelijker dan wanneer ik klets. Ik ben een zeer onoverzichtelijke denker en kletser en ga van hot naar her.

Dus.

Je bent gewaarschuwd.

Oh jee. Daar gaan we dan. Hier is het vlog van/over het

Mom in Balance

Be The Best You

Coaching & Reflectie 

Weekend

Blooming Hotel

Bergen

8 & 9 juni 2018

vrijdag

en zaterdag

met 14 vrouwen

coaches Esther van Diepen & Marianne Kroezen

heerlijk eten

heerlijk drinken

mooie natuur

lekker sporten

ik schrijf nog even door

want die vlog is zo spannend

om te delen

Misschien wanneer het helemaal onderaan staat

ben je je interesse al kwijtgeraakt

en scroll je niet nog lager

of ben je nog steeds benieuwd?

Het gaat een half uur duren….

Wil je het écht zien en horen??

Zelfs wanneer je weet dat ik je meeneem de badkamer in???

oké

hier komt ‘ie toch maar dan

AHHHHHH spannonnnnnd!!!!

hey

yo

let’s go

Out of My Comfort Zone

Where the Magic (hopelijk) Happens…..

 

Whhaaaaa! Dat was het! Benieuwd of je het tot het einde hebt gehaald… Zo niet, dan staat hier m’n avontuurlijke reis in m’n eigen hoofd op een rijtje:

  • Blij met wat ik heb en doe – geen of weinig ruimte voor meer dan dat – ik zit heerlijk in m’n coconnetje.
  • Geraakt door de verhalen en emoties van de andere deelneemsters.
  • Verward over hoezeer ik geraakt ben en dat het mij niet lukt dit gevoel een plekje te geven.
  • Zoekend naar een manier waarop ik toch met mezelf aan de slag kan in plaats van met anderen.
  • Dankbaar voor een overzichtelijk gevoel, nadat ik echt even goed ben gaan zitten en na heb gedacht over mijn motivatie en doelen op het gebied van Family – Work – Active – Health – Relax en hier SMART actiepunten over ging opstellen die bij mij passen.
  • Energiek en trots na alle presentaties van de andere vrouwen: allemaal hebben we sterke, concrete en soms zelfs hilarische actieplannen om stappen te zetten in ons leven.
  • Zin in mijn persoonlijke actieplan: houden en houden van wat ik heb. Maar, mét een deurtje open voor nieuwe ideeën. Ietwat meer ruimte in m’n hoofd om zo nu en dan aan de toekomst te denken. Het hier en nu is heerlijk, maar voor morgen is ook plek gemaakt.

Oh, nu dit zo op een rijtje staat voel ik mij NOG blijer.

Wát een avontuur. Het is nu zondagmiddag en er zijn inmiddels een avond, nacht, ochtend en bijna middag verstreken sinds het Be The Best You Weekend. Maar: ik voel het nog steeds. M’n hoofd en hart zijn nog een beetje in Bergen. Er is zoveel gebeurd. Zoveel mooie, heftige, prachtige, krachtige, stoere, verdrietige, hilarische, liefdevolle, inspirerende, heerlijke en waardevolle momenten zijn via het hoofd in het hart geknald. En andersom.

Screen Shot 2018-06-10 at 15.36.37

 

Liefste medemama’s: Wat te gek dat we samen dit avontuur aan zijn gegaan. Bedankt voor jullie openheid, (h)eerlijkheid, kracht, pracht en steun.

Liefste Esther & Marianne (en Sascha voor het organiseren): bedankt! Jullie waren ons overzicht in alle emoties. Onze schop onder de kont. Onze helpende hand. Onze actie in de taxi.

We houden contact!

Voor iedereen die dit ook interessant lijkt: och, och, och, wat kan ik je zo’n weekend aanraden. Coaching en reflectie is toch zo belangrijk en waardevol. Altijd. In welke fase van je leven ook. Of je je nu up of down voelt. Of allebei. Of ergens tussen die twee in. Gun dat jezelf. Sta even stil. Om daarna weer vooruit te kunnen gaan.

In het najaar zal weer een Be The Best You Coaching & Reflectie Weekend georganiseerd worden door Mom in Balance. Stuur even een mail naar info@MOMspiration.nl, dan geef ik je naam + mailadres aan Mom in Balance door. Zo word jij als eerste op de hoogte gehouden van de exacte data van het volgende weekend.

Maarrrrr… Kun je daar niet op wachten? Neem dan contact op met coach Marianne Kroezen. Marianne is gespecialiseerd in het coachen en versterken van vrouwen. Zij is ZO fijn en goed: met haar heb je GOUD in handen.

Genoeg gekletst op allerlei mogelijke manier. Tijd voor pizza. En een heerlijk wijntje in de zon.

Liefs!!!!

Annette

Over de schrijfster van dit artikel
Annette de Graaf (34 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops (32) en mama van dochters Jools (4,5) en Pippa (3). Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam (waar ze momenteel een jaar onbetaald verlof van heeft gekregen), KLM Blogger en onderdeel van Team Canon Photography Nederland ook oprichtster van MOMspiration.nl; sinds februari 2015 een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is helemaal oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….

Annette en haar gezinnetje zijn op dit moment samen een jaar aan het reizen. Van juni tot en met december 2017 reden ze in een Jeep met daktent Zuidelijk Afrika door (Zuid Afrika, Namibië en Botswana). Op 9 december vlogen ze -na een korte stop in Amsterdam- door naar Argentinië om vanuit hier Zuid Amerika te ontdekken per bus, taxi, trein, en boot. Met z’n viertjes probeerden ze op een relaxte manier zoveel mogelijk te zien en beleven van deze prachtige landen (Argentine, Uruguay, Brazilië, Paraguay en Chili). In april deden zij een ‘Rondje Nederland’ waarbij ze verbleven op het ss Rotterdam, in de Efteling op vakantiepark Het Loonsche Land, Recreatiepark Terspegelt, WILDLANDS Emmen/CenterParks Sandur. Eind mei heeft ze met Eliza het zuiden van Spanje ontdekt. In juni zal ze door Frankrijk toeren om een aantal Siblu Villages te bezoeken en in juli gaat Annette met een vriendin door Californië reizen.

Over dit alles wordt uitgebreid gerapporteerd op MOMspiration.nl, blog.klm.com en Instagram onder de naam @theflyingdutchfamily

Disclaimer
Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

IMG_5760-2

10 juni 201810 juni 2018

Annette de GraafPlaats een reactie

Een kindvriendelijke vakantie? Alstublieft niet zeg!

Des te meer ik nadenk over de term kindvriendelijk, des te minder ik het gebruik. Voor een aantal zaken is het natuurlijk van ongekend belang om kindvriendelijk te zijn. Neem nou een basisschool, speeltuin en peuterdansklasje. Hang hier zoveel als je wilt het label kindvriendelijk aan de haak. Maarrrr wanneer het gaat om vakanties, dan kan wat mij betreft het woord kindvriendelijk in de prullenbak. Om plaats te maken voor…. Familievriendelijk. Kom. Maar. Door.

Want: Hallo! Wij, ouders, zijn er ook nog. Ja, écht. Hoi! Superleuk dat onze kleine guppen als belangrijk bestempeld worden. Dank daarvoor. Dat gebeurt niet overal en wordt zeer gewaardeerd. Blijf vooral zo doorgaan. Maarrrrrr wij, ouders, willen ook wat aandacht. En ruimte. En tijd. Yes please.

Wij zijn minstens zo belangrijk, al vergeten we dat zelf aan de lopende band.
En je weet: een heppie ouder = een heppie kind. 

IMG_6258

Daarom: Van vakantieparken die zo goed als alleen maar op kinderen gericht zijn moet ik huilen. Alstublieft. Nee dank je. Een Kids Club is heus te gek, maar wanneer je de hele dag Tsjoe Tsjoe Wah door de speakers van de camping of het hotel gaat schallen geef je ons als ouders nou niet echt een tropisch vakantiegevoel. Een cocktail kan dan best wat wonderen verrichten, maar hé: je snapt wat ik bedoel.

 

Dus: Doe ons veel en veel en veel liever een familievriendelijke vakantie. Zo eentje die geen ROOD en GEEL en BLAUW en CHIPS en IJS schreeuwt, maar naast bijvoorbeeld een leuke speeltuin ook fijne vergezichten biedt. Plekjes waar je niets anders hoort dan vogelgekwetter en in alle rust kunt genieten van je wijntje. Nou ja, 2 slokjes misschien. Want dan hoor je op de achtergrond iemand MAMAAAAA schreeuwen. Of dat je eigen kind is, weet je niet zeker. Die stemmetjes lijken allemaal op elkaar. De rust -die je toch nog mooi even meepakte- is voorbij. Tja, dat is part of the deal van het ouderschap. De upgrade van kind- naar familievriendelijke vakantie gaat daar helaas geen verandering in brengen. Niet opgeven en later gewoon weer een poging doen om zo’n ultiem me-time momentje te creëren.

OF: Be like Thaddeus en koop een geluidsdichte koptelefoon. Werkt als een, uhh. tierelier. Voor hem. 

IMG_7420

Het sleutelwoord is balans

Voorbeelden van de voor perfecte balans tussen leuk voor ouders en leuk voor kinderen:

  • -Een zwembad met kindergedeelte, hek met kinderslot, maar ook: fijne ligbedden + parasols mét een prachtig uitzicht
  • -Een speeltuin (inclusief trampoline) voor klein en groot, maar ook: fijne zitplekjes -voor tijdens het toezicht-  houden mét prachtig uitzicht
  • Een speelkamer met wel 1000 verschillende speeltjes, fietsen en een tafeltennistafel, maar wel: vlakbij je eigen huisje, zodat je als ouder soms even je handen vrij hebt.
  • Een restaurant met uitgebreid kindermenu, speelhoek, nooit lang wachten op je eten (kinderen krijgen eerst), maar ook: mét de heerlijkste gerechten, goede wijn en mét prachtig uitzicht.

Klinkt bovenstaande opsomming je als muziek in de oren? En zorgt onderstaand filmpje voor instant vakantiekriebels??

Check dan het kleinschalige vakantiepark Cantueso in Periana in Zuid Spanje op de website van Eliza was here. Wij hebben hier 5 nachten geslapen, maar hadden nog wel veel langer willen blijven. Wát een fijne plek was dat. De Britse eigenaresse Nicky doet er alles aan om het haar gasten perfect naar de zin te maken. Je kunt zelfs je eten bij het restaurant (o.a. paella) bestellen en bij je eigen huisje op je terras opeten.

 

IMG_6409
IMG_7320
IMG_6398
IMG_4661
IMG_4626
IMG_6258
IMG_7972
IMG_6404
IMG_7958
IMG_7946
IMG_7939
IMG_7909
IMG_7846
IMG_7895
IMG_7955

EXTRA LEUK: Deze bestemming is zeer geliefd bij jonge gezinnen. Onze dochters Jools & Pippa hadden daardoor allemaal leuke vriendjes om mee te spelen. En hun papa’s en mama’s vonden het erg leuk om aan het eind van de middag ’s samen met ons te borrelen. Die spontane gezelligheid vonden wij top!

EN: We hebben twee leuke uitstapjes gedaan: We zijn naar het witte dorp Frigiliana geweest (zoooo mooi en schattig!) en een dag naar het strand van Nerja. Aanraders!

 

USDO3714
CFCV6441
IMG_6378
momspiration.nl reizen met kinderen
IMG_6438
momspiration.nl reizen met kinderen
IMG_6365
IMG_7587
IMG_6450
IMG_7444
jools en pippa
IMG_7420
IMG_7429
IMG_7431
IMG_6340
IMG_7401
IMG_7408
IMG_7332

NOTE: ‘Wij’ gaat in dit geval om ons gezinnetje minus (papa) Thaddeus. Hij moest voor werk in Nederland blijven. In zijn plaats is vriendin Kirsten met ons mee naar Spanje geweest. Een fantastische vervangster! 

 

IMG_6314
momspiration.nl reizen met kinderen
IMG_6310 2
IMG_6308
IMG_6313

Liever nóg iets kleinschaliger?
Check dan Villas del Alba in Alhaurin de la Torre, ook in Zuid Spanje en ook via Eliza was here. Er staan 3 villas voor maximaal 7 personen om een zwembad heen. Grote keuken, ruime slaapkamers, Netflix en YouTube op de tv (voor de chill-momentjes) en 2 badkamers. Voor de kinderen is er een speeltuin en een deel van het zwembad is ondiep. De uitzichten zijn bizar mooi en veel schattige dorpjes zijn gemakkelijk te bereiken met je eigen huurauto. Dit is bij Eliza was here (bijna) altijd inclusief, wat wij fantastisch vinden. De Nederlandse eigenaar Jeroen heeft veel tips voor leuke uitjes.

 

IMG_6400
IMG_6435
IMG_6439
IMG_6440
IMG_6448
IMG_6408
IMG_8081
IMG_8007
IMG_6449

Málaga

De toffe stad Málaga ligt op minder dan een half uur rijden van Villas del Alba. We hebben er een leuke dag gehad met z’n viertjes. Jools & Pippa zijn gelukkig dol op shoppen en we scoorden o.a. een paar ontzettend schattige schoenen voor Pippa, Killer Heels voor Kirsten, een knuffelhond voor Jools en een blije bloemenbroek voor mij. Let wel op: Tussen 14 en 17 uur zijn bijna alle winkels dicht vanwege de siësta. 

LUNCH TIP: Taperia Organica Astrid. Vanaf het terras kun je toezicht houden op een speeltuin waar kids zich lekker uit kunnen leven tussen het shoppen door.
EN/OF: Bezoek het Museo Unicaja de Artes y Costumbres. Het pand en de binnentuin is de entree van E4,- al meer dan waar. De speeltuin waar ik het eerder over had ligt tussen Astrid en het museum in. Perfecte mix van speelplezier, lekker eten en drinken én een vleugje cultuur.
PARKEER TIP: Parking Tejon is midden in de stad. Wij parkeerden hier onze auto en liepen zo de binnenstad in. Wees wel gewaarschuwd dat je krappe bochten moet maken en dat de parkeerplaatsen niet al te ruim zijn. Met onze Volkswagen Golf was het prima te doen, maar misschien is de uitdaging groter met een bredere of langere auto.

 

IMG_6491
Vakantie met Eliza was here
IMG_8399
IMG_8403
IMG_8334

Conclusie

Dacht je dat na het stichten van een gezin jouw tijd van genieten op vakantie voorbij was? Dan dacht je dat fout. Want er is nog zoveel mogelijk! Familievriendelijke accommodaties helpen je daar enorm mee en wéten dat jij die welverdiende rustmomenten nodig hebt. Na die één of twee of drie weken heb je voldoende vitamine D opgedaan en waardevolle nieuwe herinneringen gecreëerd om maanden op te teren. Dat klinkt top toch?

Oh, kan niet wachten om weer te gaan. Zit stiekem de site van Eliza helemaal door te spitten terwijl we net terug zijn. Maar inspiratie opdoen mag altijd. Toch?

liefs,

Annette

Over de schrijfster van dit artikel
Annette de Graaf (34 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops (32) en mama van dochters Jools (4,5) en Pippa (3). Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam (waar ze momenteel een jaar onbetaald verlof van heeft gekregen), KLM Blogger en onderdeel van Team Canon Photography Nederland ook oprichtster van MOMspiration.nl; sinds februari 2015 een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is helemaal oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….

Annette en haar gezinnetje zijn op dit moment samen een jaar aan het reizen. Van juni tot en met december 2017 reden ze in een Jeep met daktent Zuidelijk Afrika door (Zuid Afrika, Namibië en Botswana). Op 9 december vlogen ze -na een korte stop in Amsterdam- door naar Argentinië om vanuit hier Zuid Amerika te ontdekken per bus, taxi, trein, en boot. Met z’n viertjes probeerden ze op een relaxte manier zoveel mogelijk te zien en beleven van deze prachtige landen (Argentine, Uruguay, Brazilië, Paraguay en Chili). In april deden zij een ‘Rondje Nederland’ waarbij ze verbleven op het ss Rotterdam, in de Efteling op vakantiepark Het Loonsche Land, Recreatiepark Terspegelt, WILDLANDS Emmen/CenterParks Sandur. Eind mei heeft ze met Eliza het zuiden van Spanje ontdekt. In juni zal ze door Frankrijk toeren om een aantal Siblu Villages te bezoeken en in juli gaat Annette met een vriendin door Californië reizen.

Over dit alles wordt uitgebreid gerapporteerd op MOMspiration.nl, blog.klm.com en Instagram onder de naam @theflyingdutchfamily

Disclaimer
Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

IMG_3261

5 juni 20185 juni 2018

Annette de Graaf1 reactie

Waarom jezelf belangrijk vinden NIET egoïstisch is….

Kun je het nog herinneren? De tijd voordat je kinderen had? Die tijd dat je nagels keurig gevijld en gelakt waren en je regelmatig naar de schoonheidsspecialiste ging. Of dat je ongestoord tijdens je vrije middag theetjes kon drinken terwijl je met een vriendin aan het kletsen was. Dat je dagelijks wel iets deed wat jij zelf echt heel leuk vond. Dat je tijd vrij maakte om te gaan sporten. Dat je boeken las. Dat je in je eentje naar het toilet kon gaan. HIGH FIVE wanneer je dat nog steeds doet. Maar ook dikke vette kans dat je van bovenstaande activiteiten alleen nog kunt dromen. 

Bizar toch eigenlijk. Dat we die Me Time zo gemakkelijk laten verslonzen. Dat we alles en iedereen belangrijker vinden dan onszelf. Een half uurtje alleen in de supermarkt rondlopen kan al voelen als een week vakantie, omdat we bijna nooit meer alleen zijn. Stiekem blijven we wel eens langer in de auto zitten om te pielen op onze telefoon. Lekker door die Instagram tijdlijn scrollen of wat blogs lezen. Gewoon om even te genieten van de stilte. Ahhhhh… Heerlijk….

Dat we het zover hebben laten komen is de schuld van niemand anders dan van ons eigen persoontje. Waarom gunnen we onze kinderen en partner de wereld, maar onszelf zo weinig tijd en ruimte om goed te zorgen voor ons lijf en hoofd? Zijn wij niet belangrijk dan?

Ja, dat zijn we wel! Als moeder ben het hart van je gezin. En hoe belangrijk is het hart? Het aller, allerbelangrijkste. Wanneer het hart onrustig is, is het gezin dat ook. Wanneer het hart pijn heeft, voelt het gezin dat ook. Wanneer het hart lekker klopt, klopt het gezin lekker mee.

Jij bent het hart. Jij bent belangrijk. Zorg voor een lekker kloppend hart.

Wat je nodig hebt om je goed te voelen, dat weet alleen jij. Of misschien wist je dat en ben je het nu vergeten. TIJD VOOR ACTIE.

Oscar-Timmers-sportfotografie-27102015_DSC9875_cr-960x480

Bijvoorbeeld: Het Be The Best You Weekend

Dat MOMspiration & Mom in Balance vriendinnen zijn, dat wist je vast al. Maar wat je misschien nog niet wist, is dat Mom in Balance volgende week een Be The Best You Weekend organiseert (op 8 en 9 juni). Twee dagen lang de volle focus op JOU. Jezelf compleet wegcijferen om voor iedereen aandacht te hebben -behalve voor jezelf- is iets wat er bij moeders helaas veel te gemakkelijk insluipt. Het wordt als vanzelf een nieuwe manier van leven en zijn. Voor jezelf zorgen voelt opeens raar en zelfs egoïstisch. Wat dan ook weer eigenlijk heel raar is.

Tijdens het Be The Best You Weekend ga je op een positieve manier kijken naar de mogelijkheden in plaats van de moeilijkheden bij het combineren van werk, familie & vrienden en (oh ja!) jij als persoon. Hoe neem je zelf de regie in handen en creëer je een sterke en energieke basis? Met praktische handvatten helpt Personal Coach Marianne Kroezen je bij het zetten van jouw (eerste) stappen naar een fijne balans in je leven.
En HOE GAAF?! > Ik ga daar gewoon bij zijn. Nú al zijn de kriebels in m’n buik begonnen: ZO spannend, ZO te gek en ook ZO’n verwennerij: Just Me, Myself & I.

mib-weekend-banner-850x34015185150754

Ik gun mezelf dit: Twee dagen lang met een groep stoere vrouwen (die zich kwetsbaar durven op te stellen) in en om Blooming Hotel in Bergen aan Zee onszelf in beweging zetten naar wat en waar we willen. Gedurende deze twee dagen ga ik je in Vlog Style op de hoogte houden van alle belevenissen. Mijn smiles én tears én fears en alles daartussen.

MAAR: Je kunt er zelf ook bij zijn! Er zijn nog 5 plekjes vrij. Kijk gauw op de site van Mom in Balance voor meer info. Gaan we samen dit avontuur aan?? YES PLEASE! –

76b42d_4f2ad288a0e946eda55ff0b43798cb85~mv2

Wie weet tot volgende week in Bergen en anders tot op Instagram (@theflyingdutchfamily en @mominbalance), Facebook en MOMspiration.nl.

liefs,

Annette

Over de schrijfster van dit artikel
Annette de Graaf (34 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops (32) en mama van dochters Jools (4,5) en Pippa (3). Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam (waar ze momenteel een jaar onbetaald verlof van heeft gekregen), KLM Blogger en onderdeel van Team Canon Photography Nederland ook oprichtster van MOMspiration.nl; sinds februari 2015 een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is helemaal oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….

Annette en haar gezinnetje zijn op dit moment samen een jaar aan het reizen. Van juni tot en met december 2017 reden ze in een Jeep met daktent Zuidelijk Afrika door (Zuid Afrika, Namibië en Botswana). Op 9 december vlogen ze -na een korte stop in Amsterdam- door naar Argentinië om vanuit hier Zuid Amerika te ontdekken per bus, taxi, trein, en boot. Met z’n viertjes probeerden ze op een relaxte manier zoveel mogelijk te zien en beleven van deze prachtige landen (Argentine, Uruguay, Brazilië, Paraguay en Chili). In april deden zij een ‘Rondje Nederland’ waarbij ze verbleven op het ss Rotterdam, in de Efteling op vakantiepark Het Loonsche Land, Recreatiepark Terspegelt, WILDLANDS Emmen/CenterParks Sandur. Eind mei heeft ze met Eliza het zuiden van Spanje ontdekt. In juni zal ze door Frankrijk toeren om een aantal Siblu Villages te bezoeken en in juli gaat Annette met een vriendin door Californië reizen.

Over dit alles wordt uitgebreid gerapporteerd op MOMspiration.nl, blog.klm.com en Instagram onder de naam @theflyingdutchfamily

Disclaimer
Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

1 juni 20181 juni 2018

Annette de GraafPlaats een reactie

“Mag ik even schelden?” “Nee schat, neem jij straks maar gewoon het grootste ijsje.”

ROOOOAARRRRRRR. GRRRRRRROMMMMM. Adem in, adem uit. AHHHHHHHHHHH. PFFFFFFFFFF. RRRRRRRRAAAAAAA. 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10. Oké. Ik kan dit. Rustig worden. Geen woorden uit je mond laten komen waar je later spijt van krijgt. Het zijn kinderen. Kinderen doen nu eenmaal dingen die in jouw ogen volslagen idioot, belachelijk, te raar voor woorden enzo zijn. Ennnn het is een fase, het is een fase, het is een fase, het is een fase…..

Hemeltje lief. Wat wordt ons geduld iedere dag (wat zeg ik? ieder uur!) toch getest. En vaak, heel vaak slagen we met vlag en wimpel (YOU GOOOO MOMS!!! WHOOP WHOOP!!). Maar…. vaak, héél vaak failen we BIG time. BIG time. Factoren als moeheid, deadlines op het werk, een volle emmer die maar een druppel verwijderd is van overlopen of ‘gewoon’ even zonder reden een ouderwets kort lontje helpen niet echt mee om altijd maar de lieve vrede te bewaren. Tot 10 tellen voelt regelmatig als een zware wiskundige opgave.

Maar toch. Onze kinderen verdienen het wel dat wij de weg van 1 tot 10 afleggen. Al is het puffend, steunend en kost het alle moeite van de wereld… Al reageer je het later dan maar af door een rondje te rennen… Al droom je al tellend even weg naar je nieuwe Netflix serie die je vanavond in alle rust zult gaan kijken…. Want: Onze kinderen verdienen een ouder die het goede voorbeeld geeft. Onze kinderen verdienen een ouder die niet om het minste of geringste ontploft. Ze mogen best zien dat je je best doet om tot rust te komen en dat er even iets aan de hand is. Uitleggen is zelfs fantastisch, zoals Thaddeus gisteren deed toen het stoom uit mijn oren kwam:

“Oké meiden, zien jullie dat mama op het punt staat om erg boos en verdrietig worden? Ze heeft net voor de 3e keer broeken, t-shirts, truien, sokken, schoenen en jassen bij jullie aangetrokken en nu trekken jullie alles voor de 3e keer weer uit. Mama heeft erg haar best gedaan om jullie te helpen, zodat we naar de kinderboerderij kunnen. Maar nu is alle hulp voor niets geweest.”

MAAR IK WIL EEN JULLEK AAN, WANT DAAR KAN IK ZO GOED IN PIROEWETJES MAKEN! (Pippa 3 jaar)

 

En ik wil liever m’n lievelingsjurk aan en dan met een vestje erover en een legging eronder. (Jools 4,5 jaar)

Waarop ik aan Thaddeus vroeg: “Mag ik even schelden?” En hij zei: “Nee schat, neem  jij straks maar gewoon het grootste ijsje.”

Oke. Dat lijkt me een goede deal. En ik moest ook lachen om z’n antwoord. Alles was weer goed. De zon scheen weer.

liefs,

Annette

PS1: Nu ik het teruglees denk ik ook: Was ik nu bijna uit m’n slof geschoten om een stel kleren die uitgetrokken werden? Dat was het toch echt niet waard geweest? Even maar wat vaker uit de situatie zoomen en mezelf vanaf een afstandje bekijken. Dan zie ik vanzelf dat het eigenlijk helemaal zo erg nog niet is. (note to self!!)

PS2: Het is ons tot nu toe gelukkig gelukt om nooit scheldwoorden te gebruiken waar de kinderen bij zijn. Voor onverwachte pijnlijke of vervelende momenten zeggen we bijvoorbeeld shipppppperdepips, ffffffflalalala of verrrrrjongens. Geen idee waar dat vandaan gekomen is, maar het werkt. Uiteindelijk zullen de meiden op een dag heus wel blootgesteld worden aan woorden die we liever niet uit hun mond horen, maar dat zien we dan wel weer. Zolang wij maar degenen zijn die (naar onze maatstaven) het goede voorbeeld geven. Hoe gaan jullie om met scheldwoorden binnen je gezin of familie?

Over de schrijfster van dit artikel
Annette de Graaf (34 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops (32) en mama van dochters Jools (4) en Pippa (2,5). Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam (waar ze momenteel een jaar onbetaald verlof van heeft gekregen), KLM Blogger en onderdeel van Team Canon Photography Nederland ook oprichtster van MOMspiration.nl; sinds februari 2015 een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is helemaal oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….

Annette en haar gezinnetje zijn op dit moment samen een jaar aan het reizen. Van juni tot en met december 2017 reden ze in een Jeep met daktent Zuidelijk Afrika door (Zuid Afrika, Namibië en Botswana). Op 9 december vlogen ze -na een korte stop in Amsterdam- door naar Argentinië om vanuit hier Zuid Amerika te ontdekken per bus, taxi, trein, en boot. Met z’n viertjes probeerden ze op een relaxte manier zoveel mogelijk te zien en beleven van deze prachtige landen (Argentine, Uruguay, Brazilië, Paraguay en Chili). Op dit moment doen ze een ‘Rondje Nederland’ waarbij ze o.a. zullen verblijven op het ss Rotterdam, in de Efteling op vakantiepark Het Loonsche Land, Recreatiepark Terspegelt, WILDLANDS Emmen/CenterParks Sandur.

Over dit alles wordt uitgebreid gerapporteerd op MOMspiration.nl, blog.klm.com en Instagram onder de naam @theflyingdutchfamily

Disclaimer
Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

Over de schrijfster van dit artikel
Annette de Graaf (34 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops (32) en mama van dochters Jools (4) en Pippa (2,5). Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam (waar ze momenteel een jaar onbetaald verlof van heeft gekregen), KLM Blogger en onderdeel van Team Canon Photography Nederland ook oprichtster van MOMspiration.nl; sinds februari 2015 een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is helemaal oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….

Annette en haar gezinnetje zijn op dit moment samen een jaar aan het reizen. Van juni tot en met december 2017 reden ze in een Jeep met daktent Zuidelijk Afrika door (Zuid Afrika, Namibië en Botswana). Op 9 december vlogen ze -na een korte stop in Amsterdam- door naar Argentinië om vanuit hier Zuid Amerika te ontdekken per bus, taxi, trein, en boot. Met z’n viertjes probeerden ze op een relaxte manier zoveel mogelijk te zien en beleven van deze prachtige landen (Argentine, Uruguay, Brazilië, Paraguay en Chili). Op dit moment doen ze een ‘Rondje Nederland’ waarbij ze o.a. zullen verblijven op het ss Rotterdam, in de Efteling op vakantiepark Het Loonsche Land, Recreatiepark Terspegelt, WILDLANDS Emmen/CenterParks Sandur.

Over dit alles wordt uitgebreid gerapporteerd op MOMspiration.nl, blog.klm.com en Instagram onder de naam @theflyingdutchfamily

Disclaimer
Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

 

25 april 201825 april 2018

Annette de GraafPlaats een reactie

Kan het hier nou nooit eens normaal gaan?

Serieus. Ik denk dat we maar een cd’tje moeten opnemen met alle teksten die we tijdens het diner uitkramen als ouders zijnde: “Blijf zitten op je stoel”, “Volgende hap,”, “Ook je groenten eten”, “Niet van tafel voordat iedereen klaar is”, “Pas op! Je bord valt zo van tafel!”, “Pas op! Je beker valt zo van tafel!” “Haal die vinger eens uit je neus”, “Haal die vinger eens uit je….”, “Neem nou een ha-ap”, “Van eten word je heel groot en sterk, dus kom op: eet je bord leeg.” Zetten we die om 18.00 uur op repeat wanneer het eten geserveerd wordt. Kunnen wij in de tussentijd lekker in bad ofzo. Want écht, het is iedere avond hetzelfde liedje. Compleet met broccoli in de oren, vork in de haren en snot op je vlees. Kan het hier nou nooit eens normaal gaan??

Nope. Dat kan het niet.

DIT is het nieuwe normaal.

Part of the deal wanneer je met (kleine) kinderen in huis leeft.

En weet je: Wij vinden het eigenlijk heerlijk hilarisch. We hebben geleerd om regelmatig even uit te zoomen en onszelf vanaf een afstandje te observeren. Een aanrader. Echt! Wanneer je het zo bekijkt, is het keihard genieten en kun je een goed potje gieren om jezelf en je kids.

atjp-181

Meestal dan hè. De kans bestaat ook dat het lontje niet lang genoeg is om de benodigde afstand te pakken. Dan hoeft er maar 1 vork te vallen om het lontje aan te steken en de bom te laten ontploffen.

En die kan KNALLUH!!!

Screen Shot 2018-03-19 at 22.40.25

Ook DAT is heel normaal.

Weet je wat nog meer helpt om dit soort situaties met een korreltje zout te nemen? Door te beseffen dat het OVERAL hetzelfde gaat. Tijdens het reizen hebben we bij heel wat gezinnen (thuis) kunnen zien dat allerlei uitdagende zaken van het ouderschap helemaal universeel zijn. We zouden de ‘Aan Tafel Met Kids CD’ ook in het Spaans, Afrikaans, Engels, Xhosa en Japans op kunnen nemen. En we hebben al inspiratie voor een ‘Aan- en Uitkleed CD’ (Met de hits: “Sta nou toch eens stil”, “Kom hier als ik je roep” en “Niet wegrennen! Kom terug. NU!”), een ‘Niet Je Broertje Of Zusje Pesten CD’ (“Voorzichtig!”, “Laat dat haar los!”, “Lief zijn voor elkaar” en “Dat mag écht niet!”). 

Screen Shot 2018-03-19 at 22.45.17
SMILE!!!!

Oh lieve mama’s en papa’s. Het is niet altijd even makkelijk. Moeilijk zelfs. Maar maak het allemaal niet erger dan het is. De dagelijkse uitdagingen horen erbij. Dit maken we allemaal mee. Ook het gevoel van falen. Dat maken we allemaal mee. Ook het gevoel dat je even werkelijk geen enkel idee hebt waar je mee bezig bent. Dat maken we allemaal mee. 

Dit is normaal.

Jij bent normaal.

Je doet het SUPER!

liefs,

Annette

PS: Gisteren tijdens het avondeten vroeg ik aan Jools & Pippa of ze ‘niet normaal’ konden poseren voor de camera, omdat ik foto’s nodig had voor een blog. En wat denk je??? Gingen ze opeens braaf hun bordje leegeten. Ja doeiiiii!! Dat is dus dan weer NIET normaal.

FullSizeRender 17

Over de schrijfster van dit artikel
Annette de Graaf (34 jaar) is vriendin van manueel en sportfysiotherapeut Thaddeus Knops (32) en mama van dochters Jools (4) en Pippa (2,5). Zij is naast lerares Nederlands en Engels op de Internationale School van Amsterdam (waar ze momenteel een jaar onbetaald verlof van heeft gekregen), KLM Blogger en onderdeel van Team Canon Photography Nederland ook oprichtster van MOMspiration.nl; sinds februari 2015 een blog voor (wannabe) heppie mama’s.

Door te laten zien dat het leven veel leuker is met The Sunny Side Up inspireert zij moeders (en overige geïnteresseerden) om blij, gek, gezellig, genietend, luchtig, sportief, reizend, fashionable en gezond de dagen door te brengen. Maarrrr het is helemaal oké om soms even keihard te klagen. Hoort er ook bij! Zolang het niet te lang duurt….

Annette en haar gezinnetje zijn op dit moment samen een jaar aan het reizen. Van juni tot en met december 2017 reden ze in een Jeep met daktent Zuidelijk Afrika door (Zuid Afrika, Namibië en Botswana). Op 9 december vlogen ze -na een korte stop in Amsterdam- door naar Argentinië om vanuit hier Zuid Amerika te ontdekken per bus, taxi, trein, boot en camper. Met z’n viertjes proberen ze op een relaxte manier zoveel mogelijk te zien en beleven van deze prachtige landen (Argentine, Uruguay, Brazilië, Paraguay en Chili). In april doen ze een ‘Rondje Nederland waarbij ze o.a. zullen verblijven op het ss Rotterdam, in de Efteling, Recreatiepark Terspegelt, WILDLANDS Emmen/CenterPark Sandur.

Over dit alles wordt uitgebreid gerapporteerd op MOMspiration.nl, blog.klm.com en Instagram onder de naam @theflyingdutchfamily

Disclaimer
Annette & haar collega’s Tessa & Marjolijn bloggen alleen over dingen die ze zelf meemaken of producten die zij zelf (hebben) gebruikt. Zij geven hierover ‘slechts’ hun persoonlijke mening.

IMG_3317

20 maart 201820 maart 2018

Annette de GraafPlaats een reactie

Berichtnavigatie

Oudere berichten
Nieuwere berichten
The Flow Approach - My Pedagogical Compass

10 ‘Rules’ To Be(come) The Best Educator You Can Be For Your Learners (My Pedagogical Compass)

It’s that time of year again! Schools have started or will start soon and we’re trying to get back into the rythm of ‘the normal daily life’ after the summer holidays. We all know that the start of a new school year can be and feel like many things at the same time: magical and… Continue reading →

22 augustus 202522 augustus 2025

Annette de Graaf

Traveling to Norway? This is what you should know (11 helpful tips & tricks)

Totally, absolutely, 100% love it that you are traveling to Norway or at least considering traveling to Norway. A big YAY for that! With an open mind, a heart for adventure and legs + lungs to take you places, you will have the time of your life. And I’m dead serious about this, because you… Continue reading →

9 juli 202510 juli 2025

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family kamperen in Noorwegen

Kamperen (met kinderen) in Noorwegen: de 20 leukste campings vind je hier

Zoals je in het Engelstalige blog van een paar weken geleden al kon lezen gaan wij deze zomer heerlijk op vakantie in ‘eigen land’. Dat klinkt alsof we op vakantie in Nederland zullen gaan, maar niets is minder waar, want we wonen al sinds juli 2021 niet meer in Nederland. Na eerst twee jaar in… Continue reading →

26 juni 20259 juli 2025

Annette de Graaf

Norwegian Road Trip

Come and plan (y)our Norwegian Road Trip with us!

Oh my goodness, I can’t believe we are really and FINALLY are going to do this: we’re gonna go on a road trip through Norway this summer. We have lived here in this gorgeous country for 3 years now (2+1, with an exotic break in between when we lived in Vietnam), but we have only… Continue reading →

30 mei 2025

Annette de Graaf

DNT Storavassbua The Flying Dutch Family

Hiking Through Etnefjellet: Our DNT Family Adventures to Storavassbua, Løkjelsvatnhytta, and Olalia Fjellstove

Is there anything better than going on a family adventure in nature in Norway, where every step brings new surprises and every view is more stunning than the last? This summer, we made one of our dreams come true: going on ‘hytte’ tours! We hiked to three amazing DNT (Den Norske Turistforening) cabins in the… Continue reading →

13 september 2024

Annette de Graaf

Travel with us to… Phú Quốc Island in Vietnam

After having lived in Vietnam for 5 months, we hadn’t seen much else than the city where our home and work is (Ho Chi Minh City) yet. Pippa and I have done a little weekend trip together to Ben Tre in the Mekong Delta and stayed at Villa de Coco. That was fantastic and made… Continue reading →

6 januari 202413 januari 2024

Annette de Graaf

A lovely weekend retreat at Villa de Coco – Mekong Delta – Vietnam

When tourists visit Ho Chi Minh City, many have a trip to the Mekong Delta on their wish list. We aren’t officially tourists, because we live here, but it was definitely on our wish list as well! We heard great stories about the beauty and lovely vibe of the area, so when the right moment… Continue reading →

23 december 202313 januari 2024

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family

Van Nederland naar Noorwegen naar Vietnam naar ….???

Yes, the kogel is door de kerk. Uh DE kogel. Dat krijg je ervan als je de hele dag Engels spreekt, schrijft, leest en denkt. Oh sorry, voor die info ben je hier helemaal niet gekomen. Boeit het jou nou of ik the of de schrijf…? Waarschijnlijk niet. Je bent vast veel nieuwsgieriger naar het… Continue reading →

11 december 202312 december 2023

Annette de Graaf

Fun Literacy Learning Experience: Collaboratively Writing a Short Christmas Story

Hi! How are you doing today? Hopefully, very well. Thanks for visiting this website. Normally I write about traveling and mindset coaching, but today I am going to give you a little sneak peek into my life as a PYP Educator. Not sure if you are familiar with IB education, so I’ll just give you… Continue reading →

28 november 2023

Annette de Graaf

Alles wat je aandacht geeft groeit: investeer in Mindset en Flow Coaching voor jou en je gezin

Yes! Je kunt je eindelijk weer aanmelden voor één van onze 3 maanden programma’s gericht op mindset en flow. Dit keer bieden we de programma’s in verschillende vormen aan: 1-1 coaching, groepscoaching en videocoaching. Des te meer we onszelf als coaches verdiepen in het belang van opvoeden met een growth mindset en de ontwikkeling van… Continue reading →

7 november 2023

Annette de Graaf

Pippa’s Dankbare Dingen Top 10 Van 2022

Eigenlijk hou ik niet zo heel erg van terugblikken of vooruitkijken, maar op zo’n dag als vandaag (31 december 2022), kom je er bijna niet onderuit. Pippa, Sol en ik zitten hier met z’n drietjes op de bank in ons mooie huis in Noorwegen en we hebben net onze tijdlijn op Instagram doorgescrolled om te… Continue reading →

31 december 202231 december 2022

Annette de Graaf

Opvoeden met een Growth Mindset - The Flying Dutch Family

Yes! De inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset is gestart!

Ik zit hier al typend te stuiteren van enthousiasme: Gisteren is de inschrijving voor het 3 Maanden Programma van Opvoeden Met Een Growth Mindset van start gegaan. In september, oktober en november duiken we in kleine groepjes de wereld in van leren, groeien, omgaan met uitdagingen, vertrouwen in jezelf ontwikkelen en meer en meer en… Continue reading →

13 juli 202213 juli 2022

Annette de Graaf

Wintersport met kids – Da’s efkes andere koek!

Thaddeus en ik houden enorm van wintersport. Onze vakanties samen naar Oostenrijk waren fantastisch en bestonden uit non-stop snowboarden + après skiën tot in de late uurtjes. Ook voordat we elkaar ontmoetten zoefden we heel wat bergen af en dansten we er daarna op los. Dit jaar gingen we voor het eerst als gezin op… Continue reading →

29 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - een half jaar in Noorwegen

Bijna een half jaar in Noorwegen: Hoe gaat het nu met ons?

Eerlijk gezegd dacht ik bij het typen van de titel niet echt na over wat het antwoord zou zijn. Een antwoord was nog niet verbonden aan die vraag. Maar nu ik er wat dieper induik komt het besef: Tja, goede vraag wel! Want: Hoe gaat het nou eigenlijk met ons? Leuk om over na te… Continue reading →

23 december 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - 3 maanden Noorwegen en 1 week Nederland

Na 3 maanden Noorwegen, nu 1 week in Nederland

Yayyyy, hier zijn we dan hoor! Hoppakee met onze voetjes op Neerlandsche bodem. Wat een feest! Gisteren was een mooie reisdag, gevuld met avonturen op de vluchthavens en in de vliegtuigen. Jools, Pippa, Sol en ik hebben daar enorm van genoten. Er was zoveel te ontdekken en leren. Vooral voor Sol, die gisteren zijn 3e… Continue reading →

10 oktober 2021

Annette de Graaf

emigreren naar Noorwegen

We hebben een huis gekocht in Noorwegen!

Oh my oh my oh my. We kunnen nog steeds niet geloven dat het gelukt is. Dat we maandagochtend als nieuwe eigenaren hebben getekend voor het huis waar we op slag verliefd op waren geworden. Het was zo’n enorm spannend proces en we zijn zo blij dat we die spanning nu van ons af kunnen… Continue reading →

2 augustus 20213 augustus 2021

Annette de Graaf

De eerste 12 dagen in Noorwegen: Hoe gaat het met ons?

Wow. Zo. Jeetje. Ja, hoe gaat het eigenlijk met ons? Is dat eventjes snel uit te leggen? Ik denk het niet! Misschien als je zelf een emigratie hebt meegemaakt dat er dan geen woorden voor nodig zijn om te begrijpen hoe dat gevoel is om ergens met het vliegtuig te landen waar je niet op… Continue reading →

17 juli 202117 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Morgen gaan we emigreren

Bovenstaande aankondiging klinkt -nu ik het zo lees- als de titel van een boek wat over uitstellen gaat. ‘Morgen’ is dat geval figuurlijk bedoeld, omdat je het ergens in je hoofd en hart wel wilt, maar toch niet gaat doen. Bij diezelfde boekenserie zouden de titels ‘Morgen ga ik sporten’, ‘Morgen ga ik eindelijk op… Continue reading →

5 juli 20215 juli 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - Growth Mindset Academy

Waarom ik mijn kinderen (bijna) nooit help

Dreigt er gevaar en kan ik een ongeluk voorkomen door mijn kinderen te helpen? Natuuuuuurlijk zal ik ze dan helpen. Veiligheid gaat voor alles. Maar laten we eens praten over ‘veilige struggles‘. Bijvoorbeeld als het gaat om leren lezen, moeilijke rekensommen, (in een andere taal) eten of drinken bestellen of iedere andere uitdagende situatie waarbij… Continue reading →

21 mei 202121 mei 2021

Annette de Graaf

The Flying Dutch Family - emigreren naar Noorwegen

Nog maar 5 weken in Nederland…. Het inpakken is begonnen!

Of we nou over 5 weken naar Noorwegen mogen vliegen of niet: ons huis moeten we sowieso op 21 juni uit. Ennn op 18 juni staat de verhuiswagen op de stoep, dus het is best al een beetje tijd voor actie in de taxi. Ons huisje hier in Lisse begint er langzamerhand uit te zien… Continue reading →

17 mei 202118 mei 2021

Annette de Graaf

Blog op WordPress.com.
  • Abonneren Geabonneerd
    • The Flying Dutch Family
    • Voeg je bij 116 andere abonnees
    • Heb je al een WordPress.com-account? Nu inloggen.
    • The Flying Dutch Family
    • Abonneren Geabonneerd
    • Aanmelden
    • Inloggen
    • Deze inhoud rapporteren
    • Site in de Reader weergeven
    • Beheer abonnementen
    • Deze balk inklappen
 

Reacties laden....